Fighting Foot Fungus
Sikil Athlete bisa dadi masalah sing nggegirisi lan ngganggu. Kondisi kasebut uga dikenal minangka tinea pedis lan disababaké déning jamur sing urip ing cembung, sikil lan sikil sing anget. Ngukur sawetara perawatan prasaja biasane bisa ngatasi masalah sikil atlet.
1 -
Athlete's Foot CreamKrim over-the-counter bisa uga kanggo mbantu ngobati sikil atlet. Biasane, produk sing over-the-counter iki, nalika digunakake kanthi bener, cukup kanggo ngobati sikil atlet. Pangobatan resep ora biasane ora dibutuhake. Sawetara jeneng merek paling populer yaiku Lamisil lan Lotrimin. Preparasi kasebut ing taun kepungkur dibutuhake resep, nanging saiki sampeyan bisa tuku lan digunakake tanpa perlu ndeleng dokter maneh.
Nalika padha bisa efektif ing akeh kasus, sampeyan kudu nuruti instruksi kanthi teliti. Siji kesalahan sing digawé wong akeh yaiku ora terus nggunakake produk kasebut kanggo wektu sing dianjurake sawise gejala kasebut diwiwiti. Nanging, yen sampeyan ora terus nggunakake kanggo jangka wektu sing disaranake, sampeyan luwih cenderung ngalami gejala sikil atlit. Priksa manawa sampeyan ngetutake instruksi menyang huruf kasebut. Yen sampeyan ora ndeleng relief, sampeyan kudu ndeleng dhokter sampeyan kanggo njaluk obat-obatan topikal utawa obat lisan sing kuwat kanggo mbusak kondisi sampeyan.
2 -
Pijar sikil AthleteWêdakakêna prasaja minangka perawatan banget kanggo sikil atlit lan uga cara supaya bisa bali yen sampeyan nggunakake krim anti-jamur. Jamur sing nyebabake mlaku atlet mlaku ing panggonan sing lembab. Wêdakakêna bakal mbantu supaya sikil garing lan nyegah sikil atlit supaya dadi masalah. Prodhuk akeh bubuk sing kasedhiya kanggo ngobati tatu atlet-merek ora penting banget.
Pesthekake yen sampeyan ngresiki sak tenane driji sikil sawise sampeyan udan utawa adus. Yen sampeyan duwe nyusahake nyenyet, gunakake nganggo hairdryer kanggo njamin yen sampeyan wis garing.
Liyane
3 -
Athletic SandalsYen sampeyan joged ing gym, kamar ganti, utawa fasilitas liyane sing digunakake dening pirang-pirang wong, nganggo sepatu sepatu atletik ing padusan. Lantai kamar palem minangka papan kanggo mlaku jamur atlit. Dheweke tresna kios-kios kamar mandi sing enak, area ganti karpet, lan mung ana ing ngendi wae ing gedung olahraga. Masang sepasang sepatu atletik ing kamar lemari gym ing kabeh wektu (kalebu nalika shower).
Sampeyan uga kudu nganggep nganggo sandal utawa sepatu mung kanggo nutupi tinimbang sepatu sikil sing nutupi nalika sampeyan ngresiki kasus sing atlet. Sirkulasi udara sing luwih dhuwur bakal mbantu supaya sikilmu garing lan kelangan, sing bakal nyegah pertumbuhan jamur.
Liyane
4 -
Atletik SocksIki minangka perawatan paling gampang saka atlit lan paling penting kanggo nyegah mlaku atlet. Njaluk kathah saka pasangan kaos kaki, lan ngganti wong asring. Nganggo sikil sing seger kanggo ngleksanani, lan owah-owahan mau sakwise olahraga. Wisuhake kaos kaki sawise nggunakake. Yen sampeyan nganggo kaos katun, biasane sinau kanggo kaos kaki atletik sing digawe nganggo serat keringat kaya CoolMax. Iki bakal mbantu supaya sikilmu garing déné katun ora ngeculake Kelembapan saka kringet lan malah njaga kulit ing jejere kulit, ngembangake pertumbuhan jamur.
> Sumber:
> Aaron DM. Tinea Pedis (Athlete's Foot). Merck Manual Professional Version. Delengen uga
Liyane