Eksim yaiku jeneng sing diwenehake marang klompok kondisi sing bisa nyebabake kulit gatal, abang, lan inflamed, miturut National Eczema Association (NEA). Ana akeh jinis eksim kalebu dermatitis atopik, kontak dermatitis, eksim dyshidrotic, eksim nummular, dermatitis seborrheic, lan dermatitis stasis.
Kulit sing nyusup, nyusut bisa muncul ing ngendi wae ing awak, nanging bisa uga ora nyenengake, nyeri lan gatal nalika katon ing pasuryan.
Miturut American Academy of Dermatology (AAD), dokter ora yakin apa sing nyebabake eksim, nanging ana faktor sawetara sing nyebabake kontribusi potensial kanggo kondisi kasebut. Faktor iki kalebu:
Sajarah kulawarga ekzema - Yen anggota kulawarga duwe, sampeyan uga bakal berkembang uga.
A diagnosis saka panandhang asma utawa alergi - Yen sampeyan duwe asma utawa alergi kemungkinan sampeyan kena kena eczema.
Penyakit autoimmune - Yen sampeyan duwe masalah otoimun, sampeyan bisa uga duwe risiko ngembangake eksim, sanajan individu kanthi sistem kekebalan awak normal bisa duwe kondisi kulit uga.
Lokasi sampeyan - Ekzema luwih umum ing wong sing manggon ing hemisphere lor, wilayah metropolitan, utawa panggonan kanthi polusi.
Umurmu - Iku luwih khas kanggo ngalami eksim ing bayi utawa bocah cilik-ekstrem dhadha. Akeh bocah-bocah pungkasane ngalami kondhisi, nanging eksim bisa terus dadi dewasa lan bisa ngaruhi wong-wong saka kabeh umur. Gg
Apa sing Nuduhake Ekzema?
Saklawasé 30 yuta wong urip karo eksim ing Amérika Sarékat, lan nyebabaké akèh wong. Sawetara wong bisa ngalami suar-suar cilik, kayata rematik kulit nganti gondho ringan, nalika liyane bisa ngalami suar-suar sing kalebu gatal, garing, utawa ngobati perdarahan.
NEA nyathet sawetara pemicu umum, sing bisa nyebabake wabah eksim:
Irit lingkungan lan alergen - Iki minangka bahan, bahan kimia, lan bahan kimia sing sampeyan nemoni saben dina. Saliyane kalebu bahan-bahan ing sabun, shampo, lan produk pembersih, jus saka woh-wohan, sayuran lan daging, parfum lan wewangen, asap rokok, kontak karo logam, kain lan pewarna kain, lan liya-liyane. Alergen umum kalebu jamur, pet dander, bledug, lan serbuk sari.
Tekanan - Kanggo tanggal, peneliti ora yakin yen kaku bisa nyegah eksim, nanging ngindari kaku sabisa bisa mbantu ngurangi suar-suar.
Saliyane suhu - Kanggo akeh wong, panas kerep nyebabake eksim katon - kang bisa ngetokake sweating, njupuk udhara panas, utawa hawa lembab. Utawa, kulit garing sing asring asil barang ing sasi mangsa bisa tumindak minangka pemicu.
Fluktuasi hormon - Wanita, utamane, bisa ngalami flare ekzema kanthi munggah lan tiba ing hormon tartamtu. Gg
Nalika eksim katon ing raimu, kulit bisa dadi abang, blotchy, gatal, lan flaky. Yen sampeyan kanthi cepet nggrasak, kulit bisa dadi infeksi, luwih kandel, luwih peteng, utawa cilaka. Senajan ora ana tamba kanggo eksim wajah (utawa eksim sing ana ing bagian awak liyane), ana akeh opsi perawatan kanggo nggawe urip karo kondisi iki luwih gampang dikelola.
Cara Ngatasi Eksema ing Wajah
- Gunakake pembersih sing lembut - Sabun bisa dadi atos lan pangatusan ing kulit, nggawe eczema luwih elek. Nanging, waca pembersih entheng, non-sinetron. Ana akeh produk sing disetujoni dening NEA.
