Alergen minangka zat sing nyebabake reaksi alergi. Sawetara conto alergen umum yaiku tunas lebu, cat dander lan serbuk sari. Kadhangkala wong bisa duwe reaksi alergi abot kanggo bahan kasebut sing bisa nyebabake masalah napas (kalebu eksaserbasi asma serius) lan uga pati. Luwih asring nimbulaké gejala sing nyenengake kayata hidung , congestion lan lemes.
Ndeteksi Allergen Sing Nggawe Sampeyan Lara
Cara paling apik kanggo nemtokake alergen sing nggawe sampeyan lara yaiku liwat tes getih IgE, miturut Dr. Robert Reinhardt, MD, Profesor Madya ing Michigan State University lan Direktur Senior Medis lan Peraturan Manajemen lan Manajemen Mutu ing Phadia, US Inc. IgE minangka immunoglobulin, protein sing minangka bagian saka sistem kekebalan awak, ndeteksi zat asing kayata virus, bakteri lan alergen. IgE minangka immunoglobulin sing cenderung ngalami récéh sajroning nanggepi alergen, iki nyebabake alergi.
Penguji IgE spesifik, (uga disebut ImmunoCAP), bisa mbantu dokter sampeyan ngenali alergen sing nyebabake gejala kasebut. Sayange, miturut Dr. Reinhardt, tes iki digunakaké dening dokter sing luwih seneng ngresiki obat kanggo nambani gejala alergi. Iki kalebu pedoman dening Institutes Kesehatan Nasional sing ngusulake IgE testing.
"Luwih wolung puluh persen asma lan perawatan alergi diwenehake dening dokter dhokter lan pediatrik utama, Doctors sing dikalahake dening pedoman klinis, pedhoman dhewe mung luwih saka 400 halaman. Pendidikan sekitar pedoman asring disedhiyakake marang dokter dening perusahaan farmasi supaya dheweke uga akting ngobati obat-obatan nanging ora ana ing aspek liya pedoman, "ujare Dr. Reinhardt.
Yen sampeyan ngira yen sampeyan duwe alergi utawa asma, sampeyan kudu dianggep dirawat dening alergis utawa pulmonolog minangka kelainan loro iki bisa dadi gumantung banget sing dikenal minangka Koneksi Asma lan Alergi .
Supaya apa tegese iki kanggo sampeyan, sabar? Iku tegese sampeyan kudu njaluk tes getih iki saka dokter. Dr. Reinhardt nyaranake supaya pasien dadi akrab karo asil asil lab. "Pasien kudu ngerti tingkat IgE sing padha kanthi cara sing diabetes ngerti gula getih utawa wong sing ngerti kolesterol," ujare. Sawise sampeyan nemokake apa sampeyan alergi sampeyan bisa miwiti mbusak.
Ngilangake Alergi Saka Lingkungan Panjenengan
Dokter sampeyan kudu bisa mbantu sampeyan kanthi cara kanggo ngilangi utawa ngurangi jumlah cahya menyang alergen sing bisa nyebabake gejala kasebut. Ana akeh pilihan. Sampeyan uga bisa nggunakake pirang-pirang jinis produk kasedhiya ing babagan komersial kanggo nguji omah sampeyan kanggo alergen umum lan cetakan. Kanthi njupuk conto saka bledug ing saindhenging omah sampeyan bisa nampa laporan sing rinci babagan alergen ing omah sampeyan. Kit sing magepokan karo tes getih bisa ngomong apa sampeyan kudu dibuang saka omah sampeyan.
Kamar Tidur kudu dadi Zona Aman
Ngilangake alergen kadang luwih gampang diucapake tinimbang rampung.
Miturut Dr. Reinhardt, panggonan sing paling penting kanggo nyisihake alergen ing kamar turu. Paling wong nglampahi 6 nganti 12 jam ing kamar turu turu supaya penting kanggo nggawe iki "zona aman." Gumantung ing keruwetan gejala sampeyan bisa uga tegese sampeyan mung kudu tetep Fluffy kucing metu saka kamar turu. Ngresiki kamar sak tenane kanggo nyingkirake dendam pet anakan kalebu kabeh sepi. Cuci klem lan cleaning garing uga perlu. Yen langkah kasebut gagal, sampeyan kudu nyisihake pet Panjenengan - supaya dhokter sampeyan dadi pandhuan.
Ngilangake alergen liya bisa uga luwih gampang, (emosional uga), mites bledug, contone, bisa dikontrol kanthi cleaning diligent, maneh, utamane ing kamar turu.
Iki kalebu angin, tirai, lan kabeh sepi. Sawetara sumber nyaranake nyelehake sprei ing plastik utawa karet pembungkus. Sampeyan uga penting kanggo dehumidify omahmu wiwit bledug bledug berkembang ing lingkungan humid.
Mould bisa angel dibusak. Mould tuwuh ing wilayah sing lembab, bisa uga ditanam ing area sing ana kerusakan banyu saka masalah pipa utawa banjir. Kadhangkala mung mundhak amarga hawa dadi lembab, maneh dehumidifier bisa mbiyantu. Langkah pisanan njabut cetakan yaiku kanggo njaga supaya kabeh wis garing. EPA nduweni pedoman spesifik kanggo njabut cetakan ing artikel kasebut Remediasi Mould ing Sekolah lan Bangunan Komersial. Senajan artikel kasebut khusus kanggo bangunan komersial, EPA uga menehi rekomendasi pedoman kasebut kanggo ngilangi jamur saka omah sampeyan.
Artikel iki mung nyakup sawetara alergi sing luwih umum / asma nimbulaké. Yen sampeyan ngerteni apa sing dadi pemicu sampeyan, sampeyan kudu ngobrol karo dhokter lan nyinaoni cara kanggo nyuda cahya pemicu lan kanthi mangkono ningkatake kesehatan.
Sumber:
Jaringan Asma lan Alergi Ibu-ibu Asthmatika. Readin ', Writin' and Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interview-Rob Reinhardt MD, Profesor Madya, Michigan State University lan Direktur Senior Manajemen Medis dan Peraturan lan Manajemen Mutu ing Phadia, US Inc. dening Kristin Hayes. Agustus 2009.