Wiwit hepatitis disababaké déning akèh macem-macem perkara, tantangan kanggo nulis babagan nyegah kabeh jenis hepatitis ing sawijining artikel. Nanging, sawetara strategi dhasar, yen bakal kasedhiya, bakal nurunake risiko ngembangake hepatitis virus .
Vaksinasi kanggo Perlindungan
Saiki, vaksinasi mung kasedhiya kanggo nglindhungi hepatitis A lan hepatitis B. Formulir hepatitis iki disebabake infeksi virus sing bisa dicegah karo vaksin sing aman lan terjangkau.
Padha kasedhiya kanggo sapa wae sing kasengsem nanging dianjurake banget kanggo wong kanthi risiko dhuwur kanggo cahya. Ing wektu iki, ora ana vaksin kanggo hepatitis C.
Immune Globulin for Traveling Abroad
Immune globulin , uga dikenal minangka IG, minangka koleksi antibodi sing murni sing nyedhiyakake protèksi langsung marang wong-wong sing lagi ngalami virus hepatitis A utawa hepatitis B, utawa kanggo wong sing kena ing kasus (contoné, wong sing seneng lelungan ing negara sing tingkat infèksi sing dhuwur ). Amarga IG minangka injeksi saka antibodi sing wis kabentuk, sistem kekebalan awak bisa langsung wiwit ngayomi awak. Iki beda banget karo vaksin amarga mbutuhake wektu kanggo ngrangsang sistem kekebalan awak kanggo ngasilake antibodi sing dikarepake. Biasane nampa IG bakal nyegah penyakit, nanging kadhangkala mung bisa nyuda tingkat keruwetan lan durasi kasebut. IG uga bisa diwenehi kombinasi karo vaksin.
Iki minangka strategi efektif amarga IG menehi perlindungan langsung nganti vaksin bisa menehi perlindungan.
Tangan Cuci
Ing jaman modern teknologi canggih iki, kita kerep lali yen pangayoman sing paling apik kanggo nglawan akeh penyakit yaiku ngumbah tangan lan reguler. Risiko hepatitis A infèksi utamané diturunake kanthi ngumbah tangan amarga hepatitis A virus nyebar liwat rute fecal-oral.
Iki tegese virus lumebu ing awak liwat cangkeme wong kanthi soko sing kena kontak karo feces wong sing kainfeksi. Amarga iki biasane tangane wong, ngumbah tangan biasa nyruput siklus infeksi iki.
Variasi liya kanggo rute fecal-oral yaiku mangan pangan sing disiapake dening wong sing kena infèksi karo kabisan pribadi sing ora apik. Kadhangkala hepatitis A bisa disebarake dening pandhiri pangan sing ora bisa dicuci nganggo tangan. Iki bisa nginfèksi sawijining kulawarga cilik sawisé bocah enom sing diwasa nyedhiyakake sandwich kanggo kluwarga, utawa bisa uga sawijine komunitas dening pandhaptar panganan panganan ing restoran populer. Wewelak kasebut kanthi cepet bisa narik perhatian media amarga jumlah wong sing dituduhake lan intervensi kesehatan umum sing dibutuhake biasane kalebu pendidikan kesehatan lan uga klinik IG. Temtu pencegahan sing paling apik kanggo wabah iki yaiku ngumbah tangan sing konsisten kanggo kabeh pawang panganan.
Ngindhari Needles Digunakna
Reusing jarum minangka laku mbebayani sing ningkatake risiko ngembangake infeksi hepatitis B lan hepatitis C. Amarga risiko kasebut, lan risiko ngembangake penyakit liyane, sampeyan ora bisa nggunakake obat-obatan intravena ilegal (obat-obatan sing mbutuhake tembak munggah) utawa sing nggunakake barang liya kaya "jerami snorting" sing bisa dadi kontaminasi karo getih.
Hepatitis B lan hepatitis C loro-lorone disebabake dening virus sing disebarake kanthi kontak langsung karo getih utawa cairan awak kang kena infeksi kaya virus sing bisa nyusup ing njero awak. Iki bisa kedadeyan liwat motong ing kulit utawa tusukan karo jarum. Amarga iki, wong sing nggunakake jarum reged kanthi resiko dhuwur nginfeksi karo virus sing nyebabake hepatitis B lan hepatitis C.
Apike, wong sing nggarap setelan kesehatan, lan utamane wong-wong sing nganggo jarum ing setelan iki, tambah akeh risiko infeksi hepatitis B lan hepatitis C amarga potensi cedera jarum.
Sembarang cedera jarum kudu dicepetake kanthi sinetron lan banyu lan diiringi medis profesional.
Safer Sex
Bisa kanggo hepatitis B lan hepatitis C disebarake kanthi kontak seksual karo wong sing kena virus kasebut. Nggunakake kondom kanthi bener lan terus-terusan minangka cara sing efektif kanggo ngurangi risiko infeksi. Tetep hubungan karo monogamus (karo pasangan sing ora bisa ditinfeksi) minangka cara efektif liyane kanggo nyegah infeksi kasebut kanthi cara kontak seksual.
Ngindhari Babagan Pribadi Item Tertentu
Apa waé sing kena kontaminasi karo getih bisa ningkatake risiko infeksi Hepatitis B lan Hépatitis C. Awit cukur lan sikat untu bisa uga kena kontaminasi karo jumlah getih cilik (cukup kanggo nimbulaké penyakit yen getih kasebut kena virus hepatitis B utawa hepatitis C), sing paling aman pendekatan mung kanggo nggunakake item pribadi sampeyan dhewe. Nanging, kudu disaranake yen kontak sembrono ora nyebar hepatitis B utawa hepatitis C. Contone, nyekel tangan utawa nggayuh wong sing kena infeksi ora bakal nyebar virus kasebut.
Masang Sarung tangan Nalika Ngendali Cairan Tubuh
Nganggo sarung tangan nalika nangani cairan awak kaya getih bisa ngurangi risiko paparan kanggo hepatitis B lan hepatitis C. Nalika kulit utuh minangka pertahanan apik marang virus, luka cilik utawa potongan sing ora dikarepake ing tangan sampeyan cukup gedhe kanggo ngidini virus ing njero awak saka nangani getih sing kainfèksi. Yen sampeyan bisa nyedhaki lingkungan sing bisa mbayangake kemungkinan ngontak getih (umpamane, sekolah), apik wae kanggo njaga sepasang sarung tangan lateks sing gratis.
Hindari Kontaminasi banyu lan Pangan
Wiwit hepatitis A virus disebar liwat rute feces-lisan, infèksi bisa kelakon kanthi mangan panganan lan ngombé banyu sing kena kontaminasi karo tinju sing kena infèksi. Pelancong sing ora dikenal uga kena infèksi amarga cara iki jarang ana ing Amerika Serikat. Iki paling umum ing negara kurang berkembang ing ngendi sanitasi umum perlu perbaikan lan pasokan banyu umum ora dilindhungi.
> Sumber:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Pencegahan Hepatitis A Kanggo Imunisasi Aktif utawa Pasif." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Virus Hepatitis B. Virus. Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit. 26 Juli 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Virus Hepatitis C. Virus. Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit. 6 Maret 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm