Iku angel kanggo ngilangi blitz media nalika wabah sumebar ing muntahake utawa diare erupsi. Apa manawa ratusan penumpang kapal pesiar utawa lusinan pengunjung restoran tiba-tiba nandhang kesusahan ing padharan, laporan saka penyakit massa tansah mecah berita.
Sawise wabah massal iki, aku tansah njaluk pitakonan saka pasien-pasienku minangka carane bisa kena infeksi, kayata Norovirus, lan apa sing bisa dilakoni kanggo nyegah.
Norovirus, ora kena bingung karo flu, yaiku virus gastrointestinal. Iku bener luwih umum tinimbang sing paling dianggep wong lan kemungkinan sampeyan wis nate ngalami sethithike salah sawijine episode ing sawetara wektu nalika urip amarga penyakit kasebut.
Transmisi
Wabah Norovirus sing kondhang kaya nyebar kaya kobongan, sing nerangake yen akeh wong tiba-tiba gerah. Ing kasunyatan, CDC nglapurake yen mung butuh jumlah cilik-kurang saka 18 partikel virus-saka norovirus kanggo nimbulaké penyakit. Iki tegese jumlah virus sing bisa ditemokake ing kepala pin bisa nginfeksi nganti 1000 wong!
Wabah infeksi Norovirus sing umum digandhengake karo wilayah pangan sing dienggo bareng utawa kontak cedhak kalebu; sekolah, jaga darat, omah-omah, omah-omah, restoran, kapal pesiar utawa lokasi liya ing ngendi wong-wong bisa ninggalaké cedhak.
Transmisi bisa dumadi ing macem-macem cara:
- Mangan pangan utawa ngombe cairan sing kena infeksi virus
- Nemtokake lumahing kontaminasi lan banjur nyebar virus kanthi ndelok mata, irung, utawa tutuk
- Nuduhake peralatan utawa panganan karo wong sing kena infeksi
- Gegandhengan tangan karo wong sing tangané terkontaminasi
- Pajanan kanggo tetesan udhara nalika wong sing kena infeksi wis muntah
- Ngresiki sawise wong sing kena infeksi kasebut muntah utawa diare
Kontaminasi pangan-panganan paling umum digandhengake karo woh-wohan mentah utawa sayuran godhong (penyebab umum kalebu celery, melon, lan raspberries) utawa nganggo tiram utawa kerang mentah utawa undercooked. Makanan liyane sing digandhengake karo Norovirus kalebu bahan salad utawa sandwic. Nanging, wabah sing gegandhengan karo pangan bisa uga ditlusuri manawa wong sing kena panganan pangan sing wis ditangani panganan sing disiapake kanggo wong liya lan ora sadhar ngliwati virus kasebut.
Nyegah
Norovirus dikenal minangka mikroba sing tahan banget lan tahan. Iki tegese cara sing biasa kanggo nyababake kuman ora tansah efektif ngancurake virus iki. Mangkene, partikel Norovirus bisa tahan papake panas lan banyu nganti 140 derajat. Padha uga bisa manggon ing permukaan hard kanggo minggu, ing kain kontaminasi kanggo dina, lan malah urip ing banyu sing wis kontaminasi kanggo sasi. Amarga virus kasebut banget nular lan mung disebabake infeksi mikro sing nyebabake infeksi, pencegahan iku kunci.
Kene sawetara tips kanggo nyegah paparan Norovirus:
- Praktekake handwashing apik, kanthi sabun lan banyu, sawise nggunakake kamar turu, ganti popok, lan sadurunge nyiapake utawa mangan panganan. Sanitasi sanès kanthi alkohol bisa digunakake ing saliyane, nanging ora mung minangka handwashing sing bener.
- Ngumbah woh-wohan mentahan lan sayuran sadurunge ngonsumsi.
- Masak tiram lan kerang.
- Aja nyedhiyakake pangan utawa mangan bebarengan karo wong liya.
- Ngilangi barang-barang panganan sing disebabake kontaminasi.
- Disinfect surfaces contaminated kanthi solusi pemutih klorin. Rekomendasi konsentrasi yaiku 5-25 sendok teh pamutih saben galon banyu.
- Ngemuli nganggo kain utawa barang liya kanthi teliti nganggo sarung tangan karet utawa sarung tangan. Wisuh cuci nganggo siklus maksimum lan mesin garing.
- Ganti kothak sikat untune yen disebabake supaya ora kena kontaminasi utawa panyebaran infeksi.
Yen sampeyan kena gerah karo infèksi Norovirus, sampeyan dianggep paling tular nalika gejala lan rong dina sawise resolusi gejala.
Sajrone wektu iki, sampeyan ora kudu nyiyapake pangan utawa menehi perawatan pribadhi kanggo wong liya. Akeh departemen kesehatan lokal lan negara njelasake kawicaksanan spesifik babagan penyakit Norovirus, nanging ing umum, kanggo wong-wong sing nduweni tugas kasebut (umpamane, preparer pangan, buruh kesehatan, guru, dll.) Ora dianjurake supaya bisa bali nganti bisa gejala Ditanggulangi paling sethithik 48 jam.
Senajan akeh kasus sing nyebabake, Norovirus ora kena penyakit. Luwih saka 60.000 pasien lan luwih saka 600 tewas ing Amerika Serikat saben taun saka Norovirus. Nanging, sampeyan bisa nyegah kasempatan kanggo ngatasi virus kanthi nglakoni kabutuhan apik lan kanthi pinter babagan kebersihan nalika nyiapake lan mangan panganan.