8 Tip kanggo Ngatur Obat IBD

Kang diatur babagan penyakit radang usus (IBD) bisa dadi bagean penting kanggo tetep ngrampungake perawatan sampeyan. Njupuk pirang-pirang obat IBD bisa nggawe tugas iki luwih angel, dadi penting kanggo duwe sistem organisasi. Ing ngisor iki sawetara tips kanggo mbantu sampeyan njupuk obatan ing wektu sing tepat lan ora bisa mbukak refills.

1 -

Njaluk Dianakaké Sawise Minggu

Saben wengi Minggu, nglampahi sawetara menit kanggo nyegah dosis sampeyan minggu sabanjure menyang pil. Deleng maneh jadwal pengobatan sampeyan lan sistem weker utawa pangeling. Kanthi cara iki, sampeyan mung kudu berjuang nganggo jadwal pil siji wektu saben minggu, lan sampeyan ora perlu mikir babagan maneh. Sampeyan mung kudu ngetutake weker utawa mriksa dosis saben dhaptar saben dina nalika sampeyan njupuk.

2 -

Tansah Dhaftar lan Priksa kaping loro

Nggawe dhaptar loro: siji dhaptar kabeh pangobatan sing saiki sampeyan njupuk lan salah siji saka kabeh obat sing wis tau dijupuk. Coba disenengi tanggal lan dosis. Dhaftar sampeyan karo sampeyan kanggo saben janjian dokter kanggo mbantu ngeling-eling obat-obatan sing dijupuk. Sampeyan uga bisa nyimpen salinan ing dompet utawa tas kanggo profesional medis kanggo nemokake yen sampeyan tau kecelakaan.

3 -

Invest ing Papan Erase Kering

Sampeyan bisa nemokake papan erasing garing sing praktis ing meh kabeh toko diskon sing nggawa pasokan sekolah utawa kantor. Iku alat sing apik kanggo nglacak dosis pengobatan sampeyan. Padha bisa banget mbiyantu nalika njupuk obat pengobatan yen obat-obatan kasebut ninggalake awakmu sing sethithik banget lan ora bisa ngelingi wektu dosis pungkasan.

Tulis kaping dina ing papan bebarengan karo obat-obatan sampeyan kudu njupuk ing wektu iku. Nalika sampeyan njupuk obat, sijine tandha cek sethitik ing jejere saben, luwih nggunakake pena werna sing beda. Esuk sabanjuré, busak tandha mriksa lan miwiti maneh.

4 -

Njaluk Digital

Jam tangan ora akeh, PDA / Palmtops, ponsel, tablet, organizer elektronik, lan gadget liyane nduweni weker sing dibangun. Priksa manawa buklet instruction lan sinau carane nggunakake piranti apa wae sampeyan duwe (lan dina iki paling kita duwe sawetara!). Setel macem-macem weker yen perlu, lan sampeyan ora bakal lali meds maneh. Yen seneng nggunakake aplikasi, lan piranti sampeyan ndhukung, nyoba ngundhuh aplikasi digawe kanggo wong sing duwe IBD .

5 -

Aja Tansah Pills Ing Jedhing

Kita kabeh duwe kecenderungan kanggo nambani obatan kita ing "kabinet obat" ing kamar mandi. Iki bener ora panggonan sing apik kanggo nyimpen obat. Panas lan kelembapan saka bathtub utawa udan bisa nyebabake efek ing medike. Kajaba iku, bisa dadi gampang kanggo nyelehake pil ing jedhing utawa jamban, lan sing secara harfiah dhuwit mudhun saluran.

6 -

Gunakake Case Pill

Coba deleng counter obat farmasi lokal lan sampeyan bakal weruh macem-macem kasus pil. Pikirane sing paling apik kanggo gawe jadwal lan gaya urip sampeyan.

7 -

Njaluk isi ulang

Ngombe obat sawetara dina sadurunge metu. Punika ing ngendi piranti digital, toko obat online, utawa malah kalender sing mung bisa dianggo. Nyetel weker, nulis cathetan ing tanggalan, utawa mlebu kanggo pangeling email saka toko dhisikan Internet sawetara dina sadurunge dosis pungkasan wis dijadwal kanggo mbukak. Telpon kanggo isi ulang maneh, ninggalake 4 nganti 5 dina kanggo pengiriman yen perlu. Dina ekstra bakal migunani yen farmasi sampeyan ora metu utawa didhukung kanthi pesenan.

8 -

Refill By Mail

Nelpon operator asuransi lan takon babagan program email-mail kanggo pengobatan. Iki minangka alat sing apik kanggo pangopènan pangopènan (obat sing dijupuk saben dina kanggo wektu sing suwe). Sampeyan bisa uga nampa pasokan 90 dina pengobatan sampeyan bebarengan kanthi biaya sing suda.