Nalika nosebleeds (epistaxis) bisa dadi nyenengake, utamane kanggo bocah-bocah, padha cukup umum lan arang banget mbebayani. Nosebleeds umum disababaké déning trauma menyang sirah utawa pasuryan, utawa passageways garing ilal. Alergi utawa kadhemen anyar uga nyebabake nosebleeds . Nanging, ana akeh panyebab nosebleed sing bisa ditemokake yen kedadeyane getih kedadeyane kerep kedadeyan utawa ora bisa diselesaikan kanthi tips ing ngisor iki.
Kene sawetara langkah sing kudu ditindakake kanggo mungkasi nyetir sing sederhana ing omah yen kedadeyan kasebut.
Carane Stop Nosebleed
- Yen kasedhiya, gunakake tissue utawa kain kanggo nyekel getih.
- Linggih utawa ngadeg. Sing yakin yen sampeyan kudu ngapusi karo nyelehake miring sampeyan iku mitos lan bisa nyebabake sawetara komplikasi.
- Gendhog kanthi alon-alon nyemprotake hidungmu (ing ngisor lan menyang sisih irisan ireng) nalika sampeyan ngendhok lan ngiringake sirah sampeyan maju. Tansah meksa kanggo 10 menit lengkap. Supaya panggodha mriksa yen pendarahan wis mandheg, amarga bisa nyebabake pendarahan kanggo reoccur.
- Nglamar kompres kadhemen utawa es mbungkus kain liwat jembatan irung bisa uga bantuan.
- Yen getihen isih ana sawise 10 menit, baleni langkah 3. Yen getihen isih ana sawise 10 menit (20 menit total), ndeleng dokter.
- Aja ngangkat abot, ngetokake utawa milih irung, utawa kegiatan liyane sing nyebabake straining kanggo nyegah kambuh sirah nganti 24 jam sakwise nyetop. Coba golek konsultasi profesional yen sampeyan duwe nosebleeds sing abot utawa resik, yen sampeyan njupuk obat-obatan kanggo nyemprotake getih utawa pamblokiran pemblokiran utawa yen sampeyan duwe kondisi sing ndadekake sampeyan duwe resiko sing luwih dhuwur kanggo apa wae jenis kanker (hemofilia lan kanker tartamtu kayata)
Tip
- Aja nyebul irung, amarga bisa nyebabake nosebleed tambahan.
- Aja ngempel irung nganggo bal gauze utawa katun (senajan ngempit nasal bisa ditindakake dening profesional medis).
- Aja nyedhiyakake warata yen getih bisa mlaku mudhun ing tenggorokan lan sampeyan kanthi sengaja bisa ditelan (iki biasane nyebabake mual lan muntah).
- Hidrogen peroksida bisa mbusak getih saka sandhangan.
- Yen sampeyan ora bisa ngalami pendarahan lan sampeyan aran jumlah getih gedhe banget, please menyang kamar darurat lokal utawa nelpon 911 langsung.
Nalika Ora Nosebleed Dadi Darurat?
Bleeds sing ora nanggepi kompresi minangka instruksi ing ndhuwur butuh perhatian darurat. Sampeyan uga kudu nelpon 911 utawa menyang kamar darurat sawayah-wayah sampeyan rumangsa yen sampeyan ana ing bebaya kélangan getih. Elinga yen tablespoon getih ing kaos tee bisa katon kaya luwih saka iku. Nanging, yen sampeyan ngedhunake getih, utawa aran jumlah sing akeh banget ing sembarang wektu sampeyan kudu njaluk perawatan medis darurat. Gejala mundhut getih sing gedhe banget kalebu: lemes, putih utawa kulit pucet, rasa isin , isin utawa bingung, nyeri dada utawa denyut jantung sing cepet.
Alasan liyane irung getih bisa dadi darurat medis yaiku yen sampeyan ngira yen sampeyan disababaké dening tekanan getih dhuwur, ing kasus iki irung getih bisa diiringi nyeri sirah utawa kebingungan.
Sampeyan uga kudu nggoleki perawatan kesehatan darurat yen sampeyan wis melu ing kacilakan lan uga duwe sirah, utawa trauma leukemia sing mbebayani.
Yen bisa tetep isih ana lan bisa nelpon wong liya 911.
Nyegah Nosebleeds
Sampeyan bisa nyegah nosebleeds kanthi nggunakake piranti safety sing pas nalika nglakoni olahraga (helm), lan tetep ngliwati lapisan hidung lembab. Iki paling apik dilakoni kanthi ngombé akèh cairan, migunakaké humidifier kabut dingin utawa semprotan hidung hidung, utawa nggunakake jeli petroleum cilik. Sampeyan uga bisa nyegah nosebleeds kanthi ora milih irung lan ora ngrokok.
Sumber:
Akademi Otolaryngologi Amérika - Bedhil Kepala lan Leukemia. Diakses: 27 Februari 2016 saka http://www.entnet.org/content/nosebleeds
Medline Plus. Nosebleed. Diakses: 27 Februari 2016 saka https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm