Cara Siklus Menstruasi Kaget
Misale kelakon saben sasi, kaya jam kerja. Kulitmu katon kanthi apik nalika tiba-tiba bubar njeblug, mung ing wektu sampeyan.
Apa sampeyan bisa mbayangno, utawa jerawat premenstrual sing kedadeyan nyata?
Ya, PMS Jerawat Nyata
Jerawat premenstrual iku kedadeyan nyata. Jerawat premenstrual, sing kerep dijuluki "PMS kukul", minangka owah-owahan sing nyebabake utawa ngetrapake jerawat saben wulan, cocog karo siklus menstruasi.
Gumantung marang studi sing ditliti, jerawat premenstrual dumadi ing ngendi wae saka 50% nganti saklawasé 80% wanita. Sawetara wanita nemokake yen jerawat sing wis ana bakal nemen maneh sadurunge periode kasebut. Wanita liyane duwe kulit sing cetha banget sajrone sisa sasi, mung nggoleki minggu utawa luwih sadurunge suwe.
Jebule PMS sing beda saka jerone "khas". Padha cenderung dadi papula abang lan inflamed sing arang berkembang putih kepala. Jeblugan iki katon ing sisih ngisor pipi - pipi, jawline, dagu, lan gulu.
Kenapa Aku Get Jerawat Sadurunge Periode Saya?
Siklus menstruasi bisa langsung nyebabake kulit - lan hormon kudu disalahake.
Kaya hormon-hormon sing nyebabake perkembangan jerawat sajrone masa pubertas, hormon uga nduwe peran gedhe ing breakouts sing bisa ditemokake sadurunge siklus bulanan. Hormon iku tanggung jawab kanggo kukul sing mundur nalika meteng lan menopause.
Khusus, kita lagi nggoleki testosteron.
Senadyan kita nganggep testosteron minangka hormon "lanang", wanita uga nindakake, mung ing tingkat sing luwih rendah tinimbang lanang. Testosteron wis disebabake minangka faktor pangembangan jerawat amarga ngasilake kelenjar sebaceous kanggo ngasilake sebum (utawa lenga).
Kanggo pirang-pirang wanita, breakouts bakal kelakon babagan minggu nganti 10 dina sadurunge periode kasebut.
Iki wektu nalika "wanita" hormon, estrogen, ana ing paling sawijining. Tingkat testosteron tetep cukup konstan saindhenging sasi, saéngga minangka estrogen nyebabake testosteron luwih dhuwur.
Hormon liyane, progesteron, uga nduweni peran. Tingkate munggah sajrone siklus kapindho siklusmu. Kaya testosteron, progesteron uga bisa nggawe kulit luwih akeh lenga. Nanging sampeyan uga bisa nyebabake pori-pori sampeyan nutup.
Iki nggawe badai sampurna kanggo breakouts: kulit sampeyan luwih lenga, lan lenga bisa luwih gampang dadi kepepet ing pori abuh.
Ana uga faktor liyane ing karya uga, lan luwih pasinaon isih rampung ing persis manawa siklus menstruasi kena pengaruh kukul lan kulit ing umum.
Sampeyan Bisa Nambani Jerawat Premenstrual
Sampeyan ora kudu ngatasi jerone bulanan iki. Ana pangobatan sing bisa mbantu supaya bisa dikendhaleni.
Kontrasepsi lisan wis suwe digunakake kanggo ngurangi jerawat jerawat, amarga amarga dheweke bantuan ngatur fluktuasi hormonal.
Pengobatan jerawat umum iki uga bisa nyebabake gangguan ing hormon. Yen jerawat sampeyan entheng, benzoyl peroksida OTC bisa dadi kabeh sing perlu. Resep benzoyl peroksida minangka pilihan yen sampeyan butuh kuwat.
Iki minangka obat resep liyane sing apik kanggo jantunge diwasa. Padha mbantu supaya pori-pori kasebut tetep cetha lan bisa ngurangi garis-garis sing apik lan keriput uga.
Yen sampeyan duwe masalah kanggo njupuk kukul ing kontrol, regulator hormon iki bisa dadi pilihan kanggo sampeyan. Spironolactone minangka obat resep sing njupuk lisan.
Aja ngipat-ipati kulitmu sasi iki. Tinimbang, ndeleng dermatolog lan katon sehat, kulit sehat kabeh sasi.
Sumber:
Kim GK, Michaels BB. "Pasien Kandhutan ing Remen Wanita: Kangge Klinis Umum lan liyane." J Narkoba Dermatol. Juni 2012; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Siklus Menstruasi lan Kulit." Clin Exp Dermatol. 2015 Mar; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., Penstein A., "Efek Siklus Menstruasi Kornea." Jurnal Akademi Dermatologi Amérika (2001); 45 (6): 957-960.