Pentinge Kesehatan Mata Yen Nggawe Tipe 2 Diabetes
Nalika iku pungkasan wektu sampeyan duwe ujian mripat? Saiki, 2.7 yuta wong ing Amerika Serikat sing umure 40 taun duwe glaukoma , lan proyek National Eye Institut kanthi 2030 cacahé dadi 4,2 juta-58 persen. Ujian mripat bisa mbiyantu nyekel pratandha-pretasi awal, lan wong-wong sing duwe diabetes kudu tansah eling: Amérika Diabetes Association nyatakake yen wong diabetes 40 persen luwih mungkin ngalami glaucoma tinimbang sing tanpa penyakit.
Yen sampeyan duwe diabetes, sampeyan kudu ndeleng mata paling sethithik saben setahun sakwise sampeyan ora duwe bukti retinopati lan yen saben taun yen sampeyan duwe masalah mripat sing ana. Kerusakan ing mripat bisa diwiwiti sadurunge didiagnosis diabetes. Mulane, proaktif iku penting banget kanggo nyegah komplikasi.
Miturut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), glaucoma minangka panyebab utama tumrap kebutaan ing donya. Nanging, iku sabab sing paling penting sing bisa dicegah . Deteksi awal kanthi cara ujian mata dilapisi bisa nampilake glaukoma; yen dideteksi, perawatan bisa miwiti kanthi langsung lan nyegah karusakan luwih lanjut.
Apa Glaukoma?
Glaukoma iku kahanan kahanan mripat ing endi tekanan dhuwur sing ora normal ing mata, bisa nyebabake saraf optik lan ngalami paningalan paningalan. Ana sawetara macem-macem jinis glaukoma, nanging loro jinis utama diarani minangka penutupan sudut lan panutup.
- Sudhut Bukaan: Ing jinis iki, sudhut iris sing ditemokake ing kornea mbukak lan jembar, sing mesthine. Iki minangka wujud glaucoma sing paling umum, sing ndadékaké babagan 90 persen wong sing kena penyakit kasebut. Glaukoma jenis iki dumadi alon-alon. Kanal gotong saka clog mata ing tingkat sing alon, sing nambah tekanan mripat. Wong sing nganggo glaukoma sudut-terbuka cenderung dadi gejala sing gratis.
- Penutupan Angle: Iki minangka jinis glaucoma sing ora umum, endi irisan sing iris bisa ketemu karo kornea sing sempit utawa ditutup. Iki disebabake penyumbatan kanal gotong-royong, sing ningkatake tekanan intraokuler dumadakan. Wong bakal duwe gejala lan perawatan langsung dibutuhake.
Jenis glaukoma liya kayata: Glaukoma ketegangan normal, glaukoma kongenital, glaukoma sekunder, glaukoma pigmentaria, glaukoma pseudoexfoliatif, glaukoma traumatis, glaukoma neovaskuler, lan sindrom endothelial iroid conral (ICE). Sinau luwih lengkap babagan wong-wong mau kanthi ngunjungi situs web Glaucoma Research Foundation.
Bakal Dadi Get Glaucoma Secara otomatis Yen Duwe Diabetes?
Ora, diagnosa diabetes ora kanthi otomatis tegese sampeyan bakal kena penyakit mata, kalebu glaukoma. Sanajan wong sing diabetes ana ing resiko ningkatake penyakit mata, sampeyan bisa nyegah masalah mata.
Carane Bisa Nyegah Masalah Mata?
- Ngontrol nomer : Gula getih lan tekanan getih sing luwih dhuwur bisa nambah resiko kanggo penyakit mata. Tujuan kanggo njaga Hemoglobin A1c <7 persen lan tekanan getih sampeyan nganti meh normal, kurang saka 140/80. Tekanan getih sing luwih dhuwur bisa nimbulaké karusakan ing saraf optik.
- Ngeculake udud : Institut Eye Nasional nyatakake yen udud wis disambung karo risiko tambah ngalami degenerasi makula, katarak, lan saraf optik sing gegandhengan karo umur, kabeh bisa ngauripake.
- Yen sampeyan duwe masalah mripat : Coba dhiskusi karo dokter yen sampeyan kudu nyegah latihan tartamtu kayata latihan ngangkat bobot lan latihan dhuwur, sing bisa nyebabake mripat.
- Njaluk disaring kanthi rutin : Yen bisa, goleki dhokter sing wis dianggep ngurus diabetes. Medicare kalebu ujian mripat sing lengkap dilakoni kanggo sawetara wong kanthi resiko sing luwih dhuwur kanggo glaucoma, kalebu wong sing duwe diabetes, sing duwe riwayat kulawarga glaukoma, wong Amerika Afrika sing umur 50 lan luwih, lan Hispanics / Latinos umur 65 lan luwih. Yen sampeyan ora dijamin ing Medicare nanging duwe asuransi, ngomong karo operator sampeyan. Paling tutup pepek mata dilandhati saklawas taun.
Tujuan kanggo njaluk ujian mripat sing lengkap ing diagnosis. Yen ora ana masalah, golek ujian tahunan utawa bi-tahunan. Ujian mripat sing komprehensif bisa ngungkapake faktor risiko liyane, kayata tekanan mata dhuwur, tipis kornea, lan anatomi saraf optik abnormal. Sadurungé sampeyan ndeteksi masalah, sampeyan bisa miwiti perawatan lan nyegah kemajuan. Miturut Institut Eye Nasional, obat-obatan sing berupa tetes mata ngedhunake risiko ngembangake glaukoma kanthi kira-kira setengah.
Sumber:
Yayasan Riset Glaukoma. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Dianyari 9/7/2016.
Medlineplus. Diabetes-Eye Care. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Dianyari 5/17/16.
Clearing House Diabetes Informasi Nasional. Nyegah Masalah Diabetes - Tansah mripatmu Sehat. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
Institut Mata Nasional. Nglindhungi Wawasane Nglawan Glaukoma. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting