Corns and calluses are thick, hardened areas of skin that are caused by repeated rubbing, friction, or pressure. Padha bisa mbentuk wae, nanging sing umum ditemokake ing tangan, driji sikil, tumit, utawa sikil sikil.
Korne sing cilik, ditemokake ing wilayah kulit sing thickened sing biasane ing pinggir pinggir, kayata sisih utawa ngisor sikil utawa ing antarane utawa ing sisih ndhuwur driji sikil.
Biasane nyenyet utawa sensitif kanggo tutul, corns disebabake dening tekanan ulang saka sepatu utawa aktivitas sing sithik kaya mlaku.
Calluses kurang luwih ditemokake ing kulit hard. Biasane luwih gedhe tinimbang jagung lan ora angel, callus asring ditemokake ing tumit, bal ing sikil, ing antarane driji sikil, ing jempol sikil, utawa ing tangan lan driji. Tenis, golf, angkat bobot, senam, utawa dolanan gitar utawa biola yaiku penyebab umum.
Kanggo nambani jagung lan calluses, ana sawetara obat lan tips sing bisa mbantu:
1) Mbusak Sabab saka Meksa
Langkah pisanan kanggo nyingkirake corns lan calluses yaiku njabut sumber gesekan utawa tekanan. Saben jagung lan calluses bakal ilang nalika penyebabe dibusak.
Duwe sikilmu diukur sacara periodik. Kanthi tuwa, sikil bisa dadi luwih dawa lan luwih akeh, padding pelindung ing sikil bisa tipis, lan lengkungan bisa dadi luwih apik. Akibaté, sepatu sampeyan bisa dadi luwih tegang utawa meksa ing sikilmu.
Priksa manawa sepatu cedhak sampeyan (nyingkiri sepatu sing nyenyet utawa ngeculake), nyandhang kaos sikil kanthi sepatu, lan ngganti tumit yen mburine masalah kasebut. Sampeyan kudu bisa ngobah-iring driji sikil ing sepatu sampeyan (toko sepatu tetep bisa ngluwihi sepatu kulit ing ngendi dheweke ketat).
Yen sampeyan muter olahraga utawa nggunakake piranti tangan, gunakake sarung tangan pelindung.
2) Rendhem Kandhamu ing Banyu Anget
Nggawe sikil ing banyu anget ing kira-kira 10 nganti 20 menit bisa mbantu nyuda kalsium lan malah bisa ngurangi rasa nyuda kanthi ngurangi pembengkakan lan inflamasi ing ngisor kulit. Sawise sikil direndhem, garing sikil lan moisturize.
3) Kelumbuhan Gedhe Jagung utawa Callus Kanthi Watu Pumice
Callus luntur kanthi rendhem mlaku tegese bisa dienggo kanthi alon banget kanthi watu batu apel, anggere ora nglarani utawa ora ngilangi kulit (sing bisa nyebabake pendarahan lan infeksi). Aja nyukur utawa cukur corns utawa calluses, amarga bisa nambah risiko infeksi.
Sampeyan bisa ngulang exfoliation watu rendhem lan rempah-rempah kaping pirang-pirang seminggu nganti jagungmu dadi luwih cilik.
4) Moisturize the Area
Deleng lotions utawa krim karo urea utawa asam laktat, sing mbantu ngetokake alon-alon lan mbungkus kulit sing thickened. Padha bisa ditemokake ing apotek apa wae ing bagian lotion.
Pilihan liyane yaiku lenga castor, lenga kandel sing bisa dituku ing toko obat. Sadurunge munggah amben, coba dicelupake katun katun ing lenga kastor lan dilapisi ing wilayah sing kena. Nyelehake sepatu sikil lawas kanggo nyegah wedhi amben supaya ora diarani. Lenga katumbah ora bisa digunakake kanggo kulit sing rusak.
Sampeyan uga bisa moisturize kanthi teratur karo vitamin E utawa calendula krim jus utawa lenga kanggo mbantu njaga kulit alus lan nyegah pambentukan retak kulit sing nyeri.
5) Nglindhungi Area
Kanggo njaga wilayah kasebut saka tekanan lan iritasi sing luwih gedhe, goleki alas jag utawa callus aditif non-obat ing toko obat. Sampeyan bisa nyandhang sikil lan sepatu (utawa sarung tangan).
Nalika ndeleng Doctor
Yen sampeyan duwe keprigelan babagan sikil sampeyan, kalebu munculé bongkahan anyar utawa pertumbuhan, goleki dhokter sampeyan sadurunge nyoba obat ing omah.
Yen sampeyan duwe diabetes, sampeyan ora kudu nyoba kanggo ngresiki awak jagung utawa calluses.
Sikil sampeyan mbutuhake perawatan sing bener kanggo nyegah komplikasi serius kayata ulkus lan infeksi mlaku .
Senajan exfoliation sing lembut bisa mbantu ing sawetara kasus, yen jagung utawa callous sampeyan ekstensif, nyenengake, terus-terusan, nyenyet, utawa inflamed, sampeyan kudu takon marang dokter.
Kanggo mbusak jagung, panyedhiya kesehatan bisa mbantu mbusak lapisan kulit sing keras. Aja nyoba kanggo nyukur utawa cukur kulit keras ing awak dhewe, amarga bisa nambah risiko sampeyan kena infeksi mlaku.
Ing ngisor garis
Ngukur nyegah lan obat ngarep sing lembut bisa mbantu ngapikake kulit sing hardened. Mung mestekake kanggo nggoleki perawatan profesional yen cocok.
> Disclaimer: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan wae lan ora diganti saran, diagnosa, utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.