Abstinence minangka watesan sing bisa ditrapake ing awak supaya bisa nglakoni aktivitas awak sing biasane ana gegayutane karo kepinginan. Paling umum, istilah sing abstinent nuduhake abstinence seksual, sing tegese ora gadhah jinis uripe utawa dolanan karo pasangan.
Abstinence minangka cara kontrol lair mung 100 persen sing efektif kanggo nyegah meteng lan penyakit kelamin miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit.
Secara teknis, pantangan dianggep minangka metode kontrol lair alami . Iki amarga abstinence minangka tumindak tartamtu sing bisa dilakoni sacara fisik (tanpa pitulung utawa piranti) kanggo nyegah konsepsi saka kedadeyan.
Jinis Abstinence
Wong ngomong babagan pantangan kanthi cara sing beda:
- Tindak tutur sing nyenengake kalebu ora nyenengake hubungan seksual, dolanan, utawa kegiatan seksual karo wong liya.
- Kadhangkala, wong bisa ngandharake yen ora duwe hubungan seksual, nanging liyane jinis dolanan oke. Iki dudu definisi sing bener babagan pantangan. Prilaku sing nyakup aktivitas seksual sing ora mimpin kanggo meteng luwih ditetepake minangka outercourse .
- Kanggo wong liya, pantangan tegese ora ngalami hubungan seksual ing wektu sasi sing bisa dadi subur . Gambaran sing luwih becik saka praktik iki yaiku pantangan periodik lan dianggep minangka metode tata kelola keluarga . Nanging, cara iki ora bakal efektif banget kanggo nyegah meteng.
Keuntungan saka Abstinent
- Sampeyan bisa dadi cara sing positif kanggo ngatasi babagan seksualitas utawa ngrasa perasaan babagan intimasi seksual sing asal saka kapercayan agama utawa moral.
- Ora ana efek samping medis utawa hormonal .
- Ora biaya apa-apa.
Kekurangan Abstinent
- Wong bisa nemokake sesah kanggo nglakoni slametan kanggo wektu sing suwe.
- Yen sampeyan ora duwe pendidikan seksual utawa wis diwenehi informasi babagan kontrasepsi , lan sampeyan milih supaya ora mandheg, sampeyan ora bisa nylametake sampeyan saka infeksi utawa infeksi menular seksual.
Alesan Kenapa Orang Pilih Abstinence
Wanita lan wong ora duwe hubungan seks karo macem-macem alasan, lan alasan iki bisa uga diganti saklawasé urip. Sawetara wong bisa milih dadi abstinent sanajan wis aktif sacara seksual. Sampeyan bisa milih supaya ora nganggep alasan kasebut:
- Sampeyan pengin nyegah 100 persen tumrap kandhutan lan infeksi seksual.
- Abstinence sejajar karo keyakinan agama, moral pribadhi, utawa nilai-nilai.
- Sampeyan bisa ngenteni nganti sampeyan aran siap dadi hubungan seksual.
- Sampeyan pengin fokus ing karir, sekolah, kagiatan ekstrakurikuler, utawa hobi.
- Sampeyan bisa uga duwe alasan kesehatan.
- Sampeyan lagi ngenteni nemokake pasangan sing sah utawa nganti nikah.
- Sampeyan lagi ana ing proses nyedhaki breakup utawa mati pasangan pasangan utawa romantis.
- Sampeyan mung pengin duwe roman lan seneng-seneng tanpa tanggung jawab sing teka bebarengan karo ngandhut jinis.
Tetep Abstinent
Sampeyan bisa nemokake menawa pantangan bisa angel. Iku pilihan sing bakal nggawe saben dina. Sampeyan bisa nemokake manawa gampang kanggo tetep abstinent yen sampeyan duwe alasan sing cetha kanggo pilihan iki.
Kanthi cara iki, yen sampeyan nemokake dhewe supaya ora nolak, sampeyan bisa ngelingake dhewe saka kabeh alasan apa sampeyan mutusake ora ngerti.
Sampeyan uga penting kanggo ngobrol karo partner babagan pilihan sampeyan. Abstinence bisa uga angel kanggo tetep yen pasangan ora setuju. Sampeyan kudu tetep komunikasi mbukak lan duwe diskusi sing lagi ditindakake babagan apa sing wis disepakati supaya tetep abstinent.
Akeh wong sing ora seneng ing sawetara titik ing urip. Sawetara wong nganggep ora milih pilihan sing apik babagan pikiran, awak, lan kesehatan seksual. Iku penting kanggo nyatakake yen pantangan iku pilihan , lan sampeyan bakal nggawe.
Sampeyan sing ngontrol - manawa sampeyan milih ngleksanani nyegah utawa nentokake yen sampeyan ora pengin dadi abstinent, sampeyan sing nggawe keputusan iki.
> Sumber:
> Perilaku Risiko Seksual: Nyegah Pregnancy, HIV, STD, & Remaja. Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit.