Wis ditemtokake menawa diagnosis Alzheimer lan jenis demensia nyebabake stigma, lan stigma iki bisa ngalami efek sing mbebayani lan ngrugekake kanggo wong-wong sing wis nandhang tantangan penyakit kasebut. Dadi, carane sampeyan bisa mbantu? Kene ana 13 cara kanggo ngurangi stigma lan nguatake sing tantangan kognitif kayata demensia .
1. Nuduhake crita panjenengan
Yen sampeyan ngalami dimensia, mandheg mikir babagan mundhut memori lan kebingungan karo rasa isin, kaya-kaya ana kesalahan sampeyan.
Apa wong sing duwe isin leg utawa kanker? Sampeyan isih sampeyan, lan nuduhake diagnosa lan gejala sampeyan karo wong liya bisa mbebasake sampeyan lan pendidikan kanggo wong-wong mau.
2. Nuduhake Crita Urip Sing Disayangi
Yen anggota kulawarga karo dimensia nyedhaki perjuangan kanggo nemokake tembung , mbantu dheweke nuduhake pengalaman lan critane. Nyedhaki pasuryan ing tantangan demensia. Iku luwih sithik kanggo wong liya supaya tetep ora kuwat ing perang kanggo perawatan efektif lan tamba nalika duwe hubungan pribadi karo wong sing lagi urip karo demensia.
3. Ajar Diri
Yen sampeyan luwih ngerti, sing luwih lengkap sampeyan bakal diwenehi informasi babagan demensia karo wong liya. Sinau bukti, apa sing bisa ditindakake minangka penyakit kasebut maju lan carane sampeyan bisa nggunakake pendekatan tambahan lan alternatif kanggo nambah fungsi sakabèhé (utawa sing dikasihi).
- Cathetan sikil: Statistik babagan Penyakit Alzheimer: Sapa sing Ditemuake?
4. Aja Nganggep Incapacity Mental Langsung
Mung amarga wong duwe diagnosa demensia, ora ateges saklar kemampuan kognitif wis dibalekno saka "on" dadi "mati." Ing tahap wiwitan dimensia, ana cukup wektu yen wong sing manggon dimensia bakal meragukan dhéwé. Dheweke ora perlu nambah sampeyan menyang dhaptar kasebut.
Menehi dheweke manfaat saka sangsi kajaba nglakoni mangkono bakal mbebayani kanggo dhéwé utawa liyane.
- Maca sing disaranake: Carane lan Kapan Apa Kekuwatan Jaksa Dadi Aktifake?
5. Ngembangake lan Njaga Hubungan
Aja mung mbanting kanca utawa tresna mung amarga dheweke duwe demensia. Sayange, akeh wong sing ora yakin apa sing kudu dikandhani utawa apa, supaya ora nglakoni apa-apa, nambahake kekancan karo kerugian liyane ing dimensia. Malah ing tataran tengah lan pungkasan, kunjungan sampeyan bisa dadi hadiah kanggo sampeyan.
- Maca sing disaranake: Tansah Ngunjungi! Riset Ngandika sing Perasaan Paling Luwih saka Memories ing Dementia
6. Advokat kanggo Liyane
Sing duwe kekuwatan- akeh kasus, yaiku sing ora duwe demensia - kudu ngomong. Apa sing ngelingake wong yen wong sing nyenengake isih bisa nyebut pribadine kanthi milih sandhangane dhewe kanggo dina iki, utawa nyuwun yen tukang kebon seneng banget bisa nandur kembang ing njaba, nyokong wong liya bisa nggawe bedane kualitas urip.
- Disaranake maca: Cara Advokat kanggo Wong sing dimensia
Advokat uga ngluwihi individu. Iku penting kanggo nggunakake swara sampeyan kanggo bareng karo wong ing pamaréntahan bab tantangan dimensia.
Contone, inisiatif sing diwiwiti taun 2015 ndhesek masyarakat dadi demensia-ramah lan bisa ningkatake kesadaran lan nguatake para demensia.
