Keuntungan, Risiko, lan Cautions
Apa aman kanggo tanning nalika kemoterapi? Apa sampeyan mikir arep menyang salon penyamakan, utawa menyang pantai, ana sawetara perkara sing kudu sampeyan ngerti babagan penyamakan nalika perawatan kanker . Lan nalika sampeyan mbokmenawa ora bakal kaget yen sawetara obat kemoterapi ora nyampur karo kasur tanning, sampeyan bisa uga bakal kaget amarga beto bisa kanggo wong sing manggon kanthi kanker.
Keuntungan lan Risiko Penyamakan ing Umum
Ana pancegahan lan keprihatinan khusus nalika nerangake penyamakan nalika perawatan kanker. Sawetara formulir kemoterapi uga terapi radiasi bisa ningkatake resiko pembakaran. Nanging ayo pirembagan dhisik babagan risiko sakabèhé penyadapan yen sampeyan ora bakal nglakoni perawatan kanker.
Risiko bisa
Ana sawetara resiko utama kanggo nyamak manawa penyamakan wis rampung ing srengenge utawa ing ambane penyamakan. Nanging, kasur penyamakan bisa ningkatake resiko kanker sajrone siji kunjungan.
- Sunburns
- Resiko kanker kulit
- Aging kulit, wrinkling durung wayahe
Kemungkinan Wigati
Sanajan kita krungu kerep disamak, ana sawetara manfaat kayata:
- Penyerapan vitamin D
- Cukup apik!
Risiko lan Manfaat Penyamakan Ing Kemoterapi
Saliyane bisa nyebabake risiko lan manfaat saka penyamakan nalika sampeyan ora lagi nglakoni perawatan kanker, ana sawetara perkara sing sampeyan kudu ngerti nalika sampeyan nampa kemoterapi.
Iki trep jangkep amarga ora mung bisa nyebabake risiko penyamakan dadi luwih serius, nanging keuntungan saka cahya srengenge (utawa apa wae cara kanggo ngukur tingkat vitamin D ya) luwih penting tinimbang kanggo wong sing ora duwe kanker. Ing tembung liya, sawetara cara sing bisa ditrapake kanggo cahya sing cetha lan winates bisa dadi luwih penting nalika sampeyan lagi dianggep minangka kanker!
Keuntungan
Salah siji entuk manfaat kanggo njupuk srengenge cilik yaiku penyerapan vitamin D. Sawetara studi-luwih saka wolung atus sakabèhé-wis ngusulake menawa kurang vitamin D predisposisi marang pirang-pirang kanker , lan ing wong-wong sing wis duwe kanker, kaslametan katon luwih murah tinimbang tingkat vitamin D sing kurang. Ing wektu sing padha, mayoritas wong ing Amerika Serikat dianggep kurang vitamin D.
Sampeyan pancen krungu yen sampeyan bisa njaluk vitamin D saka produk susu, nanging ing sawetara cara, sing misnomer. Pasinaon sing nyinaoni vitamin D kanggo pencegahan kanker (lan sing manggon ing kanker) ngandhakake yen asupan saben dina kudu paling sethithik 1000 utawa 2000 unit internasional (IU). Ngelingi yen kaca susu ngandhut rata-rata 100 IU, sing akeh susu. Sauntara, judhul ing sandhing ing celonone lan kaos T-shirt ing dina rata-rata sing cetha bisa nyebabake awakmu nyerep nganti 5000 IU sajrone menit.
Yen sampeyan ora ngerti apa level vitamin D sampeyan, hubungi dokter oncologist ing janjian sampeyan lan njaluk dicenthang. Biasane "normals" kanggo asil lab ana antara 30 lan 80 IU, nanging nggawe manawa kanggo takon babagan nomer sampeyan, ora mung apa ing sawetara normal utawa ora.
Sawetara studi ngandharake menawa tingkat 50 utawa luwih bisa digandhengake karo tingkat kaluwihan sing luwih apik. Dhiskusi karo dhokter sampeyan lan ora miwiti njupuk tambahan tanpa pikirane. Ora mung sawetara suplemen vitamin lan mineral sing bisa ngganggu kemoterapi , nanging uga gedhe banget, jumlah vitamin D bisa nyebabake watu ginjal sing nyeri.
Risiko
Kaya sing kacathet sadurungé, penyamakan, utamané ing amben tanning, bisa ningkatake risiko ngembangake kanker kulit. Luwih penting yen mbantu kemoterapi yaiku sawetara obat kemoterapi sing bisa nambah sensitivitas kanggo srengenge. Iki diarani minangka phototoxicity utawa photosensitivity.
Njupuk wektu kanggo mriksa informasi kasebut babagan obat-obatan kemoterapi sing bisa nimbulake photosensitivity bebarengan karo tips kanggo nglarasake srengenge sacara aman sajrone perawatan.
Elingi Panjenengan Kepala
Akeh wong wis nyadari cara sing abot sing bisa diobong scalps saksampune rontog rambut sing kerep nduwe kemoterapi. Masang kupluk utawa gunakake sunscreen. Coba dielingake yen rambute rambute sadurunge sampeyan kelangan rampung, sampeyan bakal duwe pangreksan sing luwih murah tinimbang sampeyan sadurunge.
