Carane Akeh Banyu Cukup Sak Bencana?
Pakar ngandhani supaya bisa ngemas banyu, peralatan , lan pasokan sing cukup kanggo urip nganti 72 jam (3 dina) sawisé sawisé sawetara bencana alam utawa buatan manungsa. Kasunyatane yaiku yen sampeyan kudu disiapake supaya bisa mandiri nganti luwih saka 72 jam. Responden ora bisa nyedhaki area sing paling angel kena bencana paling sethithik seminggu utawa loro.
Iku penting kanggo duwe apa sing kudu pindhah piyambak kanggo anggere 14 dina.
Sawetara wong bisa nemokake hard kanggo ngira yen akeh barang sing bener. Njupuk banyu, umpamane: sapinten bilih sampeyan mbetahaken bilai? Ayo mlaku math adhedhasar apa sing dianggep ahli minimal. Iki uga kanggo periode sing luwih suwe.
Panguwasa ngusulake supaya paling sethithik banyu pasokan 3 dina kanggo nyedhiyakake bilai. Définisi umum pasokan 3 dina yaiku 3 galon saben wong-galon saben wong, saben dina kanggo ngombe lan setengah digunakake kanggo masak lan sanitasi . Pusat kanggo Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC) malah ngajak ngombe setengah galon saben dina nalika darurat, ora ana apa-apa . Ing cuaca panas, utawa kanggo kasus khusus kayadene meteng utawa penyakit, CDC ngajak ngombe luwih cedhak karo galon saben dina.
Aja nyumbang banyu
Paling ahli, kalebu CDC, nyatakake marang dhuwit. Ngombe lan liyane bakal teka, padha ngomong. Iku bener yen kita ora kudu nyuplai pasokan banyu ing bencana, nanging aku ora yakin yen kita kudu ngetrapake dhéwé kanggo ngombe.
Ana bedane antara nyelehake banyu kanggo njaga supaya luwih larang ora ngombe kabeh amarga sampeyan mung ora ngelak.
Sanadyan ora tinulis kanthi nyata, saran ngombe paling sethithik 64 ons saben dina nalika bencana diwiwiti saka mitos sing wis suwe yen wong kudu ngombe wolung gelas banyu (gelas ditetepake dadi 8 ons) sanajan ora duwe apa-apa liya kanggo ngombe utawa ora.
Ing kasunyatan, 64 ons rawuh saka perkiraan sing paling lawas saka jumlah total cairan sing diwenehake wong rata-saben-saka kabeh sumber (teh, kopi, soda, woh, banyu, clam chowder, kacang panggang ... sampeyan njaluk gambar).
Ngrungokake Hajatmu
Haus minangka indikator apik babagan saben wong kudu ngombe. Kudu ngelmu. Aja wedi ngombe banyu nalika darurat. Pancen, sampeyan kudu tetep ngresik supaya tetep sehat, nanging sampeyan ora perlu ngetrapake awak kanggo ngombe kanthi adil amarga ngombé. Pangertèn umum nerangake yen sampeyan butuh banyu sing padha ing sajrone bilai sing bakal mbutuhake wektu liyane. Sampeyan bakal bisa ngombe luwih cilik, yen mung amarga sampeyan bakal luwih aktif sasampunipun bilai.
Yen sampeyan tindakake rekomendasi resmi kanggo nyimpen banyu-galon saben dina saben wong-lan ngombe apa sing perlu, sampeyan kudu luwih saka cukup kanggo njaluk.
Sumber:
Valtin, H. "'Ngombe ing Kurang Dhuwure Gelas Banyu Dina.' Bener Ana bukti ilmiah kanggo '8 x 8'? " Amérika Journal of Physiology. Physiology Regulatory, Integrative, and Comparative . Nov 2002.