Nalika kita ngalami gejala sing ngalami "flu weteng" - muntah, diare, mriyang, kelemahan, mual, lan liya-liyane - kita mung arep ilang. Akeh sing wis krungu wong ngomong "Aku ora pengin iki mungsuh paling awon" nanging asring banget menular sing kita pungkasan nyebar menyang kabeh wong ing kluwarga.
Ora ana wong seneng lara lan "flu weteng" (sing ora bener flu, nanging gastroenteritis ) iku salah siji sing paling awon.
Nanging sampeyan ngerti apa penyakit iki bisa dadi contagious? Apa sampeyan ngerti carane lan nalika nyebar? Kemungkinan apik sampeyan bisa nyebar tanpa malah mangerteni.
Highly Contagious
Virus gastroenteritis bisa disebabake dening macem-macem virus. Norovirus minangka salah sawijining sing paling umum. Rotavirus minangka sabab umum sing bisa nemen banget kanggo bocah cilik. Begjanipun, ana vaksin kanggo rotavirus saiki supaya ora meh minangka lazim kaya saiki.
Loro-lorone virus lan liya-liyane sing nyebabake gejala "flu weteng" bisa nular banget.
Gejala norovirus katon siji nganti telung dina sawisé paparan virus kasebut lan sampeyan bakal nular kanthi cepet nalika gejala kasebut mulai. Rekomendasi umum sing bisa bali menyang aktivitas saben dina sawise sampeyan ora duwe gejala gratis 24 jam , nanging sampeyan isih bisa nular kanggo telung dina sawisé sampeyan bisa sembarake lan bisa nyebar virus nganti 2 minggu.
Kanthi rotavirus, sampeyan bener-bener nularake sadurunge gejala katon lan rong minggu sawise sampeyan pulih. Biasane gejala mulai siji nganti rong dina sawise cahya.
Kanthi loro virus kasebut, bocah sing asring nyusupi lan nyebar penyakit luwih suwe tinimbang wong diwasa.
Cara Nyebarake?
Wêtêng lara disebar liwat kontak cedhak.
Nuduhake peralatan utawa pangan lan ora bisa ngumbah tangan asring alasan umum yaiku yen virus nyebar liwat kulawargane. Kandhutan sing kasar, nanging partikel cilik saka diare utawa muntah bisa liwati saka wong menyang wong lan amarga dheweke cilik, sampeyan ora nyadar yen sampeyan lagi lara.
Apa Sampeyan Bisa Lakukan
Langkah penting kanggo njupuk yen wong ing omahmu lara karo gastroenteritis:
- Wash Your Hands - utamane sawise nggunakake jedhing utawa ganti popok, sadurunge lan sawise nyiapake utawa mangan pangan lan nalika ngrawat wong sing lara
- Gunakake Sanitizer Tangan yen sabun lan banyu ora kasedhiya
- Ngumbah woh-wohan lan sayuran lan cook panganan sak tenane nalika wong ing omah lagi lara
- Aja ngidini anggota kulawarga lara kanggo nyiyapake pangan utawa ngurus wong liya
- Netepake lan disinfect permukaan ing ngarep sing bisa uga kena ing kontaminasi karo virus
- Temenan ngumbah sepatu lan sandhangan sing kena kontak karo anggota kulawarga sing gerah
Iku kerep banget angel kanggo nyegah panyebaran gastroenteritis liwat omah, daycares lan pengaturan liyane ing ngendi akeh wong bisa saling kontak, nanging langkah kasebut bisa mbantu ngurangi risiko nyebarake penyakit.
Tembung Saka
Flu perut nyerang kanthi nemen banget.
Begjanipun, paling kathah tiyang manggih tanpa komplikasi serius. Penting kanggo tetep adoh saka wong liya sebisa mungkin nalika sampeyan duwe gejala lan kurang luwih 24 jam sawise diselesaikan supaya ora ngedhunake wong liya menyang penyakit.
Sumber:
"Nyegah Infeksi Norovirus". Norovirus 3 Jun 14. US Centers for Disease Control and Prevention. Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa.
Steckelberg, MD, James M. "Virus gastroenteritis (flu weteng)". Penyakit lan Ketentuan 6 Mar 12. Mayo Yayasan Pendidikan lan Riset Medis.
"Viral Gastroenteritis". MedlinePlus 7 Nov 14. Perpustakaan Nasional US Medicine. Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa AS. Institut Kesehatan Nasional.