Sampeyan bisa dadi Gejala Fibromyalgia lan Sindrom Fatigue Kronis
Apa sampeyan nemokake dhewe kanthi kringet ing kaping ganjil, ora ana alesan sing jelas? Iki minangka gejala fibromyalgia sing aneh lan mbingungake sindrom fatigue kronis sing ora katon ing daftar gejala gejala sing ora cukup. Dokter lan peneliti ora ngganggu dhewe amarga amarga kita duwe masalah akeh, nanging yen sampeyan kudu ngatasi saben dina, bisa nduwe pengaruh gedhe ing urip sampeyan.
Kene sawetara komentar sing aku weruh:
"Apa persis nyebabake kakehan gedhe banget? Apa hormonal, efek sampingan saka kabeh meds, utawa kombo saka loro? Aku ora keganggu nganggo dandanan ing mangsa panas amarga ora ana titik - mung melts mati."
"Aku duwe masalah sing aku durung weruh durung ... kaya ngantuk banget ... kaya mung mlaku metu saka udhara ... rambut lemes udan ... sandhangan ... direndhem! ... Iku wis nyelehake damper amba gaya uripku. "
"Tangan awakku seger lan nyenyet nalika wektu kuwi, nanging pasuryane bakal kepepet saka panas."
"Aku ora bisa tahan panas banget, atiku wiwit ngantuk cepet banget, lan aku ngetokake karusuhan kanthi cepet, lan aku uga kesel lan kulit saya kadhemen ing wektu sing padha!"
"Aku ngetokake akeh banget - utamane saka sirah lan gulu - saka paling ora sethithik."
Apa Nimbulake Sweating Berlebihan?
Sawetara bab bisa dadi tanggung jawab kanggo kita ngetokake, ing dhewe utawa ing kombinasi. Padha kalebu:
- Dysfunction sistem syaraf
- Panas sensitivitas / Overreaction kanggo panas
- Dhuwur norepinefrin , alami utawa saka obat (antidepresan)
- Kuatir
Mung wae sing "bisa dilalekake" yaiku efek samping obat, lan ora bisa dadi pilihan sing menarik yen tamba luwih becik tinimbang gawe piala.
Iki minangka salah sawijining gejala sing kudu kita gunakake utawa nemokake cara kanggo ngatur. Salah sijine penting kanggo tetep ngresiki - ngganti banyu lan elektrolit sing ngetokake, amarga dehidrasi pancen ora seneng. Lan bisa dadi angel kanggo kita ngomong yen kita lagi ngrasah amarga gejala bisa kaya padha karo sing wis ana. (Sampeyan bisa nemokake ing kene: Gejala Dehidrasi. )
Masalah kring paling gedhe ana ing bathukku. Iku paling umum tengen sawise aku metu saka bak utawa udan, lan bisa njaluk konyol yen aku jotosan rambut saya garing langsung. Kadhangkala dheweke mandheg kanthi ngilangke kanthi cepet, nanging wektu-wektu liyane mung teka. Ing dina iku, aku kudu nganggo topi amarga ngarep rambutku katon sing nggegirisi. Aku kerep nggawa topi karo aku ing mangsa panas, yen kakehan wiwit maneh. Aku wis nyoba antiperspirant ing dahi lan garis rambut, nanging ora ana apa-apa kanggo mbantu.
Aku mikir yen saka sensitivitas panas lan disfungsi otonom. Badanku katon "terus" dadi panas banget, lan sistem saya ora bisa ngatur kanthi bener supaya mateni aliran kasebut sawise diwiwiti.
Foto © Jupiterimages / Getty Images