Hubungan Kompleks Antarane Cinta lan Kesehatan Brain
A review saka limang studi riset ilmiah nemokake korélasi sing menarik antarane status perkawinan lan kasempatan berkembang demensia , kalebu penyakit Alzheimer , gangguan kognitif ringan lan jenis demensia . Pasinaon, sing diterbitake antarane taun 2006 lan 2016, nemokake yen individu sing wis nikah duweni kesempatan cilik ngalami demensia.
Alzheimer, Dementia, lan Marriage Panjenengan
1) Published in 2016, iki ditliti informasi kesehatan luwih saka 2 yuta individu antarane umur 50 kanggo 74 ing Swedia kanggo periode sepuluh taun.
- Loro-lorone lanang lan wadon sing ora nikah (kalebu wong sing pegatan, dipisah lan randha) duwe resiko sing luwih dhuwur ngenani demensia ketimbang wong-wong sing nikah.
- Status perkawinan ditampilake ing panliten iki minangka faktor risiko kanggo ngembangake demensik dini (saiki sadurunge umur 65) lan demensia sing pungkasan.
2) Panaliti kaping pindho, diterbitake ing 2015, melu luwih saka 10.000 wong lanang lan wadon ing Taiwan. Wawancara lan kognitif dianakake sajrone rong taun.
- Para panaliti nyimpulake yen sing wis randha wis 1.4 persen luwih gedhe tinimbang demensia tinimbang para peserta sing nikah.
3) Kira-kira 2500 pria lan wanita Tionghoa nalika umure 55 disarekake ing panliten iki sing diterbitake ing taun 2014.
- Sing lanang sing luwih randha utawa sing tunggal wis hubungane karo risiko kaping gangsal ngembangake kognitif nalika dibandhingake karo wong-wong sing wis nikah.
- Contoné panlitèn liya, panlitèn iki ora nemokake korélasi sing signifikan antara status hubungan wanita lan fungsi kognitif.
4) Panaliti kaping papat diterbitake ing 2009 lan dibandhingake status perkawinan ing midlife kanggo fungsi kognitif ing salawase urip. Kira-kira 1500 wong ing Finlandia dipateni nganti 21 taun.
- Risiko sing paling resik kanggo dimensia yaiku kanggo wong-wong sing urip bebarengan karo pasangan ing tengah umur, nalika ora duwe mitra midlife sing diidinke kaping pindho kanthi resiko dimensia ing urip mbesuk.
- Klompok resiko sing dhuwur banget sing ditemtokake ing panliten iki yaiku wong-wong sing wis randha ing tengah umur lan isih randha ing urip pungkasan. Klompok iki meh wolung kaping luwih bisa didiagnosis tumrap penyakit Alzheimer tinimbang wong-wong sing wis nikah ing umur setengah taun lan isih kawin ing akhir umur.
- Sakabèhé, resiko paling dhuwur ing panlitèn iki yaiku kanggo wong-wong sing positif kanggo gen ApoE 4 (gen sing nggawa risiko sing luwih gedhé kanggo ngembangaké penyakit Alzheimer), sing tunggal utawa pegatan ing tengah-tengah urip lan tetep tunggal utawa pegatan ing pungkasan urip .
- Apike, sing siji ing tengah-tengah lan pungkasan-akhirane ngalami resiko demensia luwih murah tinimbang dadi randha.
5) Luwih saka 1000 wong ing Finlandia, Italia lan Walanda padha melu ing studi sing diterbitake taun 2006 sing nganti sepuluh taun.
- Para panaliti nemokake yen wong sing wis nikah nduweni nilai paling dhuwur ing fungsi kognitif ing wiwitan periode wektu ing panliten kasebut, lan wong sing durung kawin nikah paling dawa.
- Panaliten iki kalebu kategori wong sing urip karo wong liya (kayata bocah utawa anggota kulawarga liyane), lan nemokake yen wong lanang sing wis nikah, lan wong sing isih urip, duwe kognitif paling cilik ing periode sepuluh taun.
- Wong sing urip piyambak ing wiwitan lan pungkasan saka studi wis ngilangi kognitif 3,5 kaping luwih yen dibandhingake karo wong-wong sing nikah ing wiwitan lan kesimpulan saka sinau.
