Ing perawatan kesehatan mripat, diarani nutrisi minangka peranan sing ageng ing perawatan lan ngatur sawetara penyakit mata. Nanging, durung ana panaliten sing akeh banget babagan subyek nutrisi lan glaukoma . Nanging, sawetara panyedhiya nutrisi nyatakake yen ana sawetara manfaat kanggo njupuk tambahan nutrisi kanggo bantuan glaukoma utawa ngurangi risiko ngembangake glaukoma.
Testing for Glaucoma
Sadurunge, paling tes glaucoma kalebu panaliten lapangan, penguji tekanan mata, lan studi syaraf optik. Standar perawatan saiki yaiku kanggo nguji luwih akeh kayata studi lapangan visual, pengujian tekanan mata, studi optic syaraf, pachymetry (pengukuran ketebalan kornea), pengujian lapisan serat saraf lan tekanan darah. Nanging, apa kita kudu nyinaoni status nutrisi pasien uga?
Tekanan Mata Gedhe
Faktor resiko paling gedhe kanggo perkembangan glaukoma yaiku tekanan mata sing dhuwur utawa apa sing disebut dokter IOP utawa tekanan intraocular. Miturut definisi, glaucoma arupa penyakit saka saraf optik, ing ngendi serat saraf mati amarga tekanan mripat sing dhuwur. Sajrone wektu, yen ora diobati, wong sing nandhang glaukoma bakal ilang. Ing kasus paling gedhe, mundhut sesanti diwiwiti ing periphery saka sesanti lan banjur ngeculake ing visi pusat yen ora dikontrol.
Salah siji aspek glaucoma sing nyebabake para praktisi yaiku ana kalane kabeh wong sing luwih dhuwur tinimbang tekanan rata-rata sing katon ora tau ngalami gejala glaukoma .
Pitakonan dadi apa sing ndadekake sawetara wong ngalami glaucoma kanthi tekanan mripat sing dhuwur, nanging uga bisa ngalami tekanan mata sing luwih dhuwur lan ora tau ngalami glaukoma? Jelas, hubungan antara tekanan intraokular lan glaukoma ora dhuwur.
Risiko Ngembangaken Glaukoma
Para peneliti ngira mekanisme liya sing paling akeh bisa diputer.
Dysregulation babagan vaskular lan tekanan oksidatif yaiku loro mekanisme sing bisa nyebabake risiko sing luwih dhuwur ngembangake glaukoma. Para panaliti aran yen nutrisi bisa nyebabake owah-owahan kanggo ngganti mekanisme iki kanggo ngurangi risiko kanker glaukoma.
Dysregulation babagan pembuluh darah - Diskusi babagan dysregulation vascular bakal cukup rumit banget. Secara singkat, iki ngurusi tekanan getih lan tekanan sing dibutuhake kanggo nyuplai getih lan oksigen menyang saraf optik, kabel syaraf sing nyambungake mripat menyang otak. Siji paneliten ditemokake kanthi nyata ngedhunake nilai-nilai aliran getih ing pambuluh getih ing mripat ing pasien karo keturunan Afrika. Keturunan Afrika iku salah sawijining faktor resiko kanggo ngembangake glaukoma.
Tekanan oksidatif - Sel ing retina mbutuhake energi gedhe. Amarga kebutuhan energi dhuwur, ana akeh prodhuk sampingan sing bisa mbebayani kanggo sel kita. Nanging, akeh wong duwe enzim sing counter-tumindak produk sampingan sing mbebayani. Pasien sing ora nduweni enzim iki duwe kesempatan luwih gedhe ngembangake glaukoma. Iku misale jek sing prasaja yen nambah anti-oksidan ing awak, sing apik kanggo kabeh jenis masalah kesehatan, uga bakal nandhingake risiko ngalami glaukoma.
Nutrisi lan Glaukoma
Suplemen nutrisi tartamtu sing diteliti sing bisa target kedadeyan dysregulation lan tekanan oksidatif.
- Ginkgo biloba - Siji paneliten nuduhake yen ginkgo biloba sing diwenehi mung 40 mg diwenehi telu saben dina cukup kanggo nambah aliran getih ing saraf optik. Ginkgo biloba nuduhake janji amarga diserap kanthi gampang supaya bisa nggarap pabrik-pabrik energi ing sel-sel kita sing bisa ditemokake ing tekanan oksidatif. Siji kudu ati-ati supaya njupuk tambahan iki minangka bisa nambah getihen lan nambah tekanan getih ing sawetara wong.
- Black currant anthocyanins - Tambahan iki wis ditampilake kanggo ngedhunake tekanan intraokuler lan uga nambah aliran getih ing saraf optik.
- Mirtogenol - Mirtogenol minangka ekstrak bilberry lan ekstrak babakan ditampilake ing studi kanggo ngurangi tekanan mata lan nambah aliran getih. Uga ana efek sinergis nalika dijupuk latanoprost, obat glaukoma umum. Mirtogenol ora nyebabake efek samping sing kita kenal ing wektu iki.
- Mangan - Tingkat mangan mangan ing getih dianggep bisa ngurangi risiko glaukoma.
Malah kopi ditindakake minangka tambahan panganan sing bermanfaat kanggo wong sing nandhang glaukoma amarga sifat antioksidan apik. Sanajan durung standar perawatan optometris, ing mangsa ngarep, pamriksan glaucoma bisa kalebu tes getih kanggo mriksa tingkat nutrisi ing awak. Saiki, kita sing duwe riwayat kulawarga glaukoma kudu ngelingi riset ing glaukoma lan nutrisi.
SOURCE: Review Optometry, Nutrition, lan Glaucoma: Njelajah Link, Reed, Kimberly, 15 Nopember 2015, p 58-63