Apa tandha melanoma ing ABCD?
Apa pratandha lan gejala melanoma, lan carane sampeyan bisa ngelingi iki kanthi mnemonik ABCDE?
Melanoma Skin Cancer
Melanoma minangka jinis kanker kulit paling agresif sing nyebabake kira-kira 5% wong sing diarani kanker kulit. Sanajan mung tanggung jawab kanggo 5% kanker kulit , iku uga nyebabake kematian paling kanker kulit.
Faktor risiko melanoma kalebu cahya srengenge sing surem, duwe kulit sing adil, lan nduweni riwayat kulawarga melanoma.
Sanajan faktor risiko kasebut, akeh wong sing ngalami penyakit ora duwe faktor risiko, malah sing tanpa faktor resiko kudu menehi tandha ing pratandha lan gejala kasebut lan kontak karo dhokter yen nyatakake apa-apa sing ora normal ing kulit. Sawetara wong duwe predisposisi genetik kanggo melanoma, lan ngira sing 55% melanoma duwe komponen genetik .
Melanoma paling bisa diobati nalika dideteksi awal. Moles utawa bintik-bintik liyane ing kulit kudu diperiksa dhewe saben sasi. Goleki owah-owahan ing wilayah sing ana lan goleki moles anyar.
Tanda lan Gejala Melanoma
Melanoma bisa uga dadi "titik" ing kulit, utawa minangka owah-owahan ing mole sing ana. Elinga yèn sanajan sampeyan wis duwe mole anggere sampeyan bisa ngeling-eling, owah-owahan sing kudu dilakoni kanthi teliti lan diandharake. Nalika sampeyan maca liwat pratandha kasebut, cathet mnemonik kasebut. Iki bakal uga bakal ditliti maneh ing ngisor pepindhan ing ngisor iki.
Yen sampeyan rampung nguji iki tandha lan gejala, goleki gambar-gambar melanoma iki supaya luwih gampang dingerteni. Tanda lan gejala melanoma kalebu:
A - Asimetri - Asimetri saka mole bisa dadi tandha melanoma.
B - Wates - Ora kaya moles biasa (non-kanker), melanoma asring duwe wates sing ora teratur utawa pinggiran.
C - Warna - Melanoma cenderung "luwih warni" tinimbang moles biasa, kanthi werna sing beda-beda saka daging sing diwarnane kanthi werna abu-abu coklat utawa ireng sing abang, dadi abang. Werna warna sing beda-beda ing mole padha uga nuwuhake, lan sawetara melanoma duwe tampilan klasik "abang putih lan biru".
D - Diameter - Melanoma cenderung luwih gedhe tinimbang sirup normal (nanging mesthi ora mesthi.) Sembarang mole sing nduweni diameter sing padha utawa luwih gedhe tinimbang diametere eraser pensil sing kudu dievaluasi.
E - Elevation - E stands for elevation. Tinimbang dadi warata, tahi lalen bisa ditinggalke kulit, utawa bagéan-bagéan saka tahi lalapan bisa nduweni elevasi sing beda.
E - Gosok - Luwih tinimbang wong nggunakake huruf E tinimbang kanggo mènèhi tandha yèn mono sing berkembang. Owah-owahan bisa ngarujuk marang komponen mole, contone, bisa ganti ukuran, werna, wangun, utawa ing tingkat elevasi. Ing mole bisa uga ngganti ing tektur, contone, dadi nyenyet.
F - Ngetik lucu - Sawetara dokter nambahake huruf ekstra menyang pneumonum lan kalebu F, kanggo "golek lucu." Akeh melanomas mung ora katon kaya sirip normal.
Gatal / Liyane sensasi - Kerep diabaikan yaiku ngarsane gejala ing mol.
Melanoma kadhangkala bisa nimbulaké gatal-gatal (lan bisa ngeculaké lan nusuk utawa nimbulaké balung ), utawa sawetara sensasi, tinimbang tanpa sensasi tartamtu minangka akèh moles.
Jeblugan kulit sing ora waras - Yen nyeri ing kulit ora waras sawise periode 2 minggu, sampeyan kudu nduwe dokter sing mriksa kamungkinan melanoma.