Faktor sing nyebabake Hasil Iki
Kaping pisanan, iku penting kanggo ngelingi yen asil kasebut nuduhaké hubungan, tegese wong-wong sing nikah utawa manggon karo wong kurang cenderung ngalami demensia, dudu kawin sing kudu nyebabake wong kurang resik.
Sawetara peneliti ing studi ngajokaken teori kanggo ngapa resiko dementia mudhun ing wong sing nikah utawa sing isih urip. Kemungkinan kalebu:
Interaksi Sosial : Interaksi sosial karo wong liya wis disambung menyang resiko demensia sing luwih cilik. Saliyané palakrama, sosialisasi durung bisa ditemtokake kanggo nyuda resiko dimensia, nanging mungkin interaksi iki bisa ngrangsang otak lan menehi perlindungan saka demensia.
Cadangan Kognitif : Ing sajroning sesambungan bisa nyengkuyung komunikasi sing tetep, sawetara bisa ngrangsang pamikiran intelektual. Iki, kanthi mangkono, wis gegandhèngan karo pangembangan kognitif cadangan, efek protèktif ing ngendi otak luwih bisa ngimbangi bisa ngurangi fungsi.
Depresi : Depresi iku faktor risiko kanggo dimensia. Salah sawijining pasinaon ing ndhuwur nemokake yen wong sing randha ana ing resiko kanggo depresi, kemungkinan amarga mundhut pasangan. Menikah wis disambung karo resiko depresi sing luwih murah, sing bakal ngurangi risiko ngalami demensia.
Stres : Ngalami stres kronis uga wis hubungan karo resiko demensia sing luwih dhuwur. Para panaliti nganalisa ing salah sawijining pasinaon sing kemampuan kanggo nuduhake tantangan lan kabungahan urip karo pasangan bisa nyuda stres, saingga nyuda resiko dimensia.
Aktivitas fisik : Nalika akeh wong aktif sing manggon, miturut asil studi kasebut, wong sing wis nikah paling aktif. Aktivitas fisik wis bola-bali disambungake menyang resik dimensia.
Mutual Accountability for Health: Ing hubungan sing cedhak kayata perkawinan, bisa uga ana sing duwe tanggung jawab liyane kanggo njaga kesehatan fisik sing becik lan kanggo ngatasi masalah kesehatan. Iki ora nganggep yen wong sing ora sesambungan ora nggatekake kesehatan fisik lan sakabèhé; Nanging, iku nambahake kemungkinan sing manggon ing omah sing padha karo wong liya bisa uga nyebabake keprigelan kesehatan sing gedhe banget lan didhelikake. Kesehatan fisik - khususe kayata penyakit kardiovaskuler lan diabetes - wis gegandhèngan karo resiko demensia.
Tembung Saka
Nalika riset kasebut bisa narik banget, masalah-masalah perkawinan lan hubungan kadang ana ing njaba kontrol kita. Nanging, akèh faktor sing bisa nyumbang kanggo korélasi antara resiko demensia lan status perkawinan sing bisa milih kanthi bebas. Tilas paling sampeyan kudu fokus ing strategi sing wis bola-bali diikat menyang resiko dimensia, kayata latihan fisik , diet , interaksi sosial lan aktivitas mental.
> Sumber:
> Inggris Medical Journal. 2 Juli 2009. Hubungan antara status perkawinan menengah lan urip lan fungsi kognitif ing urip salajengipun: sinau kelompok kelompok populasi. http://www.bmj.com/content/339/bmj.b2462
> Inggris Medical Journal. 4 Januari 2016. Status perkawinan lan resiko demensia: studi prospektif neng babagan populasi saka Swedia. http://bmjopen.bmj.com/content/6/1/e008565.full
> Dementia lan geriatric disorders. 2014. Status Perkawinan lan Kognitif Impairment antarane Wong Tua Wong Tua Komunitas Wong Tua: Peran Gender lan Keterlibatan Sosial. https://www.karger.com/Article/FullText/358584
> Jurnal Gerontologi. 2006. Status Perkawinan lan Situasi Urip Sajrone Periode 5 Taun Kasile Kanthi Kurangé populasi Kognitif 10 Taun Sadurungé ing Pria Tua: The Study FINE. https://academic.oup.com/psychsocgerontology/article/61/4/P213/603665
> PLOS ONE. 28 September 2015. Status Perkawinan, Gaya Hidup lan Demensia: Survey Nasional ing Taiwan http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0139154