Alternatif kanggo Penyamakan
Kanggo sing nggoleki sing katon bronzed sak perawatan kanker, ana pilihan nggunakake bronzing powders utawa krim, sanajan iki bisa nimbulaké gangguan kulit. Spray tans nggunakake DHA ora dianjurake. Ora mung kasebut, ora ana gagasan sing apik kanggo wong-wong sing lagi nglakoni perawatan kanker, nanging ana bukti sing bisa nimbulaké owah-owahan genetik sing bisa nyebabake kanker. Pil tanning ora disetujoni dening FDA, malah tanpa nambah obat kanker ing campuran, bisa uga ora aman.
Tanning Sajrone Radiation Therapy
Penyamakan nalika terapi radiasi uga duwe manfaat lan risiko, nanging risiko gumantung ing lokasi pangobatan terapi radiasi-manawa wilayah kasebut bakal katon ing srengenge utawa ora.
Keuntungan
Minangka vitamin D penting kanggo wong sing nampa kemoterapi, penting kanggo wong sing nampa perawatan radiasi kanggo ngerti level vitamin D lan ngobrol karo dokter babagan perawatan yen ora ana ing jurusan sing becik. Ora ana maneh pasinaon kanggo mbuktekaken, nanging manfaat saka srengenge cilik bisa mesthi yen energi nambah sampeyan kerep njaluk karo kang metu ing alam (kita lagi ora ngomong tanning booths kene, kang ora dianjurake kanggo sapa waé .) Paling ngeluhake babagan efek samping saka terapi radiasi yaiku lemes, sing cenderung dadi luwih abot ing perawatan.
Risiko
Terapi radiasi bisa nyebabake kekeringan lan kemerahan, kadhangkala kanthi blisters lan malah mbukak sores menyang mburi perawatan. Nggabungake efek samping iki saka terapi radiasi kanthi srengenge sinambungan (sing uga luwih elek tinimbang sing dikarepake yen sampeyan uga ing obat kemoterapi sing nyebabake phototoxicity) bisa dadi whammy ganda. Ana alesan menawa abang lan ruam sing kadhangkala kasebut kanthi radiasi asring diarani minangka panggunaan radiasi.
Nalika sampeyan ana ing terapi radiasi, penting kanggo njaga wilayah ing ngendi sampeyan diwenehi radiasi. Contone, ora ana bra bikini yen sampeyan nampa radiasi kanggo kanker payudara. Kanthi terapi radiasi, uga sawetara owah-owahan kulit sing kedadeyan amarga sunburn bisa dadi permanen. Loro-lorone permanen peteng, lan kekuwatan permanen saka kulit bisa kasil .
Alternatif kanggo Sun
Boten kados kemoterapi, kulit ingkang gantos radiasi saking terapi radiasi bisa nimbulaké iritasi sing signifikan yen sampeyan nganggep bedhil lan bedhug bronzing.
Cara Nggawe Sun Aman Kanthi Kemoterapi lan Terapi Radiasi
Tilas paling apik kanthi penyamakan kanggo nyegah kasur tanning rampung. Iki wis disambungake kanthi kuat kanggo melanoma, lan perkara pungkasan sing sampeyan pengin dipikirake nalika sampeyan ngliwati perawatan kanker kudu ngatasi kanker liyane.
Yen adoh mbuwang wektu, guneman dhokter sampeyan. Takon yen obat-obatan kemoterapi sampeyan bakal predispose sampeyan sunburns, lan apa dheweke bakal menehi saran kanggo sampeyan minangka adoh minangka pangayoman sun. Elinga yen fototoksisitas ora kudu dicegah nganggo paningal. Yen sampeyan ana ing obatan sing nyebabake sensitivitas srengenge, sampeyan kudu malah fokus nganggo sandhangan kanggo njaga kulit, utawa nggunakake sunblock.
Yen sampeyan oncologist ngrasa sampeyan bisa nyetop srengenge kanthi aman, takon yen bakal oke kanggo ngenteni kanggo ngetokake pelindung srengenge nganti sampeyan wis njaba nganti 10 utawa 15 menit kanggo nyerep vitamin D, nanging tanpa mangerteni rekomendasi kasebut, mesthine sampeyan nyuwun sampeyan tingkat getih vitamin kanker sing ditarik kanker.
Garis ing ngisor
Sanadyan ora kerep disebutake, nyedhaki srengenge cilik sajrone perawatan kanker bisa dadi perawatan, yaiku, yen kadar vitamin Dmu kurang. Ditambahake sinar matahari sing sethithik bisa nindakake kamulyan kanggo lemes, lan uga depresi sing ana hubungane karo kanker kaya umum nalika perawatan. Nanging ati-ati kudu, utamané yen sampeyan bakal nampa obat kemoterapi sing nimbulaké potènsitas utawa niat kanggo mbédakaké wilayah sing dianggep radiasi menyang srengéngé.
Sing paling apik sampeyan kudu ngobrol kanthi apik babagan oncologist babagan risiko pribadhi lan keuntungan sing dipengini babagan cahya srengenge. Dadi panyengkuyung sampeyan ing perawatan kanker , umpamane, nalika takon babagan tingkat vitamin D, bisa nggawe bedane babagan carane sampeyan ngatasi pengobatan, lan bisa, malah asil sampeyan.
Sumber:
Drucker, A., lan C. Rosen. Fotoensitivitas Narkoba: Narkoba, Manajemen lan Pencegahan. Keamanan Narkoba . 2011. 34 (10): 821-37.
Scaranti, M., Junior Gde, C., lan A. Hoff. Vitamin D lan Kanker: Apa Iku Penting? . Pendapat saiki ing Onkologi . 2016. 28 (3): 205-9.