Myalgia yaiku rasa sakit otot umum. Myalgia bisa dadi gejala hepatitis virus uga penyakit liyane sing uga infèksi lan autoimun. Obat, kayata interferon (kadhangkala digunakna kanggo nambani hepatitis virus), bisa uga nyebabake misterius. Hepatitis minangka infèksi sing disebabake dening virus sing nyerang ati lan ndadekake inflamasi.
Kepentingan kanggo penyayang tembung, myalgia digawe saka bagean tembung umum.
Akeh tembung medis ngemot salah sawijining variasi myo, yaiku awalan otot, utawa algia, yaiku tembung sing mungkasi rasa nyeri. Conto medhia yaiku myo cardial yaiku otot jantung lan algia neurine yaiku rasa nyuda sing ngalami saraf.
Myalgia bisa mulai saka entheng nganti excruciating, lan bisa bertahan saka sawetara dina nganti sawetara wulan. Myalgia bisa berkembang ing ngendi wae ing awak, kalebu gulu, punggung, sikil lan tangan sampeyan. Nyeri otot uga bisa nyangkut ligamen, tendon, lan fascia. Fascia yaiku jaringan alus sing nyambungake otot, balung, lan organ.
Home Care for Myalgia
Nyeri otot tartamtu nanggapi kanthi becik. Latihan regane lanang sawise wektu istirahat dawa uga bisa mbantu.
Lumaku, muter, lan nglangi minangka aktivitas aerobik sing apik kanggo nyoba nylametake nada otot sing tepat. A terapi fisik bisa ngajar sampeyan latihan peregangan, toning, lan aerobik kanggo mbantu sampeyan luwih apik lan tetep tanpa nyeri.
Miwiti alon-alon lan tambah latian alon-alon. Ngindhari kegiatan aerobik sing abot lan ngangkat bobot nalika nyeri.
Aja nganti turu lan coba nyuda stres.
Yen perawatan ngarep ora bisa digunakake, dokter bisa nulis obat utawa terapi fisik, utawa ngrujuk menyang klinik nyeri khusus.
Yen nyeri otot amarga penyakit tartamtu, kayata hepatitis, tindakake pandhuane panyedhiya kanggo ngobati penyakit utama.
Apa sing Disedhiyakake Saka Ujian Fisik kanggo Otot Nyeri
Penyedhiya kesehatan sampeyan bakal nindakake ujian fisik lan takon babagan sakit otot, kayata:
- Nalika iku wiwit? Suwene iki suwene?
- Endi sing tepat? Apa kabeh utawa mung ing wilayah tartamtu?
- Apa tansah ing lokasi sing padha?
- Apa sing luwih apik utawa luwih elek?
- Apa gejala liyane dumadi ing wektu sing padha, kaya rasa nyeri, demam, muntah-muntah, kelemahane, malaise (rasa ora nyaman utawa kelemahane), utawa ora bisa nggunakake otot sing kena pengaruh?
- Apa pola kanggo nyeri otot?
- Apa obat-obatan sing anyar?
Tes sing bisa ditindakake kalebu:
- Count getih lengkap (CBC)
- Tes getih liyane kanggo ndeleng enzim otot (creatine kinase) lan bisa nguji kanggo penyakit Lyme utawa gangguan jaringan ikat
Terapi fisik mbiyantu.
> Sumber:
> Klinik Mayo. "Nyeri otot."
> Pustaka Kedokteran Nasional Amerika Serikat. Medline Plus. "Nyeri otot."