7 Tips Nggolek Sunscreen sing Ora Bakal Ngilangi Sampeyan
Sampeyan wedi sunscreen bakal nggawe kulit sing durung pati metu maneh. Kejabi, sing kepengin nganggo krim sing abot lan padhang ing saben dinten?
Nanging sampeyan pancene kudu nggunakake pangayoman srengenge, lan ana tenan ora ana ruangan goyang ing aturan iki. Lan ora mung kanggo nutup srengenge.
Kanker kulit, penuaan dini, lan hyperpigmentation kabeh disebabake dening srengenge.
Nalika sampeyan nggunakake obat-obatan jerawat photosensitizing , sunscreen dadi malah luwih penting.
Produk Sunscreen wis suwe banget. Supaya nggawe kulit (lan dermatolog) seneng nganggo ngukur srengenge saben dina. Pilih salah siji sing sampeyan tresna, lan sampeyan ora bakal bisa nggunakake saben dina.
1. Nggoleki Produk sing dilebokake Minyak-gratis lan Noncomedogenic
Pisanan pisanan, kanggo nggunakake saben dina sampeyan pengin produk tanpa minyak. Produk tanpa minyak bantuan mbiyantu ngubengi rai awak kaya lancip minyak.
Uga goleki tembung noncomedogenic. Iki tegese prodhuk ora ngandhut bahan-bahan sing bisa nglebur pori-pori. Iki ora njamin yen produk bakal ndhelikake sampeyan bebas, nanging wiwitan apik.
Aja nggunakake paningalan sun kanggo awak ing rai. Iki umume akeh banget kandel, abot, lan akeh banget, lan bisa nyebabake jeblugan.
2. Cairan, Gel, lan Spray apik kanggo jinis kulit berminyak
Lotre loteng lan krim sing apik kanggo garing kanggo jinis kulit garing.
Nanging yen kulit berminyak iku masalah, sampeyan bakal luwih seneng karo produk sing diserep kanthi cepet.
Lemak loteng lan cairan banget entheng lan pas karo tagihan apik. Isih arang banget kanggo kulit berminyak? Gel gel tabung bakal nggawe sampeyan luwih bahagia. Iki banyu, lan nyerep kanthi lengkap menyang kulit tanpa jejak.
Gel uga bisa digunakake ing area sing ora bakal ngimpi nggunakake kulit lotion-kulit, umpamane. (Ya, sampeyan bisa njaluk burned ing kulit lan ora nyenengake! Gels nglindhungi sirah tanpa ninggalake rambute looking greasy.)
Gel dilebokake srengenge mlaku uga luwih gampang dadi area awak sing duwe akeh rambute. Wong lanang, iki pilihan gedhe kanggo sikil lan dodo.
Spraying layar uga populer, lan entheng banget. Salah sijine panyuwunan, priksa manawa sampeyan wis nglamar cukup kanggo njaga bener kulit. A misting lampu ora bakal nindakake. Spray cukup supaya kulit glistening karo produk. Lan "bukti maca" aplikasi sampeyan kanggo njamin sampeyan ora kejawab panggonan.
3. Njaluk Protection Spectrum Broad
Kanggo pangayoman maksimum, tansah nggunakake produk sing dilabel "spektrum sing jembar." Iki nglindhungi loro sinar UVA lan UVB.
Sinar UVB, utawa sinar "ngobong lan tan", nyathet akeh kerusakan srengenge sing ana ing kulit. Sawetara tabung surya bakal nglindhungi mung marang jinis ultraviolet iki.
Sinar UVA uga ngrusak kulit, lan sinar kasebut nimbulaké panastis kulit. Overexposure uga bisa nyebabake kanker kulit.
Kanggo nylametake kulit kanthi cepet saka srengenge, sampeyan kudu duwe produk sing ngalangi sinar UVA lan UVB.
4. Pilih SPF 30 utawa luwih
SPF, uga dikenal minangka Sun Protection Factor , minangka cara kanggo ngukur perlindungan saka sinar UVB. Sing luwih dhuwur ing SFP, luwih akeh pangayoman menehi sampeyan.
Akademi Dermatologi Amérika ngajak nggunakake sunscreen kanthi SPF paling ora 30 utawa luwih saben dina. Iki bakal mblokir babagan 97% sinar UV.
Elingi, panutup surya kudu diaplikasi saben dina sabal dina kanggo pangayoman sing paling apik, sanajan nalika mendhung utawa udan.
