10 Things Girls Want To Know About Acne

Ngobati Tips Jerawat Remaja Kanggo Girls

Akeh bocah-bocah wadon remaja duwe kukul. Nanging ngerti sampeyan duwe perusahaan isih ora nggawe sampeyan aran luwih apik babagan kulit dhewe, apa?

Sampeyan ora kudu ngenteni nganti sampeyan "tuwuh metu saka" kukul. Kanthi sawetara wektu lan perawatan sing bener, sampeyan bakal kaget carane sampeyan bisa nambah kulit.

1 -

Sampeyan Ora Nindakake Nggawe Jerawat

Kate ora salah. Iku disebabake akeh faktor , kabeh sing metu saka kontrol sampeyan.

Dadi, ora ana bar coklat sing dipangan wengi utawa pizza lan soda sing wis ana ing akhir minggu. Iku ora amarga sampeyan ora reresik pasuryan sampeyan kanthi bener . Kukul ora disebabake masturbasi , lan ora disebabake dandanan sampeyan (mbokmenawa).

Nalika nerangake, iku owah - owahan hormonal sing dumadi nalika masa pubertas. Lan sawetara wong bakal njaluk kukul; iku ing gene sampeyan . Supaya ora aran guilty-sampeyan ora nindakake apa wae kanggo nyebabake kukul.

2 -

Sing Produk ing TV Aja Tenenga Nggawe Urip

Sampeyan ngerti apa aku ngomong babagan, bener? Sawetara remaja, utawa malah selebriti, ngomong babagan carane produk kaya-kaya wiwit ngresiki kulit "saka wektu aku sijine" utawa carane sing "breakouts ngresiki sewengi." Iku supaya nggodha!

Produk jerawat kasebut bisa uga efektif lan mbusak kulit, nanging ora ana sing bisa digunakake sewengi. Ora bisa mbusak kukul sing cepet, ora ketompo apa sing dikatakake iklan.

Kanggo perawatan OTC sing efektif, goleki siji sing duwe benzoyl peroksida . Iki bisa dadi produk saka TV, utawa perawatan jerawat sing sampeyan nemokake ing toko. Sampeyan malah bisa mbangun alat perawatan jerawat DIY sing kerjane mung kurang lan biaya akeh.

Barang apa wae sing sampeyan gunakake, sampeyan kudu ngenteni nganti wolung nganti 10 minggu sadurunge sampeyan wiwit ngelingi bedane ing kulit.

3 -

Sampeyan Bisa Nggoleki Dokter Babagan Jerawat Sampeyan

Yen produk jerawat over-the-counter ora nindakake akeh, sampeyan bisa mbutuhake obat resep . Iki tegese trip menyang dokter.

Ya, sampeyan luwih seneng ngobati kukul dhewe karo produk sing sampeyan nemokake ing toko utawa salon, nanging kadhangkala pengobatan jerawat OTC ora cukup kuat. Ing kasus iki, sampeyan bakal luwih seneng karo obat resep, utamané yen sampeyan wiwit ndeleng asil.

Kandhutan umum banget ing remaja, dokter dhokter utawa dokter anak luwih akeh tinimbang bisa ngobati penyakit kasebut. Dokter sampeyan bisa nulis obat pengobatan jerawat, utawa nglebokna sampeyan menyang dermatologis yen perlu.

Aja ngenteni; sing cepet sampeyan miwiti perawatan, sing luwih cepet sampeyan bakal weruh perbaikan.

4 -

Sampeyan kudu nggunakake Perawatan Jerawat Panjenengan Saben Dina

Supaya sampeyan bisa ngobati kabeh perawatan, apa sing dadi OTC utawa resep. Saiki sampeyan kudu nggunakake!

Katon kaya sing ora bener, nanging luwih gampang saka sampeyan mikir lali obat sampeyan. Kowe rush metu saka omah ing esuk kanggo sekolah, utawa sampeyan nginep ing wayah wengi ing omah kanca lan ninggalake perawatan sampeyan ing ngarep. Sampeyan duwe akeh kegiatan lan kapentingan sing njaga sampeyan ing perjalanan. Pengobatan jerawat kadang-kadang lali.

Sing luwih konsisten sampeyan nggunakake perawatan sampeyan, asil sing luwih apik sampeyan bakal ndeleng. Supaya apa sing paling apik ora kanggo ngliwati dosis .

Nyetel telpon sampeyan kanggo weker ing wektu perawatan, takon wong tuwa kanggo ngelingake sampeyan, ninggalake cathetan lengket ing pangilon, apa wae kanggo njaluk sampeyan nggunakake obat saben dina.

5 -

Sampeyan kudu nggunakake perawatan sampeyan kanthi bener

Apa sampeyan ngerti alesan sing paling umum ngapa perawatan kukul ora bisa? Iku ora amarga padha ora efektif, sing padha ora digunakake kanthi bener.

Priksa manawa sampeyan nggunakake pangobatan sampeyan kanthi bener: ora bisa nambani , aja nglindhungi , lan aja mlumpat ing antarane pangobatan. Kelet karo cukup dawa kanggo ndeleng asil, lan nggunakake kanthi konsisten.

