Cara supaya bisa luwih cepet kanthi cepet
Duwe flu bisa nggawe sampeyan pancen sedhih-supaya sedhih bisa katon kaya yen batuk, demam, lan keletihan ora bakal rampung. Iku bakal, nanging sampeyan bakal nggawe sampeyan aran cukup ala kanggo sawetara wektu.
Apa maneh, ora akeh sing bisa kanggo nyepetake wektu sampeyan lagi lara: Flu disebabake dening virus lan ora bakal nanggepi antibiotik, sing mung nyolongake infeksi bakteri.
Paling wektu, sampeyan bakal kudu nangani gejala lan nandhang penyakit.
Duration Flu Khas
Flu biasane luwih saka telung dina nganti rong minggu. Yen sampeyan cepet tumindak , sampeyan bisa nyepetake wektu sampeyan lagi lara kanthi njupuk obat antiviral kayata Tamiflu (oseltamivir) utawa Relenza (zanamivir). Kanggo obat-obatan iki, sampeyan kudu diwiwiti sajrone 48 jam nalika gejala diwiwiti lan mung disedhiyakake dening resep, saéngga sasuwene sampeyan ngira yen sampeyan teka karo flu, ndeleng dhokter sampeyan.
Yen sampeyan terus nandhang gerah luwih saka saperangan minggu, hubungi dokter. Sampeyan bisa ngembangake infeksi sekunder utawa penyakit. Bronchitis, pneumonia, infèksi sinus, lan infeksi kuping komplikasi flu umum . Sampeyan uga kudu ndeleng dhokter sampeyan yen sampeyan wiwit aran luwih apik nanging banjur dadi luwih elek, luwih-luwih yen sampeyan duwe demam dhuwur.
Cara Faktor Ditembak Flu Di
Yen sampeyan wis ditembak flu mangsa iki nanging uga kena lara, sing ditembak ing lengen sampeyan njupuk mbokmenawa ora sampah total. Sanajan ora nyegah sampeyan kena infeksi virus influenza, bisa nyegah supaya sampeyan ora lara amarga bisa uga sampeyan. Studies wis nuduhaké yèn akèh wong sing divaksinasi lan teka kanthi flu isih bisa ngalami gejala sing luwih sithik lan kurang cenderung ngalami komplikasi utawa infèksi sekunder.
Nanging yen sampeyan pengin nemen-nimbang kanthi cepet sakcepete, kunci iku kanggo entuk akeh istirahat. Tahan omah saka papan kerja, utusan tugas ing omah kanggo anggota kulawarga, urip maneh karo kanca. Ing tembung liyane, aja nyurung awak kanggo nindakake apa wae awakmu kanthi cetha ora nyatakake.
Nalika sampeyan duwe flu, keleten sing ngandhut sing aran amarga alasan: Sistem kekebalan awak digunakake kanggo nglawan virus influenza lan perlu energi kanggo nglakoni. Kanthi ora ngurmati kudu turu lan ngaso, sampeyan bisa nyebabake flu bisa suwe maneh.
Sumber:
> Pusat kanggo Pengendalian lan Pencegahan Penyakit. " Flu Gejala & Keruwetan." 20 Okt 2017.
> Pusat kanggo Pengendalian lan Pencegahan Penyakit. "Fakta Utama Tentang Vaksin Flu Mangsa." 30 Okt 2017.