Kebutuhan dietummu ganti nalika penyakit ginjel maju menyang tahap lima, lan sampeyan kudu dialisis. Owah-owahan diet paling gedhe saka diet sadurunge kalebu nambah ing intake protein lan ngurangi kalium. Asupan uyah lan fosfor isih kudu tetep kurang, lan sampeyan isih kudu ngawasi intake cairan.
Mangan More Protein
Protein penting kanggo mbangun lan njaga fungsi otot lan fungsi sistem imun.
Sampeyan bisa uga nyimpen asupan protein kurang nalika fase sadurungé amarga penyakit ginjel ora bisa nangani metabolisme dening-produk, nanging saiki lagi dialisis, sampeyan kudu mangan protein liyane. Miturut American Kidney Foundation, sampeyan butuh 8 nganti 10 ons panganan protein sing dhuwur saben dina.
Pilih daging, endhog, iwak, lan panganan laut utawa unggas kanggo intake protein. Sumber protein vegetarian kaya kacang, kacang, kacang, wiji, lan kacang ora apik kanggo diet iki amarga uga dhuwur kalium lan fosfor. Yen sampeyan vegetarian, sampeyan kudu ngomong karo dhokter utawa ahli diet sing spesialisasi kanggo diet panggunaan penyakit ginjel babagan suplemen protein.
Tansah Sodium Low
Ngombé sodium uga bisa ngalami kacepetan kanthi tingkat cairan supaya sampeyan tetep ngetutake diet sodium sithik. Watch kanggo natrium sing didhelikake ing bab kaya roti, campuran bumbu, sup kaleng, daging, lan sayuran.
Manggon adoh saka panganan asin.
Priksa label ing kabeh panganan sing ngakoni "sodium sithik." Padha uga duwe sodium luwih akeh tinimbang sampeyan mbutuhake saben porsi lan bisa uga mengandung kalium, sing uga perlu kanggo nyegah.
Kurangake Asam Fosfor
Fosfor iku salah sawijining mineral diet sing perlu awak kanggo balung lan untu sing kuwat lan fungsi saraf lan otot sing normal.
Awake seneng ngajaga tingkat fosfor sing cukup spesifik ing getih, lan tumindak ginjal kanggo mbusak fosfor keluwihan.
Yen wong duwe penyakit ginjel kronis, tingkat fosfor bisa dhuwur banget amarga ginjel ora bisa dienggo kanthi bener. Iki bakal nyebabake pH getih sampeyan mundhak. Yen pH dhuwur banget, awakmu bakal ngetokake kalsium saka balung sampeyan kanthi cara nguripake pH maneh. Sing bisa nyebabake balung sing ora pati roso, sing ora apik.
Kanggo ngurangi asupan fosfor, batesake dhewe sajroning 1 1/2 cangkir susu utawa 1/2 cangkir yoghurt saben dina. Utawa, yen sampeyan seneng, sampeyan bisa mangan 1 ons lan keju tinimbang susu utawa yoghurt. Sawetara jinis cheeses krim luwih murah ing fosfor supaya bisa ngonsumsi wong-wong mau yen oke karo dietisi sampeyan. Sampeyan uga kudu tetep adoh saka wiji, lentil lan kacang buncis, kacang polong, kacang, kacang, coklat, kola, lan bir. Ora apik kanggo ngonsumsi woh-wohan, sayuran, biji sing disajikake, lan beras.
Pangobatan bisa uga diwenehake kanthi saben pangan utawa cemilan sing mbatesi kemampuan awak kanggo nresep fosfor.
Watesan kalium
Sampeyan uga kudu netepi intake kalium sampeyan uga (dhokter bakal ngomong sampeyan) amarga tingkat kalium sing dhuwur ing getih bisa nimbulaké masalah kanggo atimu.
Woh lan sayuran asring dhuwur ing kalium, nanging iki bisa ditampa:
- Apples
- Berry
- Brokoli
- Gobis
- Wortel
- Cauliflower
- Celery
- Cherries
- Timun
- Eggplant
- Anggur
- Kacang hijau
- Lettuce
- Bawang
- Peaches
- Pears
- Peppers
- Nanas
- Plums
- Radishes
- Tangerines
- Squash kuning
- Zucchini
Karbohidrat lan Lemak
Yen sampeyan perlu kanggo ngatasi utawa ngatasi bobot awak, nambah kalori kanthi nambahake panganan kaya karbohidrat bisa bantuan. Biji-bijian, serealia, lan roti sumber banget - sampeyan butuh 6 nganti 11 servings saka grup pangan saben dina.
Pilih biji sing disajikake tinimbang biji-bijian kabeh supaya asupan fosfor mudhun. Yen sampeyan duwe diabetes, sampeyan kudu ngetutake diet karbohidrat sing konsisten .
Dokter sampeyan pengin ngetutake diet kurang lemak yen sampeyan kena risiko penyakit jantung. Ahli pola makan sampeyan bakal mbantu sampeyan mbatesi larangan lemak diet
Sample Menu
Punika conto menu saben dina sing cocog karo kabutuhan diet:
Sarapan
- Jus cranberry
- 2 endhog
- Gandum putih karo mentega, margarine, sele, utawa woh.
Midemorning Snack
- Wortel teken
Nedha awan
- Tuna pasta salad roti putih karo butter or margarine
- Peaches seger utawa dikemas kaleng
- Jus apel utawa soda sing cetha (ora cola)
Snack Sore
- Sandwich ayam ing roti putih
Nedha bengi
- Salad karo lettuce, cucumbers, wortel, lan brokoli karo lenga lan cuka minangka dressing
- Salmon fillet
- Kacang hijau
- 1/2 cangkir susu
Snack Nighttime
- Anggur utawa woh wohan beri
Suplemen makanan
A diet kanggo penyakit ginjel pungkasan-tahap bisa uga kurang ing nutrisi tartamtu, lan ahli dietika utawa ahli gizi bisa mbantu sampeyan. Pesthekake sampeyan bisa ngomong karo panyedhiya kesehatan sadurunge nambahake tambahan dietary anyar.
Sumber:
Yayasan Ginjal Amérika. "Pedoman Pemakanan kanggo Dewasa Miwiti Hemodialisis." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Menu Diet Sederhana." Eleventh Edition, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Oktober 2011.