Diare yaiku salah sawijine efek samping saka perawatan kanker . Terapi radiasi ing area weteng (bagian tengah awak) bisa nyebabake diare, kaya obat kemoterapi tartamtu. Yen sampeyan perjuangan karo diare, ana sawetara perkara sing bisa dilakoni kanggo ngatasi masalah kasebut lan mbantu awakmu waras.
Gunakake Pengobatan Dokter Sampeyan Wis Ditunjuk
Apa sing paling penting sing bisa kanggo ngontrol diare sajrone perawatan kanker yaiku kanggo ngobati obat-obatan sing diwenehake.
Minangka akeh efek samping perawatan, pencegahan luwih efektif tinimbang ngobati. Sawise diare banget abot, bisa luwih tantangan kanggo ngatasi.
Diare abot nyebabake dehidrasi lan mundhake elektrolit penting (mineral), kalebu sodium lan kalium. Iki bisa dadi kahanan sing ngancam nyawa, supaya ora nglirwakake diare. Yen tim medis menehi obat kanggo nyegah diare, aja nganti nganti diare kanggo njupuk. Kanggo sawetara perawatan kanker, njupuk obat anti-diare sadurunge masalah sing ana yaiku bagean saka rencana.
Panganan kanggo Mbantu Ngatur Diare
Saliyane ing manajemen medis, tips lan trik ing ngisor iki bisa mbantu sampeyan ngatur diare. Karo saran nutrisi, tips nutrisi iki ora cocok kanggo kabeh wong, kayata wong sing nyerang usus. Yen sampeyan duwe pitakonan babagan apa tips iki kanggo sampeyan, guneman karo tim kesehatan sampeyan.
- Mangan panganan serat sing luwih dhuwur ing telur kayata woh oat, beras putih, pisang masak, applesauce, roti panggang putih, woh kaleng tanpa kulit, kayata peaches and pears, mie pasta putih, sereal padi sawo lan kerupuk graham tanpa graham.
- Ngombe cangkir 8 cangkir non-caffeinated saben dina kanggo nyegah dehidrasi. Coba banyu; banyu klapa; decaf, chamomile lan jahe teas; ginger ale; susu beras; lan jus woh lan nectar sing diencerake, kayata peach, pear, mangga utawa nangka pepaya (nyegah jus anggur lan prune).
- Duduh kaldu utawa bouillon , soda datar, lan banyu.
- Coba clove teh , kang bisa mbantu ngganti cairan lan bisa ngurangi keruwetan diare.
- Ngombe cairan paling akeh ing sajrone jajanan.
- Cemilan ing panganan polos, asin, kayata crackers lan pretzels , kanggo ngganti sodium sing ilang.
- Mangan yogurt kosong sethithik saben dinane. Yoghurt ngandhut bakteri sehat ( probiotik ) sing mbantu awak nyeret pangan luwih apik.
Cara Carane Kaya Penting Apa Apa Sampeyan Dudu
- Mangan 5 nganti 6 cemilan cilik utawa jajanan mini saben dina tinimbang 2 nganti 3 jajanan sing luwih gedhe.
- Mengko mung sawetara panganan wae ing siji wektu. Panganan akeh banget bakal ngluwihi awak lan nguripake diare.
- Cairan sip banget alon-alon nanging terus-terusan sedina muput. Contone, nyisihake cairan cilik saben 15 menit.
- Ngombe cairan ing suhu kamar. Aja ngombe ombenan sing panas banget lan adhem.
- Kanggo saben episode diare, ngombe cairan tambahan saka cairan. Elingi supaya alon-alon supaya ora nglebur saluran pencernaan.
Babagan Hindari Diare
- Panganan serat sing ora larut, kayata woh seger kanthi kulit utawa kulit (daging buah-buahan sing becik), sayuran mentah ( sayuran sing becik dimasak kanthi becik), roti gandum lan sereal, kacang buncis, kacang polong, lan popcorn. Serat sing ora larut malih nambahi diare.
- Panganan sing akeh lemak lan greasy , kalebu pizza, daging goreng, daging babi, kentang goreng, mayonnaise, keju, panganan sing sugih, kue, kue mangkuk, donat, cookie, kue-kue, keripik kentang, kuah, lan mentega.
- Susu sapi , amarga sawetara pangobatan nyebabake intoleransi laktosa sauntara. Intoleransi laktosa nyebabake diare. Biasane, intoleransi laktosa sing tuwuh nalika perawatan kanker bakal ningkat nalika sampeyan wis rampung perawatan (beras, soya, lan jinis susu sing biasane OK).
- Minangka minuman berkafein kayadene kopi, soda, utawa tèh ireng utawa ijo gedhe. Kafein bisa ningkatake diare.
- Rempah-rempah lan jamu sing kuat , utamané "rasa pedhes panas", kayata cayenne pepper, saus panas, salsa, lan saos Tabasco.
- Garing banget panas lan banget kadhemen . Suhu ekstrem bisa nambah nguber.
- Gula, permen, lan gula tanpa gula , sing ngandhut alkohol gula kaya sorbitol. Alkohol gula bisa ningkatake diare.
- Tembakau (rokok, pipa, utawa tembakau) lan alkohol . Item kasebut memperburuk diare.
Nalika Apa Aku Nelpon Doctor Babagan Diare?
Nelpon dhokter yen sampeyan nemu gejala kasebut:
- Sampeyan ngalami luwih saka 5 episode diare utawa bangkekan ngalami saben dina kanthi ora ana perbaikan sawise 2 dina.
- Sampeyan ndeleng getih ing bangkekan utawa ing jamban sawise gerakan usus.
- Sampeyan ilang luwih saka 4 kilogram amarga diare.
- Diare sampeyan diiringi demam.
- Ing abdomen ("weteng" utawa tengah-tengah) dadi puffy, bengkak, utawa perih.
- Sampeyan wis nggunakake pangobatan anti-diare (saben instruksi dhokter) lan sampeyan ora duwe perbaikan ing diare ing 36 jam.
- Diare sampeyan diiringi kram, mual, utawa muntah terus-terusan.
Sumber
Asosiasi Dietetik Amerika, Onkologi Nutrisi Dietetic Practice Group. Pandhuan Clinical kanggo Onkologi Nutrisi , Edisi 2, 2008. Eds. Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B.
USDA National Nutrient Database kanggo Referensi Standar. Diakses nalika 17 Agustus 2009. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/