Ana Latihan Pribadi Liyane
Industri fitness luwih cepet tinimbang saiki, lan akeh wong sing duwe pitulungan babagan kesehatan lan kesehatan lan akeh wong sing mbutuhake bantuan ngasilake semangat dhewe, ora kaget yen ana minat ing karir fitness.
Dadi pelatih pribadhi utawa instruktur fitness tansah dadi pilihan, nanging ana opsi liyane sing metu ana. Nggedhekake cakrawala lan sinau babagan cara liya kanggo mbantu wong sehat.
Kesehatan utawa Wellness Coach
Nalika pelatih pribadhi fokus banget ing latihan, Wellness Coaching dadi ngluwihi latihan pribadi. Wellness Coaches nyawang gambar gedhe, nggarap klien kanggo ngembangake program kesehatan lan kebugaran kanthi nggoleki alangan sing ana ing dalan sukses.
Iki kerep luwih saka pengalaman kolaboratif, karo pelatih nyemangati klien kanggo ngasilake gol lan gagasan dhewe.
A Wellness Coach nawakake saran lan pituduh babagan:
- Fitness
- Nutrisi
- Manajemen bobot
- Ngurangi tekanan
- Manajemen resiko kesehatan
- Hambatan kanggo nggayuh tujuan fitness
Nalika ketemu karo klien, sampeyan bakal ngerti wong-wong mau - nemoni apa sing kudu mbutuhake pitulungan kaya bobot mundhut, pola mangan, olahraga lan kabugaran, pengurangan kaku, ngetokke udud, lan liya-liyane.
Sampeyan bakal mbantu wong ngatur kahanan kaya tekanan darah tinggi lan diabetes lan sampeyan uga bisa milih kanggo nyedhaki populasi khusus kayata bocah, bocah, kulawargane, wong tuwa, lan liya-liyane.
Keuntungan dadi Pelatih Wellness
- Fleksibilitas - Sampeyan bisa bisa karo klien sampeyan ing wong utawa liwat telpon, email utawa Skype utawa kabeh sing kasebut ing ndhuwur. Many Wellness Coach nindakake kabeh karya ing telpon, sing ngidini wong bisa nggarap wong ing macem-macem wilayah lan kahanan.
- Kesempatan - Sampeyan bisa nyambut pribadi karo individu utawa lingkungan perusahaan, nulis buku utawa artikel, ngajar seminar lan kelas lan kerja karo dokter, dokter, lan profesional kesehatan liyane.
- Income - Saben sampeyan nggawe bakal gumantung ing ngendi sampeyan manggon lan pengalaman lan latar mburi. Paling sesi mbukak saka $ 50 nganti $ 100 sesi.
- Kepuasan pribadi - Sampeyan bakal aran apik babagan ngewangi klien bisa nggayuh tujuan lan sampeyan bakal mbentuk hubungan sing ngluwihi latihan pribadi.
Pendidikan
Sampeyan ora butuh gelar khusus kanggo dadi Coach Wellness, nanging ing paling ora, sampeyan bakal pengin disertifikasi.
Ana akeh sertifikat kepelatihan lan derajat sing kasedhiya lan riset bisa mungkasi. Pilihan sing paling apik kanggo milih program akreditasi sing kondhang. Salah siji pilihan yaiku Konsorsium Internasional kanggo Kesehatan lan Kesejahteraan Coaching (ICHWC), sawijining klompok sing nyiptakake standar nasional kanggo Pelatih Wellness.
Pilihan sing luwih apik yaiku Dewan PBB ing Latihan sing menehi sertifikat sing diakreditasi dening Komisi Nasional kanggo Certifying Agencies (NCCA) lan uga disetujoni dening ICHWC.
Kanggo njaluk certified, sampeyan biasane bakal mbayar munggah $ 300 lan entuk program sinau ing ngarep lan njupuk ujian ing waktu luang. Elinga yen sampeyan uga kudu nggawe sertifikat sampeyan kanthi nindakake pendidikan terus, supaya biaya tambah.
Konsultan Manajemen Gaya Hidup & Berat
Sertifikat iki, sing ditampa dening macem-macem organisasi kaya NESTA, ACE, lan AFPA, mulang babagan carane ngembangake program manajemen bobot kanggo klien sing nduweni gizi, olahraga lan owah-owahan gaya urip.
Ing proyek iki, sampeyan bisa nggarap klien kanggo ngatasi alangan kanggo kesehatan lan fitness, supaya sampeyan ora mung njupuk klien liwat latihan lan ngirim ing cara.
