Tips Kulit Care Gampang kanggo Remaja

7 Tip kanggo Nambani Jerawat, Ngilangake Lengine Oily, lan Tetep Aman Panjenengane

Apa sing paling penting sing bisa dilakoni kanggo kulit yaiku ngurus saben dina. Kulit saben dina apik bakal mbiyantu njaga kulit jerawat lan kulit berminyak, lan nggawe kulit katon apik.

Nanging njaga kulit ora perlu akeh wektu, lan sampeyan ora perlu akeh produk larang. Rutin perawatan kulit saben dina bisa cepet, sederhana, lan murah.

Iki 7 tips bakal mbantu sampeyan ngembangake rutinitas perawatan kulit sing apik kanggo budget lan urip sampeyan.

1 -

Produk Perawatan Kulit Lestari Ora Perlu

Sampeyan pancene ora kudu nglampahi akeh dhuwit ing baris perawatan kulit dhuwur. Produk sampeyan bisa tuku ing toko obat, malah merek umum utawa toko, bakal bisa uga apik.

Dadi, yen sampeyan duwe dhuwit kanggo ngobong barang larang, lali babagan jeneng merek.

Fokus liyane babagan carane nggawe kulit aran. Yen sampeyan seneng nganggo, sampeyan seneng aroma, lan sampeyan seneng rega, iku produk apik kanggo sampeyan.

2 -

Cleanse Twice a Day (utawa Menawa Sampeyan Kringet)

Cuci pasuryan sampeyan sethithik kaping pindho dina, esuk lan wengi. Lan amarga kringet bisa ngilangi luwih akeh, sampeyan bakal pengin mbuwang ekstra sawise kelas olahraga, latihan olahraga, utawa sawise metu.

Dove, Cetaphil, lan bar Neutrogena kabeh cleansers murah lan entheng, sampurna yen sampeyan nggunakake pangobatan jerawat pangatusan. Sampeyan uga bisa milih cleansers sing ngandhut benzoyl peroksida , yen sampeyan butuh produk perawatan kukul.

Liyane

3 -

Ditch the Scrub

Nalika sampeyan ngilangi, sampeyan bisa uga aran nyenengake lan narik kulit. Aja!

Nggunakake scrub super abrasif bakal nandheske kulit sampeyan, bisa mbusek scabs saka breakouts sing nyoba kanggo waras, lan ninggalake kulit katon luwih abang lan inflamed saka sadurunge.

Eksfoliasi penting, nanging ana cara sing luwih alus kanggo nindakake. Tinimbang nggosok abrasif, nyoba asam glikolat over-the-counter utawa asam "alpha hydroxy" (iki ing dasarnya masker sing mbusak sel kulit mati).

Akeh pangobatan jerawat wis dilakoni kanthi cara exfoliating. Dadi yen sampeyan nggunakake obat jerawat resep ( Retin-A Micro , isotretinoin , Differin , lan liya-liyane) sampeyan ora perlu exfoliant ekstra. Sampeyan mung bakal nandhang kulit.

Liyane

4 -

Ambil Astringent kanggo Kulit Super Oily

Yen kulit sampeyan metu lenga, astringen mung apa sing sampeyan butuhake. Astringen (kadhangkala disebut toners) mbusak lenga saka kulit, lan ninggalake rasa kulit sing resik lan seger.

Para astringent OTC sing ngandhut asam salisilat yaiku pilihan sing apik kanggo kulit rawan. Yen kulit cenderung sensitif, pilih produk tanpa alkohol.

Liyane

5 -

Moisturize Daily to Soothe Tight, Dry, Flaky Skin

Perawatan jerawat bisa nggawe kulitmu dadi garing banget, nanging nggunakake moisturizer apik saben dina bisa mbantu kulit supaya luwih apik.

Trik iki yaiku milih moisturizer sing nyatakake free minyak lan noncomedogenic . Kanthi cara iki, ora bakal ninggalake sampeyan kanthi rasa panas banget lan ora bakal nyambangi pori-pori.

Sampeyan njaluk bonus points yen sampeyan milih moisturizer sing nduweni SPF! Gunakake saben dina lan sampeyan bakal nglindhungi kulit saka srengenge.

Liyane

6 -

Aja Pop Pimples

Iku hard ora kanggo pop pimples! Nanging nyoba kanggo perang dendam, lan ninggalake wong piyambak. Popping pimples ngrusak kulit, lan bisa nyebabake bintik-bintik peteng lan scarring.

Nanging ora ana wong kepengin mlaku-mlaku kanthi pucuk putih sing gedhe. Tinimbang nyepelekake, ngeculake nganggo perawatan titik ing wayah wengi. Kanggo sing cemlorot mung sing wedhi-gedhe-gedhe-putih, kompresi sing anget bisa mbantu kanthi cepet (lan alon-alon) saluran.

Yen pancen kudu nyingkirake pimple sing saiki, paling ora kasebut kanthi aman .

Liyane

7 -

Ndelok Dermatolog (utawa Dokter Praktek Utama)

Sanajan sampeyan njaga kulit sing sampurna, kukul bisa kelakon. Kadhangkala, sampeyan bisa entuk kontrol karo produk kukul sing sampeyan tuku ing toko .

Nanging yen sampeyan wis nyoba perawatan jeruk sing tuku nyimpen, lan sampeyan isih ngilangi, wektune kanggo ndeleng dermatolog. Padha duwe obat resep sing luwih kuwat tinimbang produk OTC, supaya sampeyan bakal oleh asil sing luwih apik.

Kabar apik iku, sanajan jerawat umum ing umur sampeyan, sampeyan ora kudu ngenteni nganti sampeyan metu. Kanthi perawatan kulit apik lan obat perawatan sing bener, sampeyan bisa duwe kulit sing luwih cetha.

Langkah sabanjure:

Kabeh Sampeyan Kudu Ngerti Kanggo Nambani Teen Acne

Top 10 Tips Perawatan Jerawat kanggo Remaja Remaja

10 Tips Perawatan Jerawat kanggo Remaja Anak

_Sumber:

_{"Cara Ngumbah Kulit Rawan Jerawat." Nggawe . American Academy of Dermatology, 14 Apr 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Diagnosis lan perawatan kukul." Am Fam Dokter. 2012 Oct 15; 86 (8): 734-40.}

_{"7 Jerawat Kulit Taboos." Nggawe . American Academy of Dermatology, 21 Mei 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

Liyane