Myocarditis minangka peradangan saka otot jantung, lan minangka salah sawijining kondisi jantung sing gegandhèngan karo mati dadakan ing atlit enom . Nalika ana, miokarditis asring ora nduwe gejala awal, lan atlet enom uga aran cukup kanggo saingan, tanpa mangerteni masalah kasebut. Nanging sawise diagnosa, ngleksanani bakal diwatesi. Carane wong enom karo myocarditis gampang bali menyang ngleksanani, carane ngleksanani bakal bisa dienggo ing mangsa ngarep, lan apa latihan sing bisa utawa ora dianjurake?
Sadurunge ngrembakake ringkesan miokarditis lan rekomendasi olah raga, penting kanggo ngomongake atlet enom sing duwe miokarditis entheng, lan mulane, uga ora weruh watesan latihan. Ing sawetara cara, nduwe miokarditis ringan bisa luwih mbebayani tinimbang ngalami penyakit sing abot. Awal ing mangsa miokarditis, wong bisa duwe sawetara gejala. Iki ateges yen atlet sing enom karo miokarditis bakal kerep uga cukup saingan, lan uga ora ngerti yen bebaya potensial. Malah kanthi miokarditis sing entheng, atlet enom kudu mbatesi aktivitas atletik nganti diwenehi "kabeh cetha" dening ahli jantung.
Ikhtisar Myocarditis
Myocarditis minangka penyakit inflammatory sing njalari otot jantung. Myocarditis bisa disebabake dening akeh kondisi sing nyebabake infeksi (kayata virus Coxsackie, toksoplasmosis, lan penyakit Lyme ), macem-macem penyakit autoimun (kayata lupus ), lan reaksi menyang macem-macem racun lan obat (kayata cocaine).
Ing luwih saka sawetara kasus ora ana sabab sing nduwe spesies bisa ditemokake, ing kasus iki myocarditis diarani "idiopatik."
Gejala myocarditis bisa banget beda-beda ing pasien karo myocarditis, gumantung banget marang tingkat inflamasi sing ana ing jantung lan jumlah otot jantung sing rusak dening inflamasi.
Nalika miokarditis abot lan nyebabake bagean gedhe saka otot jantung, bisa ngasilake kardiomiopati lan gagal jantung . Iki biasane diiringi gejala sing kalebu dyspnea (sesak ambegan), lemes, kelemahane, lan edema (dadi gedhe).
Ing sisih liyane, miokarditis mung bisa mangaruhi bagian cilik saka otot jantung, kanthi gejala sing mung entheng kayata keleser entheng utawa gampang ditresnani. Kadhangkala, gejala sing mung nyeri dodo sing mung dumadi nalika latihan. Ing sawetara kasus miokarditis, ora ana gejala.
Myocarditis bisa uga dumadi amarga penyakit sing akut, utawa bisa nyebabake penyakit sing kronis.
Diagnosing Myocarditis
Ana sawetara tes sing digunakake kanggo diagnosa miokarditis, kalebu elektrokardiogram (ECG). Maneh, iku penting kanggo dicathet, yen akeh wong sing ngalami tiba-tiba mati amarga miokarditis mung duwe gejala ringan, lan mulane, durung ana tes sing bakal ngidini diagnosis.
Cathetan Khusus Kanggo Atlet Muda Karo Mild Myocarditis
Minangka kasebut ing awal, ngleksanani atlit enom sing mung miokarditis entheng bisa mbebayani. Iki minangka wong sing paling rawan mati dumadakan sak acara olahraga.
Amarga akeh banget wong iki, ora ana alesan kanggo nindakake tes jantung sing bakal menehi pitunjuk yen inflamasi jantung ana.
Yen sampeyan dadi wong tuwa karo bocah cilik karo miokarditis entheng, pancen penting kanggo njamin anak sampeyan akrab karo rekomendasi olahraga kaya sampeyan. Myocarditis asring berkembang ing wektu sing padha nalika wong enom nyoba dadi independen lan nggawe keputusan dhewe. Saliyane resiko pati, olahraga sing akeh bisa nyebabake anak ana risiko kerusakan jantung lan cacat, lan paling penting yen atlit enom sing ngerti iki.
Nalika diagnosis miokarditis digawe ing atlet sing enom, mesthine dianjurake supaya kabeh olahraga saingan paling sithik kanggo paling sethithik nem sasi, mung nglajengake kompetisi yen tes jantung nuduhake pemulihan lengkap.
Latihan Awal Sawise Diagnosis saka Myocarditis
Nalika miokarditis kawiwitan didiagnosis, ngleksanani biasane dibendung nganti kenyataane rincian saka kondisi kasebut. Umumé, ngleksanani (apa wae degree) ora dianjurake nganti fungsi ventricle kiwa jantung (kamar jantung gedhe sing nyuworo getih kanggo awak sateruse) bali menyang normal, lan ora ana irama jantung sing ora normal. Sanajan ora ana aritmia, lan fungsi ventricular iku normal, ngleksanani ora bisa dibaleni maneh yen ana pratandha peradangan sing terus-terusan ing jantung.
