Coping When Your CT Screening Cancer CT is Normal or Unconfirmed
Apa sampeyan mikir apa sing kudu dipikir lan carane ngatasi sawise krungu kanker screening CT asil ora normal? Tembung-tembung kayata ora mesthi, ora mesthi, lan liya-liyane bisa dadi wedi, lan krungu yen "iki kedadeyan ing saindhenging jaman" ora akeh kanggo nenangake ketakwaan sampeyan.
Hasil pemeriksaan kanker paru-paru
Screening kanker paru wis potensial kanggo nyimpen akeh urip.
Ing kasunyatan, kira-kira sing ngiringan kanker paru-paru (kanggo wong sing kriteria panesuran) bisa ngurangi kematian kanker paru-paru kanthi 20 persen. Wiwit kanker paru-paru minangka panyebab utama tumor kanker ing wong lanang lan wanita ing Amerika Serikat, iki tegese akeh wong sing urip bisa disimpen. Nanging, minangka sing paling tes tes kanker, ana potensial nemokake abnormalitas sing mbatesi maneh dadi apa-apa; apa akeh wong ngomongake minangka "ajrih". Artikel iki nggawa tips kanggo nanggulangi wektu sing "ajrih" sampeyan bisa ngadhepi, apa asilmu ora ana tegese utawa kanker.
Palsu Positif lan Kesimpulan Ora Karo Kanker Screening
Studies nuduhake yen asil positif palsu dumadi ing 20 nganti 50 persen wong sing duwe screening kanker paru-paru. Kanthi matur nuwun sanget, panaliten pungkasanipun nedahaken bilih tiyang ingkang sampun ngetang tes normal ing tes skrining boten nate nandhang kacilakan utawi ngirangi kualitas gesang nalika dipunbandingaken kaliyan tiyang ingkang dipunanggep minangka kanker.
Nanging, kaya sing paling nyinaoni, iki statistik, lan wong ora statistik. Yen sampeyan ngalami kuatir, wedi, kerentanan, utawa ora duwe hubungan, sampeyan ora duwe. Iku pangarep-arepku yen tips iki bisa nangani sampeyan bisa ngadhepi apa sing bakal teka sabanjure. Nanging pisanan, apa sampeyan bisa krungu nalika layar ora normal?
Sawetara tembung sing mbingungake sampeyan bisa krungu, utawa maca ing laporan radiologi, kalebu:
- Indeterminate
- Ora mesthi
- Ra cetho
- Equivocal
- Pitakonan
- Curiga
- Kajaba
- Ora normal
Saliyane tembung ing ndhuwur, sampeyan bisa krungu yen sampeyan duwe "bayangan" sing "nodule" sing "tumor" utawa "massa." Iki ora ateges sampeyan duwe kanker paru-paru amarga ana akeh panyebab panemuan iki. Siji bedane bisa mbantu nalika sampeyan sinau babagan kelainan skrining. A nodule ditemtokake minangka "titik" utawa abnormality sing kurang saka 3 cm (1 ½ inci) ing diameter. Massa paru-paru kasebut ditemtokake minangka titik sing luwih gedhe tinimbang diameter 3 cm. Tumor bisa dadi panggonan ukuran lan bisa entheng (non-kanker) utawa mbebayani (kanker.)
- Lung Nodules - Gejala, Penyebab, lan Diagnosis
- Massa Lung - Panyebab lan Apa sing Bisa Ngarepake
- Bedane Antara Tumor Benign lan Malignant
Ana akeh nyebabake kelainan ing scan CT paru-paru - utamane ing wong-wong sing wis diobong, wis kena infeksi kanker ing lingkungan kayata radon utawa asbes, utawa duwe riwayat tuberkulosis, sing nggawe interpretasi paru-paru CT scan tantangan kanggo radiologists.
Cara Ngatasi nalika Screening Cancer Paru-paru ora normal
Apa pratandha bisa dilakoni?
Boten. Nanging ngomong "aja kuwatir" luwih gampang diucapake tinimbang rampung. Apa sampeyan bisa nindakake kanggo nyuda stres lan kuatir yen sampeyan krungu tes ora normal?