7. Nguatake kanthi Ngrungokake
Takon marang wong sing nyenengake babagan demensia, lan banjur disiapake kanggo ngrungokake tanpa paukuman. Aja nyoba kanggo ndandani apa-apa sapunika. Mungkin mengko, sampeyan bakal duwe kesempatan kanggo ngetutake soko dheweke ngomong sing bisa mbiyantu, nanging saiki, mung takon sawetara pitakonan lan ngrungokake.
- Bab sing disaranake: 7 Tip kanggo Ngunjungi ing Tahap Awal Dimensia
8. Gunakake Training Kognitif kanggo Compensate
Salah siji cara kanggo nguatake wong sing dimensia yaiku kanggo nyedhiyakake latihan kognitif tambahan ing ngendi dheweke bisa sinau lan ngleksanani strategi kanggo tetep bebas maneh.
Contone, siji panliten nemokake yen wong-wong kanthi dimensi demensia diwenehake saka tugas memori prosedural , kayata kelas memasak.
- Maca sing disaranake: Lenggah! Roll Over! Sampeyan Bisa Ngobrak Brain Sampeyan?
9. Aja Proaktif babagan Ndhukung Dhukungan ing Panggonan
Nyambungake karo sumber daya masyarakat bisa nguatake wong supaya bisa urip kanthi aman ing omahe dhewe kanggo wektu sing luwih suwe. Yen anggota kulawarga duwe dimensia, ngajak wong-wong mau kanggo nggoleki sumber daya sing ana kanggo masa depan. Sanajan langkah iki bisa dadi rintangan kang angel, sing ndhukung bisa ngidini luwih kamardikan.
10. Nggalaken Partisipasi ing Simulasi Dimensia
Simulasi kayata wisata dimensia virtual utawa perangan visual ing urip karo demensia bisa dadi pengalaman mbukak ati (lan ati lan pikiran). Sawise "ngalami" apa kaya kanggo manggon karo dimensia, iku angel kanggo wong ngresiki wong sing manggen ing tantangan demensia.
- Disaranake maca: Nonton Life liwat Lensa dimensia
11. Berpartisipasi ing Memory Cafe`s lan Groups Support
Stigma bisa duwe efek tetep ing njero ruangan, kanthi aman ing omah supaya ora dadi stress utawa nggawe wong ora nyaman. Memori kafe lan kelompok dhukungan nyedhiyakake kesempatan gedhe kanggo seneng metu saka omah lan nyambungake karo wong ing kahanan sing padha. Iki bakal nggawe sampeyan luwih nyaman lan mantep kanthi tantangan tantangan karo wong liya. Iki bener kanggo wong sing dimensia, uga pengasuh.
12. Nonton Basa Sampeyan lan Liyane Gunakake
Tinimbang nggambarake wong minangka "demented" utawa "senile," nekanake wong kasebut. Program Keterlibatan Dementia lan Pemberdayaan nyaranake nggunakake "wong sing dimensia" utawa "wong sing urip kanthi dimensia" tinimbang.
13. Gunakake Media Sosial kanggo Tambah Kesadaran
Coba gawan potongan informasi cilik ing media sosial saka wektu kanggo wektu. Luwih maneh kita ngomong babagan iki, luwih dimensia manungsa waé bakal ditampa saka masyarakat lan sing duwe pengaruh.
- Bab sing disaranake: 10 Bab Wong Dementia Nggolek Sampeyan Ngerti babagan Wong
Sumber:
Asosiasi Alzheimer. Ngatasi Stigma.
Alzheimer's Disease International. Laporan Alzheimer Dunia 2012. Ngatasi Stigma Dementia .
Alzheimer Society Kanada. Stigma. 18 Januari 2016.
Dementia Engagement and Empowerment Project (DEEP). 3 September 2015.
Proyek Ketahanan Dementia lan Pemberdayaan. Dementia Words Matter: Guidelines on Language About Dementia . Maret 2015.
Dementia Friendly Amerika. Komunitas ngendi kabeh wong bisa urip, umur lan berkembang. 2015.
> Departemen Kesehatan, Victoria, Australia. Lingkungan Dementia-Friendly.
> Jurnal Internasional Studi Keperawatan. 2009 Apr; 46 (4): 431-41. Nguatake Wong Tuwa Nganggo Dementia lan Pengasuh Keluarga: Tindakan Penelitian Partisipatif . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619