Minangka konsultan manajemen bobot, sampeyan luwih nyedhaki psikologi manajemen bobot lan sinau babagan carane klien sampeyan kena pengaruh saben dina kanthi keluwihan utawa obesitas. Sampeyan uga bakal sinau babagan èlmu kawruh ing saindhenging obesitas lan pangaruh sing wis ana ing saben dhaerah, ing babagan finansial, emosional, lan liya-liyane.
Iki sertifikat asring asring tambahan kanggo sertifikasi latihan pribadi, menehi sampeyan khusus sampeyan bisa wae ing.
Keuntungan dadi Konsultan Manajemen Berat
- Dhukungan luwih dhuwur - Tinimbang mung latihan karo olah raga, sampeyan bisa ndeleng kabeh babagan urip seseorang kanthi pangerten sing luwih jero saka apa sing bisa njaga bobot awak.
- Fleksibel - Sampeyan kudu ngontrol laku sampeyan, supaya sampeyan bisa ngeset jam, mlaku siji, ing telpon, utawa liwat Skype.
- Biaya sing luwih dhuwur - Amarga sampeyan duwe sertifikasi khusus, sampeyan bisa uga ngisi luwih akeh saben sesi.
- Rewarding - Sampeyan uga njaluk perasaan sing apik saka ngewangi wong ngganti urip.
Sampeyan kudu mbangun latihan dhewe, sing tansah dadi salah siji kanggo nggarap dhewe, nanging yen sampeyan wis dadi pelatih pribadi, sampeyan duwe klompok wong sing bisa digarap.
Instruktur Fitness Group
Fitness kelontong iku pilihan karir sing populer amarga sampeyan bisa nindakake babagan part-wektu lan ngajar apa wae kepentingan kelas sing paling apik. Pendapatan bakal beda-beda gumantung ing ngendi sampeyan bisa mlaku lan pirang kelas sing sampeyan ngajar. Sawetara pilihan kalebu:
- Latihan sirkuit
- Langkah Aerobik
- Kickboxing
- Latihan Kekuatan
- Yoga
- Pilates
- Aerobik banyu
Ana akeh opsi sertifikasi sing ana kanggo fitness klompok, supaya mriksa dhaptar organisasi sertifikasi kanggo miwiti riset sampeyan saiki.
Salah siji cara kanggo dadi instruktur fitness klompok yaiku dhuwit. Sampeyan bakal biasane dibayar saben jam lan, gumantung ing ngendi sampeyan manggon, sampeyan bakal nggawe ngendi wae saka $ 10 nganti $ 30 utawa luwih saben kelas. Iku angel kanggo nggawe urip mati mung minangka instruktur.
Iku uga ora fleksibel. Sampeyan kudu ngajar ing dina lan kaping sing padha saben minggu lan padha sumelang ing babagan nalika sampeyan lagi lara utawa metu saka kutha.
Pilihan Karir liyane
Yen sampeyan aran ambisi, sampeyan bisa tansah golek tingkat lanjut ing universitas sajrone Olahraga Kedokteran utawa Ilmu Olahraga. Derajat iki bakal ngidini sampeyan nguber karir utawa derajat liyane kayata:
- Pelatih Athletic
- Spesialis Rehabilitasi Kardiopulmonary
- Dietician
- Latihan Physiologist
- Biomechanist
- Olahraga Coach
- Terapi Fisik
Sampeyan uga bakal nemokake ana macem-macem sertifikasi sing bisa njupuk sampeyan ing ndhuwur lan ngluwihi latihan pribadhi.
Dadi Spesialis Kesehatan lan Fitness, Specialist Exercise Certified Clinical utawa even Trainer Exercise Certified Trainer bakal menehi pendidikan sampeyan kudu nggarap populasi khusus sing mbutuhake bantuan luwih fokus.
Sampeyan bisa mangerteni sing luwih lengkap babagan sertifikasi kasebut ing The American College of Sports Medicine.
Babagan gedhe babagan kabugaran iku ndadekake akeh pilihan kanggo pilihan karir, manawa sampeyan pengin ngubahi gelar utawa gampang menyang kanthi njupuk sertifikat.
Akeh wong bisa ngleksanani lan entuk bungah bab asil, dheweke ora bisa ngenteni supaya semangat kasebut. Yen sampeyan salah siji saka wong, njupuk kesempatan lan menehi fitness nyoba.