Sampeyan ora tau krungu saka " sindrom metabolik ," nanging ing ngarsane, sampeyan kudu ngati-ati babagan kondisi medis sing aneh iki: sampeyan duwe resiko sing luwih dhuwur kanggo masalah serius kaya penyakit jantung lan diabetes.
Para panaliti nemtokake manawa ana hubungane karo sindrom metabolik lan penyakit celiac kanthi asil campuran, sanajan salah sawijining panliten nuduhake yen bakal bebas gluten bakal nimbulaké risiko sindrom metabolik.
Dadi ya, yen sinau ditemokake dening riset ing mangsa ngarep, iki bisa dadi penting.
Saliyané, panalitèn liya nemokaké insidensi sindrom metabolik sing luwih murah tinimbang wong kanthi penyakit celiac tinimbang wong sing padha ora duwe celiac. Dadi jelas ora jelas yen celiac ndadekake resiko kanggo sindrom metabolik, lan apa diet bebas gluten duweni peran apa wae.
Apa Ing Donya Apa Sindrom Metabolic?
Sindrom metabolik ora mung minangka penyakit-nanging jeneng kasebut diwenehake dening dokter menyang klompok faktor risiko yen, nalika ditemokake, nambah kasempatan kanggo nandhang penyakit jantung, stroke, utawa diabetes.
Ana lima faktor risiko kasebut, sanajan sampeyan mung kudu duwe telu saka wong-wong mau kanggo didiagnosis karo sindrom metabolik. Miturut Institut Kesehatan Nasional, wong sing nyekel sindrom metabolis wis kaping pindho minangka kamungkinan nandhang penyakit jantung lan kaping lima minangka kamungkinan kanggo ngembangake diabetes minangka wong sing ora.
Faktor resiko sindrom metabolik kalebu:
- Pinggul pinggiran gedhe. Wong sindrom metabolis kerep duwe lemak ing ngendi bagéan sing bakal ditemtokake, lan lemak ing wilayah iki luwih resik tinimbang lemak, tegese hips.
- Tingkat trigliserida sing dhuwur. Trigliserida, sawijining jinis lemak sing nyalurake ing aliran getih, diukur minangka bagean saka test kolesterol.
- Tingkat kurang saka kolesterol HDL sing "apik" (maneh, diukur minangka bagian saka test kolesterol).
- Tekanan darahe duwur.
- Gula getih dhuwur ing puasa.
Yen sampeyan lagi ngobati obat-obatan kanggo ngatasi masalah iki, sampeyan isih bisa nemokaké risiko kanggo sindrom metabolik.
Supaya Carane Iki Tali Ke Celiac Disease?
Nalika aku ngomong ing ndhuwur, riset kasebut dicampur karo manawa wong kanthi penyakit celiac duwe risiko sindrom metabolik sing luwih dhuwur utawa luwih murah, rata-rata. Nanging, sawijining panaliten anyar ora ngandhut warta gedhe.
Sinau, diterbitake ing 2015 ing jurnal medis Alimentary Pharmacy & Therapeutics , nyinaoni pirang-pirang wong sing duwe penyakit celiac uga nduweni sindrom metabolik nalika diagnosa celiac , lan mriksa maneh kanggo nyumurupi saperangan sindrom metabolik setahun sawise rampung diet gluten bebas.
Para peneliti pungkasane nganti 98 wong kanthi penyakit celiac sing mentas didiagnosa. Loro kasebut ngetrapake kriteria diagnostik kanggo sindrom metabolik nalika padha didiagnosis, nanging sawise 12 sasi mangan gluten-free, 29 wong dianggep duwe sindrom metabolik.
Kajaba iku, jumlah celiacs sing pinggiran pinggiran ana ing kisaran beresiko dhuwur kanggo sindrom metabolik melompati saka 48 wong ing diagnosis nganti 72 taun sawise arep gluten-free.
Jumlah wong sing ngandhut getih dhuwur kuadrat, saka papat nganti 18, lan nomer kanthi gula getih puasa sing luwih dhuwur tinimbang tikel ping pitu nganti kaping 25 nganti 25. Sing cacat trigliserida dhuwuré kaping pindho, saka pitu ing diagnosis nganti 16 taun sabanjure.
Begjanipun, diagnosis celiac lan diet gluten-free sakdurunge ora nyedhaki tingkat kolesterol HDL sing akeh-32 wong sing ngalami HDL ing diagnosis, lan 34 taun kepungkur. Nanging pangukuran faktor resiko liyane mesthi dipindhah menyang arah sing salah.
Apa Iki Tegese Diet Gluten Bebas Ora Sehat?
