A Guide to the Causes, Diagnosis, lan Pengobatan Sakit Kronis
Nyeri kronis minangka penyakit sing sering ana simpati amarga akeh wong sing ora ngerti. Yen sampeyan duwe sikil sing rusak, sampeyan bakal ngandhani wong sampeyan kudu nyiksa. Nanging, rasa sakit saka mburi ala jarang nate simpati.
Kajaba iku, pain kronis kerep nggawa stigma, lan misperceptions saka kesandhung utawa kecanduan painkiller tindakake.
Nalika kerep misunderstood, nyeri kronis banget nyata.
Nyeri kronis sajrone nyeri akut
Panyakit sing nyebabake akut iku minangka respon kanggo tatu, sing mung tahan nganti cilaka kasebut bisa ditambani. Nyeri nemen terus, kadhang suwe sawuse cilaka wis mari. Ing sawetara kasus, ciloko ora tau nambani, nyebabake rasa nyusahake.
Sawetara jinis nyeri nemen umum yaiku:
- Nyeri punggung
- Nyeri leher
- Ngelu utawa migren
- Fibromyalgia
- Artritis
- Nyeri panggul
- Refleks simpatik simpatik (RSD)
- Sciatica
- Carpal tunnel syndrome
- Kelainan sendi Temporomandibular (TMJ)
Akeh wong sing urip kanthi nyeri saben dina. Ing kasunyatan, siji saka sepuluh wong Amerika nyerang nyeri nemen ing sawetara titik ing urip. Yen sampeyan maca iki, sampeyan bisa ngrasake rasa nemen utawa ngerti sapa sing nindakake. Punika jawaban kanggo sawetara pitakonan umum babagan nyeri kronis.
Nalika Pain Dadi Kronis?
Yen sampeyan wis nandhang lelara sing luwih saka sawetara sasi utawa luwih suwe tinimbang sing dikarepake, kemungkinan sampeyan duwe rasa nyeri nemen.
Ora kaya nyeri akut, sing nyusut, nyeri nemen bisa ngganggu rutinitas saben dina, nyegah sampeyan nggarap utawa nyebabake rasa keputusane lan kuatir. Akeh dokter ora bakal ngilangi nyeri nemen kejaba yen wis tahan 3-6 sasi, lan ngganggu kualitas urip.
Apa Yen Aku Ngaruh Aku Sakit Sakit?
Yen sampeyan duwe rasa nyusahake luwih saka sawetara minggu tanpa bantuan, hubungi dokter.
Dheweke bisa nindakake tes, nulis obat, utawa ngrujuk marang perawatan fisik. Sajrone wektu iki, tetep jurnal babagan pain sampeyan . Ing jurnal sampeyan, nyakup carane sampeyan aran ing beda wektu, sawise njupuk obat, sawise terapi, sakwéné kaku lan sawise mangan. Nyakup swasana sampeyan uga. Kabeh informasi iki bisa mbantu ngerteni luwih nyenengake. Sampeyan uga bisa mbantu dhokter sampeyan nggawe diagnosis sing luwih akurat.
Carane Pain Kronis Diagnosis?
Diagnosis nyeri kronis njupuk wektu. Biasane, ora ana sabab sing nyebabake nyeri, lan gejala nyeri umum sing umum kanggo sawetara penyakit kayata MS lan lupus. Amarga iki, dhokter bakal nindakake tes lan mindai kanggo ngetokake panyebab potensial liyane sadurunge teka menyang diagnosis nyeri kronis. Tes iki biasane nyakup karya getih, sinar-X lan ujian neurologis.
Carane Bisa Ngobati Nyeri Kronisku?
Dokter rutin ngajar obat lan terapi fisik kanggo ngobati rasa sakit kronis. Nanging, amarga rasa sengit iku pengalaman subyektif, perawatan sing padha ora bisa kanggo kabeh wong. Mulane ana akeh relief nyeri ing pasar saiki. Sampeyan bisa nemokake relief kanthi obat wae yen sampeyan nemokake sing bener kanggo sampeyan.
Apa Aku Bisa Sakit Kronik Kanggo Sabanjure Uripku?
Iku gumantung. Miturut survey dening American Pain Society, paling akeh wong njupuk babagan enem sasi kanggo njaluk pain ing kontrol. Sing bisa uga nyenengake, nanging nalika sampeyan mbandhingake nem sasi kanggo salawas-lawase urip, iku statistik sing apik banget.
Kunci kanggo ngatur pain sampeyan yaiku nemokake strategi sing paling apik kanggo sampeyan. Nalika sampeyan dhokter kudu dadi sumber informasi utama, bisa uga mbiyantu wektu iki kanggo berkonsultasi karo wong liya sing nduweni pengalaman sing padha. Coba goleki apa pangobatan liya, lan saranake menyang dokter.
Kang proaktif bakal mbantu sampeyan ngrasakake rasa sakit.
Sumber:
Pain: Hope Through Research. Institut Kesehatan Nasional.
Pain kronis ing Amerika: Blok Rutas kanggo Relief. American Pain Society.