Rokok Nggawe Pain Kronis Lara
Yen sampeyan nandhang lara kronis, ana sawetara kabiasaan ala, kayata ngrokok, sing bisa nambah utawa nyuda rasa sakit. Jebule, udud bisa nggawa sampeyan kanthi resiko sing luwih dhuwur kanggo ngalami nyeri nemen ing wilayah tartamtu ing awak, utamane bali. Ing kasunyatan, perokok nggawe setengah saka jumlah wong sing njaluk bantuan kanggo nyeri nemen, sanajan mung 18 persen warga Amerika ngrokok.
Link Antara Ngrokok lan Sakit Kronis
Nikotine nemen ngurangi efisiensi karo jantung lan paru-paru ngasilake oksigen menyang awak. Uga nglindhungi kesehatan, nyuda elastisitas kulit, lan ningkatake tingkat jantung lan tekanan getih. Nalika kabeh faktor-faktor iki digabungake, ora mung nyuda kesehatan, nanging uga bisa nambah rasa nyeri nemen .
Kanggo ngaktifake kanthi efisien, otot-otot lan sendi mbutuhake suplai getih sing sugih oksigen. Ngrokok ora mung ngencengi arteri wae, nanging uga ngurangi tingkat oksigen lan karbondioksida sing diganti ing getih. Ing tembung liya, nalika sampeyan ngrokok, otot-otot ora mung ngedhunake getih, nanging bisa ngedhunake kualitas getih.
Perokok uga ora calon kanggo operasi. Yen sampeyan butuh piranti sing bisa ditindakake kanggo mbantu nyeri nemen, ngrokok ndadekake luwih angel nyerang infeksi potensial saka operasi.
Efek sisih liyane saka rokok kalebu lemes, kelainan paru-paru sing kronis, lan kemampuan sing diperlokaké kanggo awak bisa ndhelikake dhewe, sing ora langsung nyebabake rasa sakit kronis.
Kelainan kelenturan lan paru-paru mimpin kanggo ora aktif, sing nimbulaké pengaruhe. Penyembuhan sing alon amarga ciloko mengaruhi sampeyan luwih dawa tinimbang biasa.
Hubungan antara Smoking lan Pain Back Kronik
Studi wis nuduhaké manawa perokok luwih cenderung ngalami nyeri panyakit nemen tinimbang non-perokok. Siji pangetauan nuduhake yen loro lan saiki perokok duwe risiko nandhang lara ngisor tinimbang wong sing ora tau merokok lan asosiasi luwih dhuwur ing remaja tinimbang wong diwasa.
Asosiasi uga luwih dhuwur karo perokok saiki saka mantan utawa non-perokok.
Panaliti saka Universitas Northwestern ngasilake asil panalitiyan liyane sing nandhang smoking karo nyeri punggung kronis. Iku sinau pisanan kanggo ngandhakake yen udud ngganggu karo sirkuit otak sing gegandhèngan karo nyeri, sing ndadekake perokok rokok luwih rentan kanggo nyeri punggung kronis.
Sinau, sing nglacak 160 wong diwasa kanthi kasus punggung sing anyar, nemokake yen perokok kaping telu luwih cenderung tinimbang nonsmokers kanggo ngalami nyeri punggung. Sinau uga nyatakake yen sampeyan ngeculake kebiasaan ala, sampeyan bisa ngurangi kemungkinan ngembangake nyeri pijet.
Pinggir Merokok Mbantu Ngobong Kronis
Nyedhiyani udud ora gampang, nanging bisa mbantu sampeyan entuk bagéan saka urip maneh saka nyeri nemen. Ngomong dhokter sampeyan babagan potensial obat lan / utawa pilihan penyuluhan kanggo mbantu sampeyan mungkasi. Ora mung bisa ngetokake nyuda nyeri nemen, sampeyan bakal nambah kesehatan lan kualitas urip.
> Sumber:
> Tim Kondisi Nutup. Kenapa Merokok Bakal Worsen Pain Kronis: Relief Short-Term Saka Nikotine Mbawa Masalah Jangka Panjang. Klinik Cleveland. Dianyari 23 Agustus 2017.
> Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. Asosiasi Antarane Smoking lan Low Back Pain: Meta-Analysis. The American Journal of Medicine . Januari 2010; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Spanyol E. Merokok iku Pain ing Punggung. Universitas Northwestern. Published November 3, 2014.