Cara paling apik kanggo Injeksi Insulin
Saben suntik insulin saben dina iku cara urip kanggo wong sing duwe diabetes tipe 1. Nanging sampeyan ngerti yen sampeyan ngobati insulin ndadekake prabédan gedhene ing tingkat panyerapan lan efektifitas insulin?
Kene 5 tips sing bakal mbantu yen suntikan sampeyan nyedhiyakake kanggo sampeyan.
1. Menehi injeksi ing padharan, paha lan mburi lengen ndhuwur sabisa bisa.
Insulin paling cepet diserep nalika disuntikake ing weteng, diiringi lengen ndhuwur lan paha.
Suntik ing pinggul pinggul lan punggung luwih diserep. Aja nyuntikake ing rong inci ing pus.
2. Pilih lokasi sing rada anyar kanggo saben injeksi.
Iki diarani rotasi situs. Contone, yen sampeyan menehi kabeh suntikan ing abdomen, catheten ing ngendi injeksi pungkasan sampeyan diwenehake lan pindhah siji liyane babagan inchi menyang sisih siji utawa liyane. Terusake kanggo mindhah situs injeksi nganti sampeyan wis nutupi kabeh situs sing kasedhiya sadurunge miwiti wilayah anyar.
3. Tansah nyuntikaken insulin menyang jaringan lemak tinimbang otot.
Mulane weteng, ndhuwur pucuk lan paha njaba disenengi. Wilayah iki gampang digayuh lan duwe akeh lemak jaringan (disebut subcutaneous fat). Wilayah kasebut uga ngurangi resiko nyuntikake insulin sing cedhak banget karo pembuluh darah utawa saraf gedhe.
4. Nyedhiyakake injeksi ing wilayah umum sing padha ing wektu sing padha saben dina.
Contone, njupuk insulin esuk ing weteng lan insulin sore utawa sore sampeyan ing lengen.
Konsistensi iki mbantu awak luwih nyerep insulin liwat injeksi acak.
5. Tansah rekaman akurat rotasi situs.
Iki bakal mbantu sampeyan supaya nyuntikake wilayah sing padha kanthi bola-bali. Mengkono uga bakal nyebabake pangembangan lemak sing bisa nggawe kulit katon lemu lan nyegah penyerapan insulin.
Klinik Cleveland nawakake peta rotasi situs sing bermanfaat kanggo saben area awak sing bisa dicithak lan digunakake kanggo mriksa endi wae sing disuntik.
> Sumber:
> Rutin Insulin. American Diabetes Association.