Virus perut - umum (sanadyan ora bener) disebut " flu weteng " - nggawe kita sedhih. Ora ana wong kepengin ngentekake dina ngatasi muntahake lan diare. Yen sampeyan tambah ing demam, mual, lan kelemahan ing ndhuwur, sampeyan nambah nganti kasangsaran.
Ora akeh wong sing nganggep ninggalake omah nalika flu weteng katon. Sampeyan kerep wiwit metu karo muntah-muntah muntah lan angel kanggo pindhah menyang ngendi wae nalika sampeyan bisa meh ora tetep metu saka jedhing.
Nanging kadhangkala gejala kurang, nanging isih ana lan sampeyan kepengin weruh suwene sampeyan kudu nginep menyang omah supaya ora nyebar menyang wong liya.
Pitakonan iki bisa dadi luwih angel kanggo wong tuwane njawab yen anak-anake padha lara. Yen sampeyan kudu bali menyang kantor lan ora yakin manawa anak wis cukup sekolah - apa pedoman kasebut?
Rekomendasi Umum Kanggo Carane Kanggo Tetep Urip
Umumé, sampeyan kudu nginep ing ngarep utawa njaga omah sampeyan 24 jam sawise gejala penyakit mudhun. Iki kalebu muntahake lan diare . Lan aja lali demam.
Yen bocah ngalami demam , dheweke bisa nular lan luwih gampang nyebar kuman marang wong sing ditemoni. Sanajan tanpa demam, virus weteng bisa nular banget lan bisa nyebar kanthi gampang saka wong menyang wong yen sampeyan duwe gejala.
Sampeyan bisa nggodha kanggo ngirim anak menyang sekolah yen padha lunga kabeh tanpa muntah utawa ngalami diare, nanging nunggu sing lengkap 24 jam sawise episode pungkasan ana penting amarga gejala bisa bali.
Yen sampeyan nggawe dina lan sore kanthi ora ana gejala, ora mungkin bakal muncul maneh sawise kuwi.
Carane Waras Cepet
Yen sampeyan ngatasi virus perut lan pengin nggawe gejala mandheg secepat mungkin, ana sawetara langkah sing kudu ditindakake kanthi langsung. Akeh wong tanpa sadhar ndandani penyakit lan gejala amarga nganggep ora bener.
Sampeyan kudu ora mangan utawa ngombe sakwise muntah. Nganggo wektu weteng kanggo ngaso sakwisé wis ngusir kabeh ing penting. Sampeyan kudu ngenteni nganti paling sethithik 15 menit sawise mutahne sadurunge sampeyan nyoba njupuk malah ngombe banyu sing cilik. Nambah banyu asupan kanthi jumlah cilik bakal njamin yen awak bisa nangani tanpa muntahake muntah. Kanggo luwih rinci babagan ngatasi muntahake lan diare, maca artikel kasebut:
Nangani gejala sing bener nalika sampeyan duwe virus weteng penting banget kanggo pulih kanthi cepet. Yen sampeyan bebas gejala kanthi lengkap 24 jam, sampeyan bisa bali menyang kantor utawa sekolah.
Periode Kontagi
Dawane wektu sing bener nalika sampeyan lagi nular nalika sampeyan duwe virus weteng gumantung ing virus sing nyebabake gejala kasebut. Loro panyebab paling umum "flu weteng" - norovirus lan rotavirus - bisa disebar nganti 2 minggu sakwise sampeyan mbalekake. Padha uga nyebarake sadurunge gejala katon, supaya bisa angel nyegah nyebar menyang wong liya amarga sampeyan ora ngerti sampeyan lagi lara. Penyisihan handwashing sing gampang lan tepat iku cara sing paling apik kanggo nyuda panyebaran virus.
Tembung Saka
Eling-eling yen sampeyan wisuh tangan banget, luwih-luwih sawise nggunakake jedhing, ganti lampin lan sadurunge lan sawise mangan minangka cara sing paling efektif kanggo ngurangi kemungkinan sampeyan nyekel utawa nyebar virus weteng. Yen sampeyan duwe bocah cilik, ana vaksin rotavirus sing kasedhiya kanggo nyegah nyebabake diare sing abot banget ing bocah kasebut.
Sumber:
> Steckelberg MD, James M. "Suwene aku bisa nyegah yen aku duwe Flu Perut?" Penyakit-penyakit lan Ketentuan: Viral Gastroenteritis (Flu Perut) 06 Mar 12. Mayo Yayasan Pendidikan lan Riset Medis.
> "Virus gastroenteritis". MedlinePlus 07 Nov 14. US Library of Medicine. Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa. Institut Kesehatan Nasional.
> "Muntah". Kanggo Tuwane 2014. Kids Health saka Nemours. Yayasan Nemours.