Ngilangi sesambungan siji bisa wedi, lan kalah kemampuan kanggo ngrawat dhewe iku ora ana sing bakal kepengin mikir. Akeh kita ora ngerti yen kita ngandelake isyarat visual kanggo ngrampungake kabeh sing kita lakoni ing sawijining dina. Rugi sesanti mundhut, malah bisa uga ngalami owah-owahan lan bisa ngalami owah-owahan. Kondisi kaya glaukoma , degenerasi macular , detasmen retina lan retinitis pigmentosa bisa nyebabake wong bisa ngilangi sesanti kanthi teliti.
Yen mengkono sampeyan utawa wong sing sampeyan tresna, kabeh jinis emosi bisa uga ngalami. Efek bisa dadi loro fisik lan emosional, ora mung kanggo wong sing nandhang sangsara, nanging uga kulawarga, kanca lan wong sing dikasihi. Normal, tugas-tugas saben dinten kadosta sandhangan ing wayah esuk utawi masak hidangan favorit bisa dadi angel, malah mokal, nyebabake mundhut kamardikan lan karusakan abot. Ngrawat wong sing duwe owah-owahan sesanti uga bisa ngilangi kanthi fisik lan emosional. Learning cara kanggo mbiyantu wong bisa ngatasi owah-owahan bisa nambani rasa wedi lan kahanan emosi sing nyebabake.
Rugi lan Kesedihan Vision
Sawetara dokter mbandhingake reaksi awal kanggo mundhake sesanti menyang tahap sing beda saka sungkowo sawise mundhut saka wong sing dikasihi. Wong sing ngalami mundhut panglihatan asring ngliwati proses sing padha. Grieving minangka respon alam kanggo mundhut sing signifikan. Ing tahap kesedihan kasebut kalebu penolakan, depresi, murka, lan pungkasane ditampa.
Ngerteni perasaan sing sithik karo tahapan iki bisa nulung banget kanggo ngatasi rasa wedi supaya bisa maju:
- Penolakan : Nalika wong nampa berita babagan mundhut sing signifikan, perasaan ora percaya nyimpangake. Sanajan sawise sawetara wektu wis ilang, perasaan ora percaya iki bisa kedadeyan maneh lan maneh.
- Depresi : Perasaan sedhih lan ora bisa dikalahake. Siji bakal aran piyambak, mikir sing ora ana sing liya bisa mangerteni dampak sing ilang. Rasa sedhih iki nyebabake wong mundur saka urip sosial sing biasa, ninggalake wong-wong mau kanthi perasaan keputusane.
- Anger : Sapa sing duwe owah panemune bisa njaluk "kenapa aku?" Minangka perasaan depresi wiwit ngurangi, energi tambahan bisa ditemokake kanggo nerangake perasaan murka. Gerah mbantu wong bisa nerusake lan ngarahake dukane lan depresi.
- Penerimaan : Sakwéné tahap pungkasan saka sungkowo, rasa pangarep-arep bakal bali. Siji wiwit nemu wektu pangarep-arep kanggo masa depan. Kanthi pangarep-arep iki bisa nyedhiyakake ketrampilan anyar sing bisa ngaktifake aktivitas normal.
Rugi lan Pemisahan Vision
Salah siji cara sing paling penting kanggo mbantu wong sing nyuda paningalan yaiku mbantu wong-wong percaya yen dheweke ora duwe. Gagal ngurangi pangaruh kasebut nyebabake luwih saka 6.5 yuta jiwa ing Amerika Serikat sing umur 55 taun. Penting supaya wong sing dikasihi ngerti sing bisa nyedhaki wong liya sing ngalami mundhut panglihatan uga profesional kaya dokter mata, spesialis vision vision, utawa wong sing khusus ing terapi pekerjaan.
Ing masyarakat modern, ana akeh sumber daya sing bisa diakses.
VisionAware minangka situs web sing disponsori dening Yayasan American kanggo Mitra Buta lan Reader's Digest for Sight Foundation. Iku nyedhiyakake negara kanthi direktori negara layanan kanggo sing katon bisu. Wong ana kanggo mbantu.
Pulang menyang Normal
Minangka caregiver, njamin sampeyan sabar utawa tresna marang yen sampeyan pengin nggawe pangaturan, sampeyan bisa uga seneng karo hobi lan aktivitas favorit. Semono maneh dheweke seneng melu ing masyarakat, dadi luwih gampang kanggo nerusake aktivitas sing paling disenengi.