Maca kabeh pituduh ing pangobatan sampeyan, lan takon dhokter yen sampeyan duwe pitakon.

6 -

Jerawat Njupuk Wektu kanggo Ngobati

Malah nalika sampeyan lagi nindakake kabeh, butuh wektu kanggo ndeleng asil- kira-kira 8-12 minggu. Sing paling suwe nalika sampeyan pancen nekat kanggo kulit sing cetha.

Koyone kaya, paling ora ing awal, produk sampeyan ora bisa digunakake. Jerawat lawas sampeyan ora bakal sirna super cepet, lan sampeyan bakal isih njaluk sawetara jerawat anyar.

Mangkel lan sampeyan bakal ngrasakake nyerah. Aja! Tansah nggunakake perawatan sanajan sampeyan ora ndeleng asil langsung.

7 -

Makeup iku OK, Cukup Wash Off ing wayah wengi

Nalika sampeyan ngenteni kukul kanggo mbungkus munggah, sampeyan bisa nutupi yen sampeyan pengin. Ya, sampeyan bisa nganggo dandanan sanajan sampeyan duwe kukul. Sampeyan ora bakal nggawe jerawat luwih elek, supaya sampeyan milih dandanan sing tengen lan mesthekake yen wis mateni ing wayah wengi.

8 -

Girls Get Body Acne Too

Kukul kukul bisa nggawe sampeyan ora bisa nggunakake topi tank, spageti tali, lan bathi. Malah golek gaun prom bisa dadi latihan nalika frustasi nalika sampeyan duwe kukul.

Punika sethitik rahasia-akeh bocah wadon duwe jembatan awak . Iku totally normal, lan bisa dianggep.

Mulai kanthi ngumbah utawa bar ngemot benzoyl peroksida (5 persen-10 persen kekuatan). Gunakake saben dina kanggo sawetara minggu.

Yen sampeyan ora ndeleng asil sawise 2 sasi 3 sasi, guneman karo dhokter sampeyan. Badan kukul bisa degenerate, supaya obat resep bisa asring apik.

9 -

Sampeyan Bakal Bisa Nggunakake Pengobatan Jerawat Malah Sawisé Kulitmu Cuci

Iku roso sing apik nalika kulitmu katon jelas. Nanging aja nganti nggunakake pangobatan sampeyan.

Sampeyan mbokmenawa kudu tetep nggunakake pangobatan sanajan sampeyan wis nguripake kulit. Iki ora ateges obat kasebut ora bisa digunakake kanthi bener. Pengobatan jerawat ora ngobati kukul , mung ngontrol. Yen sampeyan mungkasi nggunakake, kukul bakal bali.

Isotretinoin , uga dikenal minangka Accutane , iku salah sawijining pangecualian. Pangobatan iki ora digunakake kanggo jangka panjang, lan jerawat biasane ora bali.

Dadi, rancangake adoh karo perawatan sampeyan kanggo sawetara wektu. Pungkasane, kulit sampeyan bakal mandheg ninggalake dhewe lan sampeyan bakal bisa mungkasi pangobatan sing apik. Nganti saiki, mung nggarap.

10 -

Rasa mudhun? Ana Harapan lan Pitulung

Kukul bisa nggawe sampeyan aran nandhang susah, duka, ora duwe harapan. Sampeyan bisa mangerteni kapercayanmu lan kapercayanmu. Bisa angel ngakoni manawa jerawat nduwe kendali sing akeh, nanging raos awak normal.

Coba wenehi fokus ing bab-bab sing nggawe sampeyan seneng karo sampeyan. Mungkin sampeyan artis gedhe utawa pemain softball, musisi berbakat, utawa fashionista budding. Elinga yen sampeyan seneng karo sampeyan.

Ngomong karo wong liya uga bisa mbantu. Manawa, sampeyan bisa uga felt rasa malu dhisik kanggo ngomong babagan masalah kulit, nanging wong-wong sing cedhak karo sampeyan lan tresna sampeyan bakal ngerti.

Ngomong karo wong tuwa sampeyan, kanca sing paling apik, guru sing paling disenengi, rélatif, utawa wong pendhèrèk. Iki luwih bener yen sampeyan aran kaya jerawat sing nyawamu .

A Tembung saka

Sanadyan duwe kukul teen angel, sampeyan bisa ngalami wektu iki ing uripmu. Cukup diwiwiti kanthi perawatan kukul bisa nggawe sampeyan luwih ngontrol lan yakin.

Yen sampeyan duwe wektu sing angel njupuk kulit sing ditetepake dhewe, guneman karo wong tuwa sampeyan babagan ndeleng dokter babagan jerawat sampeyan . Mung sawetara sasi kepungkur sampeyan bisa ndeleng asil dandan ing kulit lan njaga kukul ngontrol jerone nalika taun candhak.

Sumber:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Bukti-Adhedhasar Rekomendasi kanggo Diagnosis lan Perawatan Jerawat Pediatric." Pediatrik 2013; 131; S163.

> "Pitakonan lan Jawaban babagan Jerawat." Institut Arthritis Nasional lan Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. Institut Kesehatan Nasional.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pedoman Care kanggo Manajemen Jerawat Vulgaris." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2016; 74 (5): 945-73.