IBD Worst-Case Scenario Handbook

Penyakit sabung inflammatory (IBD) ora bakal entek, saéngga bakal teka karo sampeyan ing ngendi waé. Yen sampeyan kepengin ninggalake omah sampeyan, sampeyan kudu duwe sawetara rencana kanggo nalika paling ora kedadeyan. Kanthi sapunika, sampeyan saged ngindhari masalah sethithik dados situasi ingkang memalukan ingkang ngrusak sedaya dinten panjenengan. Sapérangan masalah umum sing bisa nuwuhaké kacilakan kanggo wong-wong IBD yaiku manggoni kamar tenggelam, ngresiki jamban sing kotor, duwé lara jedhing, lan toilet sing disumbat. Sambungake kanggo mangerteni carane sampeyan bisa nyiyapake kanggo sawetara kasus paling awon sing kedadeyan karo wong IBD.

1 -

Masalah: Ana Kamar Mandi

Solusi: Nang endi wae ana manungsa, ana jedhing. Sampeyan mung kudu ngerti ngendi kanggo nemokake, lan carane njaluk nalika sampeyan perlu. Saran paling apik kanggo nggoleki tandha-tandha pelanggan mung kanggo mlaku kaya sampeyan duwe panggonan lan mandhap menyang kios paling cedhak. Yen sampeyan manggon ing negara karo Undhang-undhang Akses Wadhine , sampeyan duwe hak legal nggunakake jedhing, sanajan mung "karyawan". Ing ndhuwur iku, ana sawetara taktik jedhing liyane, kayata nyuwun menyang ngarep garis, sing bisa digunakake kanggo nyedhaki garis ngarep lan nyegah kacilakan.

2 -

Masalah: A Toilet Kotor

Solusi: Ana akeh alesan ngapa sampeyan kudu ngresiki jamban sing cepet banget. Mungkin sampeyan metu nang endi wae, sampeyan kudu lunga, lan jamban mung tenan kotor. Utawa mbok menawa sampeyan ana ing omah kanca, lan diare nyedhaki sampeyan kanthi ora sengaja. Aja kuwatir, yen sampeyan duwe sawetara perkara sing biasane ditemokake ing jedhing, kaya sikat jamban lan sawetara jedhing, sampeyan kudu bisa ngresiki kanthi cepet. Yen sampeyan duwe IBD kit darurat karo sampeyan, sampeyan bakal luwih apik tinimbang bentuke. Sampeyan bisa nggunakake wipes wet ing kit kanggo nggawe resik cepet, lan yen sampeyan duwe sawetara sarung tangan sarung tangan, sampeyan bakal ing cara ing menit.

3 -

Masalah: Kemalangan Mandi

Solusi: Masalah iki minangka salah siji sing perlu kanggo nyiapake supaya luwih dhisik. Kabar apik, senadyan, mung perlu sawetara menit wektu sampeyan, lan sampeyan wis disetel. Sapa sing nduweni IBD kudu duwe kit darurat - lan malah luwih saka siji. Nyedhiyakake kit iki karo barang-barang sing sampeyan butuhake yen sampeyan duwe kacilakan jedhing yen sampeyan metu. Tombol, lan iki pancen paling penting, kanggo ngresiki piranti sampeyan sawise sampeyan nggunakake piranti kasebut. Sawetara wong sing ngerteni kit, sing menehi ukuran keamanan, malah mbantu karo sawetara kegelisahan sing teka saka urip saka jedhing lan jedhing. Kuku sampeyan bakal dadi individu kaya sampeyan, nanging sampeyan kudu paling sethithik duwe jeroan ekstra, wet weteng, sarung tangan plastik, sanitizer tangan, sabun, andhuk kertas).

4 -

Masalah: Tandas Clogged

Solution: Jamban clogged minangka masalah umum sing bisa kedadeyan karo sapa wae. Kanggo ngenthengake tandha sing clogged ing papan sing sepisan, aku saranake nyedhot kaping pirang-pirang: disiram sadurunge sampeyan lagi rampung karo gerakan usus, banjur disiram maneh nalika lagi rampung. Sampeyan bisa uga kudu mbutuhake katelu yen sampeyan perlu nggunakake weteng weteng utawa tissue tisu sing akeh. Sanajan mangkono, sambel toilet bisa kelakon gampang. Panjenengan pitunjuk pisanan yen jamban wis clogged yen banyu ora mudhun kabeh nalika sampeyan disiram. Aja disiram maneh!

Temokake plunger toilet lan gunakake kanthi nutupi bukaan ing ngisor jamban kanthi ujung plunger. Push mudhun ing gagang kanthi cepet lan cepet, ngati-ati supaya ora bisa cepet banget utawa kuat banget, supaya ora nganggo splashback. Paling clogs bakal gampang dibusak kanthi sawetara plunges. Banyu ing mangkuk bakal mudhun nalika clog wis cetha. Ngilangke maneh kanggo mesthekake yen clog wis dibusak rampung.

Disiapake

Ing sawetara kasus, lagi disiapake sing bakal nylametake panjenengan saka kahanan sing ora dikarepake. Duwe rencana ing panggonan sadurunge samubarang bisa metu bisa nindakake kamulyan kanggo tentrem pikiran lan mbantu sampeyan metu lan seneng urip sosial. Mulai kanthi mangerteni yen jedhing lan kahanan darurat sampeyan ana ing kabeh wektu.