Nanging akeh faktor liya sing kudu dianggep uga, kalebu panyebab miokarditis, lan yen transien (kayata infeksi) utawa proses progresif. Sawetara penyebab ningkatake risiko dumadakan pati luwih akeh tinimbang liyane. Contone, sing ditemokake yen ngleksanani ningkatake risiko pati nganti 45 persen kanggo wong-wong sing nyebabake myocarditis virus Coxsackie.
Memudahkan Keuntungan Dengan Myocarditis
Minangka kahanan wong mbenakake, lan olah raga moderat dianggep aman, bisa dadi bermanfaat. Sing jarene, apa wae latihan kudu diwiwiti kanthi bimbingan ahli jantung. Kanggo akèh wong, rehabilitasi jantung bisa diwènèhaké kanggo mesthèkaké iki kedadeyan ing pengaturan sing dikontrol.
Latihan dikenal minangka efek anti-inflamasi lan uga efek ing sistem kekebalan sing mbantu nglawan virus (penyebab sekitar 50 persen kasus miokarditis).
Sawise wong wis ngresiki kanggo ngleksanani, mung ngleksanani moderat biasane disaranake. Latihan sing modhèr cukup kanggo nggoleki manfaat babagan inflamasi, déné olah raga ekstrim mbokmenawa ora mung beresiko, nanging bisa ningkatake efek ati-ati saka myocarditis virus.
Latihan Kompetitif lan Myocarditis
Latihan kompetitif kudu dihindari paling sethithik 6 wulan (Rekomendasi Eropa, Rekomendasi Amerika ana 3 nganti 6 sasi), banjur mung bali menyang panuntun kardiologis.
Sadurunge bali menyang kegiatan, atlet kudu dievaluasi kanthi teliti kanthi ECG, stres ECG, monitor Holter, lan ekokardiogram. Sawetara ahli jantung bisa nyaranake MRI manut, sanajan kita ora duwe manfaat ing wektu iki. Atlet sing duwe scarring saka atine bisa dadi risiko rhythms ora normal lan mati dadakan, lan bali menyang kompetisi ora dianjurake.
Jangkah Jangka Panjang kanggo ngleksanani kanthi Myocarditis
Wawasan jangka panjang babagan nganjurake rékomendasi karo miokarditis bakal gumantung ing panyebab, lan uga karusakan jantung permanen sing ditondoi dening inflamasi. Akeh panyebab virus saka miokarditis bisa diwatesi, nanging bisa nyebabake karusakan langgeng sing bisa mbatesi aktivitas fisik ing mangsa ngarep.
Pakaryan Good lan Bad Kanthi Myocarditis
Tipe sing paling apik kanggo wong-wong sing mbalekake saka miokarditis bakal gumantung ing pirang-pirang faktor, kalebu kabeh karusakan jantung utawa scarring. Program kanggo ngleksanani kudu dilakoni kanthi teliti karo ahli kardiologis, lan diwiwiti kanthi rehabilitasi jantung minangka cara ngawasi aktivitas kanthi aman sabanjure nalika kegiatan diwiwiti.
Bottom Line on Exercise With Myocarditis
Myocarditis asring disebabake infeksi virus sing bisa nimbulake atlit enom diwasa. Sayange, sing paling beresiko kanggo mati dadakan asring wong-wong sing duwe penyakit paling enom, amarga gejala kasebut ora diwedeni.
Sawise didiagnosis, aktivitas fisik banget ditrapake kanggo sawetara sasi. Sadurunge bali menyang kegiatan, kardiologis bakal pengin ndeleng yen fungsi otot jantung, utamane fungsi ventrikel kiwa, wis dibaleni, lan ora ana irama jantung sing normal. Iku uga penting kanggo mesthekake yen inflamasi myocarditis wis rampung, sanadyan ora ana cara sing gampang kanggo nemtokake iki. Testing jantung kalebu ECG, tes stres ECG, ekokardiogram, pemantauan Holter, lan tes liyane uga dianjurake.
Akselerasi ngleksanani wiwit, lan latihan tartamtu dianjurake, bakal gumantung ing kahanan tartamtu, lan kudu dibahas kanthi ati-ati karo kardiologis. Iki kudu diiringi kanthi ati-ati sing diwenehake dheweke, lan informasi gejala apa wae kanggo nonton kanggo nemtokake yen kegiatan wis akeh.
> Sumber:
> American College of Cardiology. Myocarditis ing atlet. 01/31/18. http://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2018/01/18/15/00/myocarditis-in-the-athlete
> Cooper, L. Pengobatan lan Prognosis saka Myocarditis ing Wong Dewasa. UpToDate . Dianyari 08/28/17.