Pilih absorbency sing dibutuhake kanggo ngganti tampon saben patang jam wolung jam
Rating absorbon Tampon wis dikembangake dening FDA kanggo nanggepi bukti sing ngubungake tampon absorbensi dhuwur kanggo sindrom kejut beracun (TSS). Amarga ana akeh merek tampon milih, FDA mandates ratings absorbency kanggo mbantu milih ukuran tampon paling aman sing dibutuhake kanggo ngatur aliran menstruasi.
Standar Tampon Absorbency Ratings
Prodhusèn tampon kudu ngukur absorbensi tampon sing nggunakake test Syngyna sing nemtokake jumlah fluida sing diukur ing gram sing bisa nresep tampon.
Punika tegese:
- Resonansi tampon cahya : Iki tampons nyerep 6 gram darah menstruasi utawa kurang. Ritel tampungan cahya apik kanggo dina-dina pungkasan nalika aliran getihmu dadi paling entheng.
- Reguler absorbensi reguler: Iki tampon terus saka 6 nganti 9 gram darah menstruasi. Akeh wanita nemokake yen tampon absorbensi reguler apik kanggo paling dina.
- Super absorbency tampons: Iki tampons terus saka 9-12 gram darah menstruasi. Super absorbency tampons nyedhiyakake panyerepan ekstra sing sawetara wanita perlu dina pisanan utawa loro menstruasi nalika alirane abot.
- Super plus absorbency tampons: Iki bisa nyerap 12 nganti 12 gram darah menstruasi. Sawetara wanita sing ngalami pendarahan sing abot banget ing awal periode kasebut perlu nggunakake super plus absorbensi tampons.
- Ultra absorbency tampons: Iki tampons nyerap saka 15-18 gram getih haid. Paling wanita ora bakal nggunakake tampon absorbensi ultra.
Senajan tampons sing nyerep luwih saka 18 gram haid kasedhiya, ora ana istilah rating absorbency kanggo tampon kasebut. Yen sampeyan pengin nggunakake jinis tampon, sampeyan kudu ngobrol karo dokter babagan jumlah aliran getih sing sampeyan alami nalika haid.
Milih Absorbensi Kanan Ngganti Tampon Panjenengan Saben Papat Kanggo Wolung Jam
Penting nggunakake tampon kanthi rating absorbency paling saklawasé ing wektu sampeyan.
Kanggo ngurangi resiko sindrom kejutan beracun, sampeyan pengin ngganti tampon paling sethithik saben patang jam wolu. Nalika samesthine sampeyan bisa ngowahi tampon nalika sekolah utawa shift, bisa ngurangi resiko kahanan sing mbebayani. Yen sampeyan lagi turu luwih saka wolung jam, sampeyan ora bisa nggunakake tampon ing wayah wengi.
Sampeyan perlu nyetel ukuran tamponmu gumantung ing aliran menstruasi. Yen sampeyan ngerteni carane aliran sampeyan ing wiwitan, tengah, lan pungkasan ing wektu sampeyan, sampeyan bisa milih pilihan sing tepat ing tangan. Nanging yen sampeyan nggunakake salah siji sing luwih nyeret saka dibutuhake, sampeyan kudu ngowahi saben wolung jam wolung jam.
Kanthi nggunakake tampon karo absorbency sing bener kanggo volume aliran lan ngganti minangka asring dianjurake, sampeyan bisa mbantu ngurangi risiko sampeyan njupuk sindrom kejut beracun.
> Sumber:
> Labeling kanggo Menstrual Tampons. FDA. http://www.fda.gov/OHRMS/DOCKETS/98fr/04-19488.htm.
> Menstruasi lan Siklus Menstruasi. Kantor Kesehatan Wanita. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.