Coba obah-obah - Pikir-pisah karo apa sing sampeyan njaluk konsentrasi penuh. Apa sampeyan bisa mikirake aktivitas sing bisa sampeyan lakoni lan lali bab wektu? Apa muter piano? Lukisan? Ngumbah jendhela? Surfing the Web? Muter monopoli utawa video game? Njupuk sawetara menit kanggo brainstorm babagan karep lan kapinteran.
Ngelingake dhewe yen kawruh iku kekuwatan - Sinau dhewe karo screening kanker paru-paru lan risiko lan panyebab positif positif lan negatif.
Ngerti manawa asil ora normal arang banget umum - 20 nganti 50 persen - lan sing paling endi dadi oke yaiku wiwitan. Paling pusat radiologi apik banget kanggo nyinaoni wong supaya padha weruh risiko iki. Elinga yen akeh wong bakal perlu ujian tambahan kanggo ngevaluasi asil scan, lan malah karo tes tambahan iki, asil sampeyan bisa uga negatif kanggo kanker.
Njaluk pitakon akeh - Ngomongake dhokter sampeyan kanggo nerangake apa tegese dheweke ora normal. Apa langkahe dheweke menehi rekomendasi? Takon babagan "rencana B" uga mbantu sampeyan aran luwih kendhali. Contone, adhedhasar test follow-up dheweke ngajak, apa sing bakal dadi langkah sabanjure yen tes positif, negatif utawa ora mesthine? Kadhangkala ana luwih saka siji pendekatan kanggo ngetutake asil ora normal lan sampeyan bisa uga bingung minangka cara kanggo nerusake. Sawetara wong kepengin njaluk bantuan dhokter utawa radiolog apa sing bakal diwenehi ing skenario sing padha.
Tulis ing jurnal - Yen sampeyan rumangsa cemas, nulis ketakwaan lan kuwatir sampeyan bisa mbantu ngurutake apa sing dadi kuwatir. Yen sampeyan kuwatir yen kelainan sampeyan yaiku kanker, sampeyan bisa uga ora ngerti babagan babagan carane bakal nyebabake kesehatan, kulawarga, keuangan, impen kanggo masa depan. Nulis pikirane sampeyan ora mung njlentrehake pikirane nanging uga bisa ngatasi masalah sing luwih adil tinimbang subyektif.
Keuntungan Journaling kanggo Manajemen Tekanan
Ngobrol karo wong sing wis "wis ana" - Ngomong karo wong liya sing wis ngadhepi pengujian tambahan amarga tes skrining kanker paru-paru sing ora normal bisa mbiyantu nalika sampeyan lagi ngrasakake piyambak karo asil sampeyan. Klinik sampeyan bisa nyaranake grup dhukungan lokal. Yen ora, ana sawetara kelompok dhukungan online lan kamar chatting ing antarane komunitas kanker paru-paru, ing ngendi sampeyan bisa nyambung karo wong liya sing nyedhaki masalah sing padha. Yen sampeyan ora bisa nemokake wong sing wis ngalami tes skrining paru-paru ora normal - sabanjure, skrining kanker paru-paru minangka test sing luwih anyar - nganggep ngomong karo wong sing wis mammogram abnormal utawa tes screening prostat.
Njupuk piwulang saka "Wétan" - Terapi pikiran-awak sing lagi diakoni minangka peranane kanggo ngurangi stres. Conto kalebu meditasi, latihan napas, lan gambaran / visualisasi sing dipandu.
Menyang njaba - Apa njupuk mlaku-mlaku, ngolah kebon, utawa lungguh ing pesisir, metu njaba lan komunikasi kanthi alam ora mung minangka gangguan, nanging akeh wong sing nemokake aktivitas iki bakal nyenengake atine lan nganyarake energi.
Latihan - Sawetara wong, nanging ora kabeh, goleki latihan olahraga sing abot lan entheng iki minangka reliever stres gedhe.
Reframe pikirane - Ana asring luwih saka siji cara kanggo katon ing kahanan. Reframing ora ditrapake kanggo ngeculake utawa ngilangake rasa kuwatir. Yen sampeyan duwe scan CT sing ora normal, sampeyan bakal ngilangi rasa wedi banget. Luwih, iki cara kanggo ndeleng kahanan ing wektu sing beda-beda. Conto sing digunakake yaiku nalika saya botak saka kemoterapi. Ing dina panas panas, nalika kanca-kanca saya ngetokake sweating, aku mung ngilangi rambutku (wig) kanggo mendhem.
