Senadyan apa sampeyan wis krungu, bobot mundhut ing ora diwenehi
Mundhut bobot uga katon kaya kemoterapi salaka, nanging sing sejatine ora saben wong ing perawatan mundhut bobot. Iku salah sawijining kesan palsu sing wis ditampa saka TV lan film: ing ngendi karakter karo kanker meh kabeh tansah nggoleki emaciated lan frail. Sing ora kasebut yen bobot mundhut ora kedadeyan; iku mung ora diwenehi.
Ing pungkasan, kabeh wong responden beda kanggo kemoterapi, lan ana akeh faktor sing nduwe peran ing cara perawatan bakal nandhang bobot awak.
Temtu ana sawetara sing bakal ngilangi bobot, nanging ana wong sing entuk, uga.
Pangertosan kabutuhan nutrisi lan efek samping bisa dadi langkah pertama kanggo njaga sampeyan ngetrapake bobot becik nalika kemoterapi.
Faktor Berkontribusi kanggo Bobot Mundhut
Nalika wong ngetokake bobot sajrone perawatan kanker, sing paling kerep amerga ora duwe kemampuan kanggo njaga nutrisi sing apik. Kemoterapi kadhangkala bisa nimbulake mual lan mundhut napsu sakabèhé, nalika muntah lan diare bisa nimbulaké kemampuan kanggo nyegah nutrisi saka panganan sing sampeyan mangan.
Ing wektu, panganan bisa arupa rasa lan aroma sing beda banget - malah gawe piala - minangka akibat saka perawatan kanker. Kanthi mekaten, kathah pakar nyaranake nyingkiri panganan sing paling disenengi minangka owah-owahan ing rasa utawa mambu bakal ditemokake, supaya bisa ngancurake wong-wong mau sanajan perawatan rampung.
Mouth sores uga dadi efek samping saka kemoterapi.
Duwe gusi, tenggorokan, lidah, utawa pipi ing jero awak bisa nggawe panganan tartamtu sing angel banget, nyebabake rasa nyuda sing uga ana. Masakan pedhes, asin, utawa ora nguntungke utamane ana masalah.
Njaga Bobot Sajrone Kemoterapi
Salah sijine tujuan kesehatan sing kudu dilakoni nalika kemoterapi yaiku supaya sampeyan tetep stabil.
Yen sampeyan kegedhen, saiki ora wektu kanggo miwiti mundur. Nanging, sampeyan bisa fokus kanggo diet sing luwih sehat, sing bisa nggawa pasca perawatan kanggo nyedhaki bobot becik.
Yen dhokter sampeyan ngrasa sampeyan, tumindak bebarengan kanggo nggawe rencana latihan kanggo memenuhi kabutuhan kabutuhan. Walking, yoga lan liya-liyane ngleksanani ora mung cara sing becik kanggo njaga fit, bisa nyuda stres, nambah swasana ati, malah ngurangi rasa kesel.
Nggarap ahli dietika sing ngalami terapi kanker bisa banget migunani. A profesional sing dilatih ing kabutuhan nutrisi saka wong kanthi kanker bakal luwih bisa ngumumake, ngawasi, lan nyetel diet nalika sampeyan pindhah menyang perawatan. Paling kanker pusat duwe ahli nutrisi ing staf utawa bisa ngrujuk menyang profesional sing disertifikasi ing wilayah sampeyan.
Tembung Saka
Sampeyan meh ora ngandhani yen nutrisi apik penting nalika kemoterapi. Yen sampeyan nggunakake asupan kalori banget, sampeyan bisa nyebabake mundhut bobot nalika ngurangi kemampuan kanggo ngatasi kanthi fisik lan mental kanthi perawatan.
Nutrisi sing ora becik uga bisa nyebabake nyelehake jumlah sel darah, nyebabake anemia , neutropenia , utawa thrombocytopenia. Iki ora mung nggawe sampeyan aran kesel lan kesel, bisa nyebabake penghentian saka terapi nganti wektu minangka levelmu dibaleni.
Saliyane kanggo nutrisi sing apik, ngleksanani apa wae bisa menehi manfaat yen nyedhak kanthi bijak lan diwenehake dening profesional medis. Sanajan kegiatan ruangan cilik (kayata ngolah kebon) bisa nyegah mundhake kunci massa otot kanggo nyegah kekuatan lan mobilitas.
Overeksertion, ing tangan liyane, ora menehi saran amarga bisa ora mung nyandhang sampeyan nanging nyebabake inflamasi sing bisa ningkatake efek samping sing mungkin sampeyan alami.
Perencanaan apik, diet seimbang, lan pendekatan moderat kanggo fitness iku telung perkara sing perlu kanggo njamin sampeyan ketemu tujuan kesehatan nalika kemoterapi.