Ora, ora mesthi-lan mesthi, yen sampeyan duwe penyakit celiac sampeyan kudu gluten-free, sauntara iku minangka cara mung kanggo nyegah karusakan luwih cepet ing wong usus .
Sakabèhé, kira-kira siji-katelu saka wong-wong sing wis diwasa ing AS nduwèni sindrom metabolis, supaya studi iki (sing dilakokaké ing Italia, ing ngendi tingkat sindrom metabolik ana ing kisaran 20 persen dhuwur) nuduhake celiacs lumaku saka resiko sing luwih rendah ing diagnosis kanggo resiko rata-rata setahun mengko .
Nanging, sanadyan sindrom metabolis umume dina iki, sampeyan isih ora pengin duwe ... lan panliten kasebut nuduhake luwih akeh celiac sing ditindakake sawise taun mangan gluten.
Panliten ing panliten iki ngomong yen ora ngerti apa diet bebas gluten dhewe sing nyumbang kanggo pangembangan bobot keluwihan ing wong sing diakoni karo celiac, utawa manawa ana faktor liyane. Nanging sampeyan kudu nyedhiyani sampeyan kudu ngerti apa sing bakal dipangan lan potensial kanggo nyebabake kabeh status kesehatan, ora mung usus cilik.
Sawetara panaliten nampilake yen diet bebas gluten "konvensional" (siji diisi karo substitusi tanpa label gluten kanggo panganan gandum kayata roti, cookie, cereal, lan panganan cemilan) ora bisa dianggep nutrisi amarga panganan sing gluten bebas ora dientétake karo vitamins lan mineral kaya asring minangka pasangan sing dipenuhi gluten.
2013 Studi Nuduhake Risiko Dikurangi kanggo Celiacs
Minangka ngandika sadurunge, riset ing subyek iki wis dicampur. Jebule, sing sinau saka Beth Israel Deaconess Medical Center ing Boston diterbitake ing jurnal medis Gastroenterology taun 2013 nemokake yen celiacs duwe tingkat sindrom metabolik sing luwih murah lan diabetes tipe 2 nalika dibandhingake karo wong sing padha tanpa penyakit celiac.
Sing nyinaoni, sing kalebu 840 wong kanthi penyakit celiac, mung nemokake 3.1 persen wong-wong kasebut duwe diabetes tipe 2, dibandhingake karo meh 10 persen wong sing padha tanpa celiac. Uga ditemokake mung 3,5 persen saka celiac sing wis sindrom metabolik, dibandhingake karo 13 persen kontrol.
Bagéan saka resiko sing luwih murah katon amarga bobote ngisor wong kanthi penyakit celiac, penulis ditemokake. Nanging sanajan sawise ngetungake bobote, wong sing duwe penyakit celiac isih duwe insidensi sindrom metabolik sing luwih murah tinimbang wong sing padha tanpa kondisi pencernaan.
Dadi siji katrangan nyatakake resiko sindrom metabolik celiacs ing diagnosis ing taun iki, lan liyane celiacs nuduhake yen tingkat sindrom metabolik sing luwih murah tinimbang wong sing padha tanpa celiac, apa tegese kabeh iki?
Sing ora cetha, lan iku kanggo riset ing mangsa ngarep. Nanging yen dhokter sampeyan ngandhani yen sampeyan duwe sindrom metabolik utawa sampeyan duwe resiko kanggo ngembangake, sampeyan bisa uga pengin menehi konsultasi karo ahli nutrisi. Nyatane, penulis pengkajian 2015 nyaranake mirsani nutritionist, nalika sampeyan lagi wae didiagnosis karo penyakit celiac lan maneh sawetara wulan mengko, kanggo mesthekake yen sampeyan njupuk kabeh gizi sing perlu nalika ora nambah resiko sindrom metabolik.
Sumber:
Kabbani TA et al. Pasien karo penyakit celiac duwe prevalensi ngisor diabetes mellitus sing gumantung saka non insulin lan sindrom metabolik. Gastroenterology . 2013 Mei; 144 (5): 912-917.e1. doi: 10.1053 / j.gastro.2013.01.033. Epub 2013 Jan 24.
Lembar Nasional, Heart, Lung and Blood Institute. Apa Sindrom Metabolic? 26 April 2016.
Tortora R et al. Sindrom metabolik ing pasien karo penyakit celiac ing diet bébas gluten. Jurnal Alimentary Pharmacology & Therapeutics . 2015 Feb; 41 (4): 352-9. doi: 10.1111 / apt.13062. Epub 2015 Jan 8.