Sawetara olahraga dianggep olahraga sing dikarepake dhuwur sing mbutuhake ACL utuh kanggo kinerja. Olahraga liyane ora mbutuhake ACL kanggo paling atlit. Pasien sing melu ing olahraga panjalukan dhuwur biasane mbutuhake operasi sawise ACL ngilangake kanggo bali menyang partisipasi.
Nentokake yen sampeyan perlu operasi reconstruction ACL gumantung ing sebagian besar aktivitas apa sampeyan pengin bali sawise perawatan.
Olahraga sing dikarepake akeh yaiku sing paling atlit sing mbutuhake ACL sing berfungsi. Atlet sing melu ing olahraga sing ora dikarepake uga ora butuh ACL bali menyang kompetisi.
Olahraga Tinggi
- Sepakbola
- Bal-balan
- Basket
- Skiing
- Senam
- Hoki (Es lan Lapangan)
- Gulat
- Lacrosse
- Rugby
- Tenis Singles
- Cheerleading
Moderate-Demand Sports
- Baseball
- Doubles Tennis
- Lacak (Field Events)
Olahraga sing Kurang Dikarepake
- Olahraga / Jogging
- Cycling
- Crew
Ketegangan Knee
Penting para atlit mangertos yen ketidakstabilan lutut ora minangka 'on lan mati'. Saben uwong sing ora nduweni status bisa duwe gejala sing unik saka kondisi kasebut, lan nalika ora umum kanggo wong sing duwe ACL kanggo bisa melu olahraga dhuwur, ana pengecualian. Kajaba iku, akèh wong sing ngetutake ACL bisa melu ing olahraga sing dikarepake, ananging ana maneh pengecualian.
Saben uwong kanthi ketidakstabilan lutut bakal nemu tingkat kahanan sing ora stabil sing rada beda tinimbang wong liya kanthi cedera sing padha.
Mulane, saben atlit kudu nggawe keputusan babagan carane nerusake perawatan lan rehabilitasi kanthi basis individu. Dokter sampeyan bisa mbantu nemtokake pro lan kontra saka saben opsi perawatan lan bantuan mbangun kemajuan sing bisa mbantu sampeyan bali menyang olahraga sing dikarepake.
Panentu Kanggo Nduwe Bedah Rekonstruksi
Minangka kasebut ing ndhuwur, keputusan supaya operasi kudu digawe adhedhasar gejala atlet individu lan pangarepan kanggo partisipasi olahraga mangsa ngarep.
Atlet sekolah menengah lan atlet sing berpartisipasi ing olahraga berisiko dhuwur bakal milih gawe rekonstruksi bedhah supaya bisa bali menyang aktivitas sing kompetitif. Atlet olahraga tengahan-umur ora mbutuhake stabilitas bedah kanggo bali menyang gaya urip aktif. Dokter bedah bisa mbantu nemtokake manawa surgery minangka pilihan sing paling apik kanggo kahanan individu.