Perdarahan utawa oozing saka mole - Yen getihen utawa oozing asalé saka mole utawa titik, perlu kanggo diteliti dening dokter. Iki kerep menehi indikasi melanoma lanjut lan kudu dievaluasi.
Gejala pungkasan - Yen melanoma mundak akeh lan nyebar menyang wilayah awak liyane, bisa nyebabake gejala sing gegayutan karo panyebaran kasebut. Contone, melanoma sing nyebar ing ati bisa nyebabake jaundis, werna kulit dadi kuning. Kanker sing nyebar uga bisa nimbulaké "gejala sistemik" kayata lemes, ora sengaja bobot awak, lan kelemahane.
Diagnosing Melanoma
Kadhangkala, angel mbédakaké antara mole biasa lan melanoma, lan uga spesialis kanker kulit kadhangkala nemoni prabédan. Yen sampeyan duwe sangsi, sampeyan kudu nguri-uri karo dokter, lan duwe biopsi yen dituduhake. Kulit kudu diperiksa kanggo area sing curiga dening dokter saben taun kanthi minimal yen kanker kulit ora disebabake. Sawetara wong sing moles atipikal ndeleng dermatologists sing tahunan utawa luwih asring lan duwe gambar sing ditindakake kanggo nonton kemajuan mol.
Ujian-Self kanggo Melanoma lan ABCD Mneumonic
Nalika nglakoni ujian dhéwé, sampeyan kudu nyawang kabeh area awak sampeyan. Iku mbantu kanggo duwe pangilon kanggo ndeleng wilayah angel-kanggo-ndeleng. Temokake owah-owahan kanggo werna, wangun, lan ukuran kanggo samubarang freckle, mole, cacat utawa wernane abang.
A review cepet saka melanoma ABC kalebu kanggo nonton kanggo kalebu:
- A - Asimetri
- B - Border
- C - Warna
- D - Diameter
- E - Elevation
Nalika nguji sampeyan, ngelingi yen melanoma bisa kedadeyan ing ngendi wae ing kulit, kalebu wilayah sing ora tau katon ing srengenge. Uga uga dumadi ing njerone kuku utawa malah ing mripat (melanoma okular.) Wong kanthi kulit peteng bisa melanoma, lan amarga padha karo werna antarane kulit lan tahi lalat, iki bisa luwih angel didiagnosa. Lan wong tanpa faktor resiko, utawa sing duwe cahya srengenge sing rada sethithik bisa melanoma. Ing cathetan iki, sanajan sampeyan wis banget ati-ati babagan nggunakake tabir surya, sampeyan isih bisa melanoma - lan ing kasunyatane, peneliti ora yakin manawa panutup sinar matahari bener ngalang-alangi melanoma (sanadyan bisa nyuda resiko kanker kulit liyane.)
Nyegah Melanoma
Nalika iku ora mungkin kanggo nyegah melanoma, sampeyan bisa ngurangi risiko sampeyan. Wiwit cahya sinar UV minangka faktor risiko, nyegah kasur tanning lan sunlamps , lan laku ati-ati ing srengenge. Sunscreen dianjurake, sanajan kita ora yakin yen nggunakake sunscreen ngurangi risiko melanoma . Sing pinter ing srengenge iku cara sing paling becik kanggo ngurangi risiko, lan kalebu nyingkirake srengenge sajrone tengah dina (utamane saka jam 10.00 - 14.00 WIB) nggunakake sandhangan protèktif kanggo nutupi kulit, lan nganggo topi utawa nggunakake payung lan ngarahake ambegan kanggo ngurangi cahya.
Penting kanggo nyatakake maneh: aja ngandelake tab panandhepan srengenge nanging praktekake laku safety liyane .
Sanalika, kurang vitamin D saka srengenge bisa dadi faktor risiko kanggo melanoma. Takon dhokter sampeyan mriksa level vitamin D, lan takon rekomendasi yen tingkat sampeyan kurang. Wis ditemokake manawa akeh wong sing cacat ing vitamin iki (sing tumindak kaya hormon) lan kurang bisa ningkatake risiko kanker liyane uga. Pungkasan, mangan panganan sing sehat lan olah raga penting, kayata kanggo nyegah kanker sacara umum.
Sumber:
Lembaga Kanker Nasional. Melanoma Treatment - for Health Professionals (PDQ). Dianyari 02/02/16.