Insoles khusus bisa nyebabake nyuda nyeri sing ana gegayutan karo komponen medial (utama) osteoarthritis lutut . The insoles, sing dikenal minangka insoles lateral-wedge, ngurangi rasa sakit kanthi ngubah mekanik lutut.
Insole kancing sisi dipakai ing sepatu. Luwih tipis ing instep lan luwih kandel ing pojok pinggir njaba. Sudut saka insole baji bisa disesuaikan kanggo pasien siji.
Carane Ngurangi Pain
Insoles sisi-wedge ngowahi biomekanik lutut nalika lumaku kanthi ngurangi apa sing dikenal minangka torsi varus. Torsi Varus ngencengake lutut lebet. Tambah beban ngliwati sendi nyuda gegandhengan karo perkembangan osteoarthritis lutut. Para peneliti wis nyaranake supaya ngganti beban nyuda bisa ngurangi gejala osteoarthritis lan penyakit alon tumrap pasien penderita osteoarthritis.
Nyeri nyeri tuwa lan ekstensif x-ray bukti saka osteoartritis lutut wis digandhengake karo tambahan lutut sing luwih dhuwur (gerakan menyang garis tengah awak utawa mlebu) nalika lumampah. Insoles sisi-wedge bisa mbantu nyuda panyimpangan varus.
Sing Bisa Dibantu
Pasien sing duwe osteoarthritis lutut medhia bisa dibantu dening insoles lateral-wedge. Ing osteoarthritis lutut medial, jajaran lutut dadi varus (bengkong mlebu) minangka spasi sendi sempit . Insole lateral mbantu mbenerake kesalahan kasebut lan ngganti beban adoh saka komponen medial saka lutut.
Babagan 67% pasien lengen osteoarthritis duwe osteoarthritis lutut tengah, dene 10 nganti 16% duwe osteoartritis lutut. Sisane dipengaruhi dening wilayah sing ana ing sak nduwuré tlatah (patellofemoral region).
Efektifitas
Studi wis gawé asil ora konsisten babagan efektivitas insoles lateral-wedge.
Sawetara studi nyimpulaké yen insoles lateral ora duwe pangaruh sing signifikan marang gejala osteoarthritis utawa kemajuan osteoarthritis, sing uga ngandharake menawa sawetara pasien sing nggunakake insoles lateral, kanthi cara kasebut, ngurangi nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) luwih cocok karo ngagem insoles.
Panalitiyan liyane perlu kanggo nemtokake manawa manfaat sing nyata ing insoles lateral-wedge kanggo individu kanthi osteoartritis lutut. Penggunaan insoles lateral-wedge dianggep minangka pilihan perawatan konservatif. Sampeyan kudu ngrembug kesesuaian sandhangan tambahan kanggo sampeyan karo dokter.
Sumber:
Insole khusus nyuda rasa nyeri, perkembangan lutut Osteoarthritis. Akademi Pengobatan lan Rehabilitasi Fisik Amérika. Kerrigan et al. 5 Juli 2002.
Efek saka insoles sing dicelupake sacara langsung ing gejala lan perkembangan penyakit ing osteoartritis lutut medial. Bennell et al. BMC Musculoskeletal Disorders. 24 September 2007.