- Cuci pasuryan lan padhang karo banyu suam-suam - Kaya kasebut ing ndhuwur, udan panas bisa tumindak minangka pemicu kanggo eksim ing sawetara wong. Kanggo ngurangi risiko ngembangake eczema amarga panas, ngumbah pasuryan lan padusan nganggo banyu suam.
- Tansah kulit sing ditrapake - Yen sampeyan duwe eczema, kulit sampeyan bisa dadi garing, supaya penting kanggo tetep moisturized. Ana macem-macem produk kanggo milih saka, kayata krim, lotion, salep, lan rintangan kulit kaya ceramides . Deleng produk sing ora dicampur lan gratis-wangi kanggo ngurangi kemungkinan gangguan.
- Padha eling karo srengenge - Yen srengenge mumbul-mumbul, sampeyan bisa uga kudu nganggo srengenge. Umumé, produk sing ngandhut zink oksida utawa titanium dioksida luwih gampang ditrima ing kulit sing sensitif, sanadyan kekurangan saka siji bisa menehi werna putih. Nalika sampeyan metu saka srengenge, cuci pasuryan lan tumusake moisturizer; Sunscreens bisa dadi pangat kanggo kulit.
- Deleng kosmetik karo bahan moisturizing - Nduwe eczema rai ora ateges sampeyan ora bisa nganggo dandanan, nanging kabeh produk ora digawe sing padha nalika nerangake apa sing bisa dilebokake ing kulit. Deleng produk sing nduweni bahan-bahan hidrasi kaya hyaluronic acid lan shea butter. Pinter kanthi jelas kaya parabens (klompok pengawet), salislik lan asam glikolik, wewangen, lan retinol.
- Coba terapi obat-obatan sing over-the-counter (OTC) lan resep - Yen sampeyan ngalami rasa gatal lan kemerahan, sampeyan bakal entuk manfaat saka krim hidrocortisone 1 persen sing over-the-counter. Krim kasebut minangka panggunaan jangka pendek, ananging nalika nggunakake sing suwe bisa nyebabake nyenyet kulit. Yen krim OTC ora bisa, sampeyan kudu ndeleng dhokter kanggo ngrembug opsi resep liyane kayata immunosuppressants lan obat-obatan biologik.
- Sinau babagan phototherap y - Nalika perawatan ora kasil, phototherapy bisa dadi langkah sabanjure. Phototherapy nggunakake piranti kanggo ngetokake cahya ultraviolet (uga disebut UVB) ing kulit, sing ngurangi gatal-gatal lan inflamasi, ngasilake produksi vitamin D, lan nambah kemampuan alami awak kanggo nglawan bakteri ing kulit, nerangake NEA.
Tembung Saka
Nalika sampeyan urip karo eksim rai, sampeyan bisa aran kaya raine njupuk panggung tengah. Kanggo njaga gejala sing bisa diatur, jadwal reguler karo dermatolog. Kebutuhan kulit sampeyan beda-beda karo owah-owahan mangsan lan sampeyan umur. Dokter sampeyan bisa nyinau babagan obat - obatan lan terapi anyar, nyedhiyakake pilihan kanggo ngontrol gejala, lan mbantu sampeyan ngembangake regimen skincare sing paling apik kanggo ketemu kabutuhan kulit. Elingi, apa sing dianggo kanggo wong siji ora bisa digunakake kanggo liyane. Tambahan, aja wedi nyedhiyakake dhukungan-salah siji online utawa ing wong-kanggo mangerteni carane wong bisa ngatasi eczema. Ngerti sampeyan ora piyambak bisa nggawe bab mung luwih gampang.
> Sumber:
> Akademi Dermatologi Amerika. Apa Eczema?
> Yayasan Kekebalan Kekebalan. Autoimmunity.
> Ekzema Nasional Association. Apa Eczema?