A Puncak menyang Kontroversi "Adrenal Fatigue"
Paneliten nyaranake hubungan potensial antarane penyakit torogayo, kayata thyroiditis Hashimoto lan penyakit Graves, lan kondisi sing nyedhaki kelenjar adrenal sing disebut insufisiensi adrenal utami (penyakit Addison).
Senadyan insufisiase adrenal utamane dianggep minangka penyakit langka, mangertos sambungan kasebut kanthi penyakit autoimun tiroid sing bermanfaat, utamane kanggo kelompok wong sing milih (nanging cilik).
Ing kasunyatan, siji panularan nuduhake yen ora nyandhang adrenal utami bisa uga nyebabake gejala sing terus-terusan wong, senadyan ngobati penyakit tiroid.
Anatomi Adrenal Gland
Adrenal iku rong kelenjar cilik, siji sing ana ing ndhuwur saben ginjel.
Saben kelenjar adrenal dipérang dadi korteks njaba lan medulla utama. Korteks lan medulla saka kelenjar adrenal ngasilake hormon sing beda.
Adrenal Cortex
Korteks adrenal iki dumadi saka telung wilayah sing beda-beda, kanthi saben wilayah ngasilake klompok utawa jinis hormon sing beda. Sacara kimia, kabeh hormon sing diprodhuksi dening korteks dianggep minangka steroid.
- Mineralocorticoids disekresi dening wilayah paling gedhe saka korteks adrenal. Mineralsocorticoid principal yaiku aldosteron, sing ngatur kanggo ngatur tingkat natrium lan kalium ing awak, uga tekanan darah.
- Glukokortikoid disekresi dening wilayah tengah korteks adrenal. Glukokortikoid utama yaiku kortisol, sing ningkatake kadar glukosa getih lan mbantu awak nanggepi stres.
- Kelompok steroid katelu sing disekresi dening wilayah paling jero saka korteks adrenal yaiku hormon androgen (umpamane, testosteron lan dehydroepiandrosterone, utawa DHEA). Ing cathetan, ing salebeting kelenjar adrenal, testes lan ovarium ngasilake androgen ing pria lan wanita.
Adrenal Medulla
Medula adrenal sampeyan ngasilake rong hormon: epinefrin, lan norepinefrin. Hormon loro "perang-or-penerbangan" iki diterbitake kanggo nanggepi kahanan fisik lan emosional, kayata nyenyet, masalah kuwatir, tekanan kerja, tantangan keluarga, argumen, lalu lintas, penyakit, bedah, lan nutrisi sing kurang.
Gejala Panyegahan Adrenal Utama
Kekurangan adrenal utami nalika kelenjar adrenal ora bisa ngasilake jumlah hormon sing cukup, senadyan tingkat kortikotropin (ACTH) sing normal utawa tambah. ACTH yaiku hormon sing diprodhuksi dening kelenjar pituitika (dumunung ing otak) sing ngrangsang kelenjar adrenal kanggo ngeculake hormon.
Sapérangan gejala kekurangan adrenal utami kalebu:
- Fatigue
- Otot tatu
- Kelemahane
- Kurang rasa napsu kanthi bobot awak
- Gejala gastrointestinal kayata mual, muntah, lan ora nyenengake
- Ngombé panganan asin
- Rasa tanpa pikiran nalika ngadeg
Injeksi Adrenal Utama lan Koneksi Thyroid Autoimmune
Miturut studi ing European Thyroid Journal, kira-kira 5 persen wong sing duwe penyakit torozim autoimmune duwe insufisiase adrenal utami-persentase cilik, nanging ngelingi ngerteni apa langka adrenal adenoid sing dianggep.
Kanthi temuan iki, penulis ngandhakake yen wong sing terus ngalami gejala tartamtu, kaya lemes, nyeri otot, lan masalah gastrointestinal kaya mual (senadyan diobati kanggo penyakit otoimun) kudu diuji kanggo insufisiensi adrenal utami.
Cathetan ing Adrenal Fatigue
Penting kanggo ora ngeculake insufisiensi adrenal utamane kanthi istilah "kelelahan adrenal" sing digunakake kanggo njlèntrèhaké kahanan ing ngendi data laboratorium (kayata getih kortisol lan tingkat ACTH) ora ndhukung diagnosis adrenal insufficiency, nanging wong isih laporan adrenal - gejala sing gegandhengan karo:
- Keletihan banget lan kakehan
- Ora nyenengake turu (sampeyan bisa nyedhaki suwene jam, nanging tangine nuju kesel)
- Rasa bingung amarga ora bisa ngatasi stres
- Ngombé panganan asin
- Kesulitan fokus, kabut otak
- Miskin pencernaan
Konsep keletihan adrenal adoh banget kontroversial lan ora diakoni dening masyarakat endokrin wae, tegese ora diakoni minangka kondisi medis sing bener.
Nyatane, miturut panalitiyan studi gedhe ing BMC Endocrine Disorders, peneliti laporan sawise analisis jero sing ora mung ana bukti ilmiah sing keleten adrenal.
Sanajan mangkono, salah sawijining masyarakat utama sing isih pracaya kelangan adrenal iku masalah medis sing nyata lan didiagnosis yaiku American Academy of Anti-Aging Medicine. Masyarakat iki ora diakoni dening Board of Medical Specialties utawa Association of American Medical Colleges.
Tembung Saka
Ana rong pesen njupuk-omah:
- Coba diuji kanggo insufisiensi adrenal utami yen sampeyan duwe gejala sing terus-terusan kaya lemes, nyeri otot, lan / utawa masalah pencernaan (sawise ngobati penyakit tiroid).
- Nganti kontroversi lemes adrenal bakal ditarik metu, fokus marang kebiasaan sehat kaya nggolek dokter kanggo pemeriksaan rutin, nyedhaki sampurna, ngindhari utawa nyinaoni asupan kafein, lan mangan diet nutrisi. Sawetara wong milih diet glikemik sing kurang (kanggo efek anti-inflamasi), nanging diajak dhokter dhisik sadurunge mlebu ing babagan iki.
> Sumber:
> Cadegiani FA, Kater CE. Keluhan adrenal ora ana > : review sistematis. Diskriminasi BMC Endocr. 2016; 16 (1): 48.
> Edwards, MD Lena, et. al. "Luwih Adrenal Fatigue: Saka Anecdotal kanggo Kedokteran Bukti-Based." American Academy of Anti-Aging Medicine. 2015.
> Melmed S, et. al. "Buku Teks Williams saka Endokrinologi. 12 ed." Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2011
> Yamamoto T. Comorbid insufisiensi adrenal laten karo penyakit tiroid autoimun. Eur Thyroid J. 2015 Sep; 4 (3): 201-06.