Coba cemas yen kuatir ora tansah ala - Yen sampeyan rumangsa cemas, elinga yen sawetara rasa seneng. Duwe derajat kegirangan motivasi kanggo njupuk langkah kanggo ngreksa utawa ngatasi kesehatan.
Tambah dosis humor - Nalika sampeyan ngenteni asil, humor bisa ngurangi beban sampeyan. Coba nyewa film lucu. Nalika kanca-kanca takon apa sing bisa dilakoni, entuk ngirim email lucu. Mesthine, ana wekdal wektu sing serius nalika sampeyan diwaca supaya ora normal, nanging humor cilik uga obat sing apik nalika sampeyan ngenteni.
Njaluk nyedhak cukup - Wong sing ditekan cenderung kurang turu, lan nyenyet asmara mung nambah wedi. Priksa tips-tips iki kanggo nyedhak turu nalika ditekan.
Takon dhewe, "apa sing paling ora bisa kedadeyan?" - Tuwuh, nalika aku kepengin cemas, ibuku tansah matur marang aku kanggo mikir bab bab sing paling awon sing bisa kedadeyan minangka cara kanggo nyuda stres. Mesthine, kanthi skrining, ana rasa wedi yen sampeyan bisa duwe kanker .. Nanging kadhangkala uga ngelingi diagnosis kanker luwih gampang tinimbang manggon kanthi ora mesthi. Nalika sampeyan duwe diagnosis sampeyan bisa nganalisis lan nggawe rencana aksi. Iki ora dadi yen sampeyan duwe diagnosis "ora mesthi".
Ngelingake dhewe saka manfaat screening - Bisa mbantu mikir karo manfaat lifesaving screening. Ella A. Kazerooni, MD, ketua Komite Pemilihan Radiologi Amerika College Radiology Lung nyatakake uga, "Cetha yen manfaat nylametake urip saka ujian kasebut ing pasien sing berisiko dhuwur adoh luwih apik tinimbang wae." Kanggo ngetokake manfaat saka screening kanker paru-paru ing perspektif luwih, iki dianggep minangka biaya efektif minangka tes screening kanggo kanker titik lan payudara, lan biaya luwih efektif tinimbang nggunakake sabuk pengaman lan karep airbag ing mobil!
Elinga yen ana bonus yen sampeyan ngrokok - Kita asring ngomongake risiko lan positip palsu, nanging kanggo wong sing ngrokok ana uga manfaat screening ngluwihi deteksi dini kanker. Wong sing ngrokok sing nglakoni screening kanker paru-paru luwih cenderung nyebabake kebiasaan kasebut tinimbang wong sing ngrokok lan ora duwe screening kanker paru-paru.
Masa Depan Penangkapan Kanker Paru-paru
Radiolog aktif nliti cara kanggo ngurangi ujian skrining kanker paru-paru positif palsu, lan nalika akeh wong ngalami screening liwat rekomendasi anyar, iku bakal ngira yen kedadeyane positif palsu bakal mudhun. Radiolog lan referensi dokter uga njupuk peran sing luwih aktif ing ngadidik wong sadurunge ujian.
> Sumber
> American College of Radiology. Pernyataan ACR babagan Studi Kanker Regarding Patient Anxiety Saka CT Screening Cancer. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- kanker paru-paru
> Gareen, I., et al. Dampak asil skrining kanker paru-paru babagan kualitas urip sing gegandhengan karo kesehatan lan rasa kuwatir ing Trial Screening Lung Nasional. Kanker . 25 Juli 2014. Epub ahead print.
> Lembaga Kanker Nasional. Screening Cancer Lung. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3
> US Preventive Task Force. Screening Cancer Lung. Rencana Rekaman. Diakses 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm
> van den Bergh, K. et al. Efek jangka panjang kanker tomografi komputasi paru-paru ing kualitas urip sing gegandhengan karo kesehatan. European Respiratory Journal . 2011. 38 (1): 154-61.