5. Tinggal saka Oxybenzone lan PABA yen Kulit Panjenengan Sensitif
Ana kulit sing sensitif, eczema, psoriasis, rosacea, utawa kulit sampeyan getaran amarga sampeyan nggunakake pangobatan perawatan jerawat pangobatan ?
Tetep adoh saka susncreens sing ngemot bahan aktif oxybenzone lan PABA. Iki luwih gampang nandhang kulit.
Yen kulit sampeyan sensitif banget kanggo produk, sampeyan kudu nganggep panutup surya alam . Produk iki nggunakake titanium dioksida lan / utawa zinc oxide minangka bahan aktif. Iki kurang irritating kanggo kulit tinimbang liyane sunscreening úa.
6. Kanggo Gunakake Saben, Coba Moisturizer Rai ngandhut Sunscreen
Iki minangka salah sawijining produk perawatan kulit paling apik sing wis metu saka abad kaping 20. Penambahan perlindungan srengenge dadi pelembab tegese ora ana produk layering, yaiku wektu nyata lan dhuwit.
Siji langkah lan sampeyan wis rampung. Coba siji; sampeyan bakal seneng.
Sampeyan wis nggunakake moisturizer, apa ora sampeyan? Yen sampeyan ora ngomong, mesthine sampeyan kudu ! Iki ora kudu abot utawa akeh banget. Lan nggunakake moisturizer saben dina bakal mbantu sampeyan ngalahake kukul perawatan kukul.
Lan ya, kombinasi anti-moisturizer-sunscreen bisa menehi sampeyan minangka pangayoman srengenge minangka sunscreen sing ngadeg dhewe. Sampeyan isih kudu milih produk sing nyedhiyakake SPF 30 lan proteksi spektrum sing paling amba.
Toko sekitar. Yen salah siji produk ora cukup apa sampeyan nggoleki, coba liyane.
Nalika iki apik kanggo dina-dina nggunakake, ora duwe oomph cukup kanggo nylametake kulit nalika dina ing pantai utawa kolam renang. Kanggo sing, pilih produk tahan banyu sing tahan banyu lan pesthekake maneh saben jam 2 utawa saben 40 menit nalika nglangi utawa ngetokake.
7. Sampeyan Bisa Nggunakake Sunscreen Panjenengan Sajrone Produk Perawatan Jerawat Panjenengan
Nggunakake perawatan kukul topikal? Sampeyan bisa (lan ngirim) nggunakake sunscreen uga.
Aplikasi obat pengobatan jerawat dhisik dhisik, banjur enteni 20 menit utawa nganti diserap. Sampeyan banjur bisa nggunakake pangayoman srengenge ing ndhuwur.
A Tembung saka
Sunscreen banget penting kanggo kabeh jinis kulit, sanajan sampeyan ora biasane diobong. Nalika atusan opsi koyone akeh banget, iku bener apik. Sampeyan duwe akeh pilihan ana temtunipun njedulake sunscreen metu ana sing bener kanggo kulit.
Dadi, pikirake apa sing perlu saka panutup surya. Wong sing nyambut gawé ing kantor sedina-dina duwe kabutuhan perlindungan srengéngé sing béda-béda tinimbang wong-wong sing kerjaan ing njaba. Sampeyan bakal butuh produk sing beda kanggo nggunakake saben dina saka mbuwang sore ing taman utawa pantai.
Semono maneh sampeyan nglampahi njobo sing luwih apik sampeyan bakal karo produk tahan banyu, tahan ngetokake. Yen sampeyan nglampahi wektu paling larang, moisturizer sing ngandhut SPF 30 bakal menehi sampeyan panglipur.
Prodhuk apa wae sing sampeyan pilih, priksa manawa sampeyan nglamar kanthi bener lan ora nggawe kesalahan proteksi srengenge kritis sing bakal mbedakake sampeyan mengko . Sawise sampeyan njaluk menyang pakulinan, pangayoman srengenge ora bakal katon kaya tugas.
Lan, yen sampeyan isih perlu bantuan milih produk perlindungan sinar srengenge kanggo sampeyan, takon dermatolog kasebut kanggo pitulungan.
> Sumber:
> "Rembesan Sunscreen." Amérika Akademi Dermatologi . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Cara Dekode Loncat." Amérika Akademi Dermatologi . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo