Epsom garam wis suwe diweruhi minangka cara sing apik kanggo nyuda kulit. Akeh kedhaftar seneng efek ing kulit paling angel wilayah, utamané ing sikil, lan ajeg digunakake ing baths.
Nanging uyah iki kudu digunaake kanthi ati-ati. Uyah epsom bisa ngetokake kulit metu lan iki bisa dadi masalah kanggo wong sing ngurusi kulit garing kanthi rutin lan nalika sasi mangsa panas.
Sepira sering sampeyan nggunakake uyah Epsom ing bathi utawa mlaku mlaku? Ana sawetara saran kanggo panggunaan lan alternatif sing bisa dadi solusi sing luwih apik kanggo sawetara wong.
Apa Uap Epsom?
Garam epsom minangka senyawa kimia alami sing disebut magnesium sulfat. Iki diarani "garam" amarga struktur kimia kristal. Nalika garam Epsom katon kaya uyah sing digunakake kanggo mangsa panganan, ora bisa ditonton.
Asam epsom ora jeneng account lan akeh perusahaan ngasilake uyah Epsom. Jeneng Epsom dipapitalisasi amarga ditemokake saka musim semi saline ing Surrey, Inggris.
Nalika digunakake ing bath, uyah Epsom dissolve lan diserep dening kulit. Iki bisa nyebabake kulit ngresiki lan nyedhiyakake sawetara zat-zat sing kulit alami nyerep ing sadina-dina. Miturut bukti anekdotal lan sawetara riset, panggunaan garam Epsom bisa ngatasi otot-otot perih, ngurangi gejala kadhemen, lan ngilangi gatal sing disebabake racun ivy utawa gigitan nyamuk.
Kadang Apa Bisa Asing Asam Epsom Digunakna?
Panganggone Epsom salawasé (utamané ing sikil) ora katon mbebayani. Akeh wong sumpah nganggo uyah Epsom sanadyan ora ana akeh referensi ilmiah sing digunakake.
Nanging, ana sawetara catetan babagan nggunakake Epsom salts, nanging akeh banget kanggo wong kulit garing.
Mulai Kanthi Perkawis Sapengga
Nalika nggunakake uyah Epsom, ati-ati banget kanggo ngosok kulit. Miwiti kanthi mung sethithik (1/4 tuwung) ing bathi lan saya tambah kanthi cepet. Monitor kulit kanthi rapet kanggo garing.
Ing wiwitan, coba mandi uyah Epsom seminggu kepungkur kanggo ndeleng carane kulit sampeyan ditanggepi. Sampeyan bisa uga kudu nglakoni bathi uyah Epsom ing mangsa adhem yen hawa lan kulit luwih asring. Sampeyan bisa uga bisa njupuk wong-wong mau luwih kerep ing musim panas nalika kelembapan luwih dhuwur.
Para Ahli Ditimbang ing Saluran Epsom
FDA ora koyone remuk banget karo uyah Epsom, malah kanggo perawatan kaki.
- Padha nyatakake yen banyu mlaku mlathi ing Epsom ora nate migunani ing sajrone banyu udan ing wayah wengi, nalika nerangake kulit ing sikil.
- Padha luwih waspada yen akeh banget soaking ing uyah Epsom bisa nyebabake pangatusan sikile.
- Wong sing nganggo diabetes lan wong liya sing nganggo kulit sing rapuh diwenehake supaya bisa direndhem sajrone mlaku mlaku nganggo sabun pencuci piring sing kalebu kulit pelunak.
Institut Nasional Penyakit Artritis lan Musculoskeletal lan Penyakit Kulit (bagian saka NIH) nyebutake yen mandi asin Epsom bisa mbantu ngilangi utawa ngresikke sabuk sing nyerang psoriasis.
Sumber:
Administrasi Pangan lan Narkoba. Njaga Care of Your Feet.
Institut Arthritis Nasional lan Musculoskeletal lan Penyakit Kulit. Psoriasis.