Ayo padha ngerti yen dheweke ora kudu mandheg apa wae. Senadyan ana pangecualian kanggo proyek-proyek tartamtu, akeh wong sing ngalami owah-owahan sesanti terus ing profesi sing saiki. Sampeyan wis mbokmenawa teka ing kontak karo wong saben dina kanthi sesanti kurang lan ora nyadari amarga padha tumindak ing tingkat sing dhuwur banget, malah karo paningalan sing mudhun.
Ndharat Kanggo Bantuan
Nalika wis siyap, sampeyan bisa ngelingake nyedhiyakake kanca sing dikasihi ing kelas kanggo mangerteni katrampilan anyar kanggo ngasilake kamardikan. Kelas-kelas sing diwulang dening spesialis mobilitas vision sing mulangake teknik alternatif kanggo njaga kamardikan. Pakaryan therapists uga ngajar mobilitas lan motor skills sing dibutuhake kanggo fungsi karo sesanti sing kurang.
Solusi lan alat sing kasedhiya kanggo mbantu mangan pangan sing paling disenengi ing pawon kanthi aman, nyedhaki kanthi efisien ing omah, mbayar tagihan piyambak, lan nindakake tugas liyane sing penting kanggo urip saben dinten. Teknologi wis maju kanggo mbantu aktivitas kasebut. Komputer lan peralatan bisa dicocogake supaya luwih cocog karo sesambungan karo sesambungan.
Tip kanggo Nanggulangi
Wong sing ngilangi owah-owahan sing gedhe bisa diajarke carane terus urip sing produktif. Ngisor iki dhaptar pitunjuk lan tips kanggo ngewangi wong sing ngurangi visi sinau babagan carane ngatasi aktivitas saben dinten:
- Lensa kacamata dhuwur kanthi dhuwur bisa nggedhekake bahan bacaan.
- Lensa pembesih dhuwur kanthi pencahayaan sing dibangun bisa digunakake kanggo maca lan barang-barang cilik liyane sing kudu katon kanthi cetha.
- Piranti nggedhekake digital nggunakake video utawa gambar kanggo nggedhekake item tartamtu kanggo ndeleng.
- Akeh buku, koran, lan majalah sing kasedhiya ing format cetak gedhe.
- Kaset audio ngidini kesenengan buku sing luwih angel diwaca.
- Ngilangake kerumitan lan perabotan reposisi nggawe luwih gampang mlaku antarane kamar utawa munggah tangga.
- Nambah nomer lan padhang lampu lan lampu ing omah bisa mbantu ing sesanti.
- Nginstal lampu tugas sing luwih apik ing lemari pawon lan kompor pawon bisa mbantu nggarap lan nyiapake dhaharan.
- Nginstal lampu sing luwih apik ing omah utawa panggonan sampeyan bisa mbantu tugas saben dina.
- Tetep kunjungan biasa menyang dokter mata utawa dokter mata bisa njaga kesehatan mata lan sesanti. Nguripake masalah sesanti saliyane nggunakake piranti kurang sesanti bakal luwih migunakake visi fungsi sing isih ana.
Tembung Saka
Yen sing dikasihi wis ngalami owah-owahan, ana sawetara perkara sing bisa dilakoni lan ngomong sing bakal mbiyantu banget. Sampeyan kudu mikir banget babagan kahanan. Anggota kulawarga utawa kanca saka wong sing wis ngalami owah-owahan sesanti dadi partner penting ing proses rehabilitasi sesanti. Kanca kanca utawa anggota kulawarga sing wis ngalami owah-owahan sesanti bisa ngalami stres lan kuatir nalika kedadeyan iku angel banget utawa ora bisa nulis, maca, utawa drive. Punika wonten sawetara tips kangge mbiyantu tiyang ingkang tresna-saé supados saged ngatasi:
- Aja dadi overprotective.
- Mbantu mbangun kapercayan.
- Ngenali kemajuan sing digawe.
- Dorong kandhungan dhasar.
- Aja wedi. Takon langsung carane sampeyan bisa mbantu.
- Takon sadurunge mbantu ngupaya kamardikan.
- Ayo padha ngerti yen sampeyan wis kasedhiya lan tansah ana yen sampeyan perlu bantuan karo bab sing spesifik.
- Dhiskusi bab masalah lan aja wedi nyedhiyakake solusi bebarengan.
> Sumber:
> American Optometric Association, Care of the Patient with Visual Impairment; Rehabilitasi Kurang Wawasan. Pedoman Praktek Klinik Optometris, 18 Okt 2007.