Yen sampeyan duwe jinis penetrative, apa jinis silit utawa jinis vagina, manawa sampeyan nggunakake driji , dolanan, utawa penis, pelumas seksual iku apik. Pelumas bisa ngurangi gesekan nalika kulit minger ing kulit.
Luwih penting, yen sampeyan lagi nglakoni jinis sing luwih aman , sampeyan bisa ngurangi gesekan kasebut nalika kulit katon melu lateks utawa poliuretan . Sing nyebabake seng nembus kurang cenderung nyebabake kerusakan mikroskopik, utawa malah nyuwek, saka saluran vaginal utawa anal, sing bisa nambah risiko STDs .
Pelumas uga nggawe jinis sing luwih aman, dudu jinis sing ora dilindhungi, jinis sing luwih panas. Nalika kulit katon slavyly marang kulit, jinis punika luwih seneng. Pelumas ora cukup bisa ora adil, utawa malah nglarani. Nanging kanthi lubrication sing tepat, jinis bisa bertahan maneh lan dadi luwih nyenengake.
Apa Lubrication Penting
Sawetara wong padha sumelang yen, kanggo penetrasi vaginal, kudu nggunakake pelumas tegese pasangan wadon ora bener "menyang." Nanging, awak ora tansah mangsuli pikiran lan malah wanita sing ngolah lenga ora perlu ngasilake pelumas sing cukup kanggo nyenengake, utamane nalika ngobati lateks. Ana apa-apa sing salah karo kalebu pelumas minangka bagéan saka foreplay lan uga nalika nggarap. Iki ndadekake samubarang sing luwih apik lan njupuk akeh tekanan sing ditindakake.
Kanggo silit jinis, pelumas kudu mesthi. Rektum kasebut diantrekake karo lendhut, nanging awak ora ngasilake saklawasé kanggo njaga lapisan sel sing tipis ngelongake dubur sajrone penetrasi.
Lubrication utamané dibutuhake yen wong nggunakake enema sadurunge jinis. Luwih, yen wong nggunakake enema, kudu ngenteni nganti paling sethithik sajrone sadurunge ngalami seksual kanggo reresik mukus kanggo mbenerake dhewe. Mucus rektum iku cetha lan ora ana ambu, lan akeh kanggo nglindhungi saluran anal.
Cara Pilih Pelumas
Ana sawetara faktor sing kudu dianggep nalika sampeyan milih pelumas seksual.
Iki kalebu:
- Bakal lateks utawa cara penghalang liyane digunakna nganggo pelumas?
- Ngendi lubricant bisa digunakake? (Penis mung, vagina, anus, tutuk)
- Apa wong nganggo pelumas duwe alergi?
Coba Gunakake Kondom lan Hambatan
Kawitan kawitan, yen sampeyan nggunakake kondom lateks, bendungan dental , utawa lateks latek liyane, iku penting kanggo nggunakake pelumas banyu utawa silikon sajrone jinis. Delengen banyu minangka bahan utama ing banyu utawa dimethicone ing produk silikon.
Pelumas berasaskan minyak ora bisa digunakake karo kondom . Iki kalebu lenga sayur-sayuran, minyak bayi, lan Vaseline. Sembarang produk sing adhedhasar minyak bisa cepet ngrusak lateks, nyebabake kondom nyebabake. Utamané, ati-ati nganggo krim masturbasi minangka pelumas karo kondom. Produk kasebut asring migunakake lenga.
Sampeyan ora bisa nggunakake pelumas berasaskan lenga karo kondom kanggo jinis penetratif nanging ngelem banyu lan pelumas beras silikon. Sawetara studi wis nuduhaké yen pelumas sing bener sacara signifikan nurunake angka kegagalan kondom, utamane nalika seks anal.
Coba Pundi lan carane Pelumas Bakal Digunakna
Pelumas bisa digunakake kanggo macem-macem jinis jinis, lan kanthi mangkono ana akeh jinis pelumas.
Masturbation creams, kanggo masturbasi lanang, dirancang mung kanggo digunakake ing kulit penis, lan ing umum, ora kudu dilebokake menyang vagina utawa rectum.
Akeh pelumas sing diformulasikake kanggo nggunakake internal sing diformulasikake kanggo njaga pH vagina sing sehat ing sekitar 4. Iki pH mbantu ndhukung flora vagina normal, lan aman kanggo panggunaan vagina lan rektum, sanajan pelumas rektum bakal saisine diformulasekake ing pH sing luwih dhuwur - antarane 5.5 lan 7. Apa luwih kuwatir, utamane kanggo pelumas sing digunakake ing silit jinis, yaiku konsep sing disebut osmolality.
Wis dadi cetha yen pelumas dhuwur-osmolality bisa nimbulaké karusakan rektal, lan karusakan vagina, sing bisa ningkatake tingkat transmisi STD sajroning sanggama.
Osmolality nuduhake sawetara partikel sing larut ing solusi, kayata pelumas. Wiwit awak nyoba nyayakake tekanan osmotik ing membran sel, pelumas osmolality dhuwur nyebabake linisan vagina utawa dubur kanggo nyepetake banyu kanggo ngencerake pelumas, sing ndadekake kamungkinan kerusakan sel utawa malah mati. Kerusakan kasebut utamané mbebayani ing dubur, amarga mung dianggo karo lapisan tunggal sel, lan bakal ngrusak sel-sel kasebut menehi rute akses sing efisien kanggo patogen kanggo nambani aliran getih.
Osmolality mung kuwatir kanggo pelumas beras adhem, sing bisa nggawe pelumas sing nganggo silikon dadi pilihan sing luwih apik kanggo panggunaan anal. Nanging, yen sampeyan seneng pipis pelumas, goleki wong kanthi konsentrasi gliserol lan propylene glikol. Senyawa kasebut nambah osmolality, lan kudu kurang saka 8-9% saka massa prodhuk.
Bahan-bahan Sampeyan Ngomong Aja
Ana pirang-pirang bahan ing pelumas sing bisa uga dikepengin kanggo nggunakake internal amarga padha duwe potensial kanggo nambah risiko STD liwat reaksi kulit utawa masalah liyane. Iki kalebu
- Nonoxynol-9 - sing bisa dadi irritant
- Glycerols lan glycols, sing nambah osmolality
- Minyak sing ana ing petroleum
- Senyawa Polyquaternium, sapérangan ing antarané (utamané polyquarternium-15) bisa nambah risiko HIV liwat nambah replikasi virus
Wewangian, agen numbing, lan pengawet bisa uga alergen utawa irritant kanggo sawetara wong. Mulane, ahli pelumas nyaranake nggoleki produk kanthi dhaptar bahan sing paling cendhak, utamane kanggo wong sing kulit sensitif utawa alergi kontak. Iki bisa uga dadi masalah nalika milih pelumas beras kanthi banyu, minangka macem-macem macem-macem sing kasedhiya, lan mulane ana macem-macem bahan sing duweni potensi sing bisa ditangani.
Sumber
Mueller, S (2015) "Lube! Deleng ing jero ing Pelumas pribadi." Konferensi Jaringan Jaringan dan Konferensi Komunitas
Organisasi Kesehatan Dunia (2012) "Nggunakake lan pengadaan pelumas tambahan karo kondom lanang lan wadon: WHO / UNFPA / FHI360 - Catatan Penasehat." WHO / RHR / 12.33