Kanthi alergi panganan sing tambah akeh, akeh wong tuwa lan calon wong tuwa sing pengin ngerti yen bisa nyegah bayi utawa bocah cilik saka alergi. Nanging ana cara kanggo ngurangi risiko alergi ing bocah-bocah?
Mungkin, ngomong ahli.
Yen sampeyan lan kulawarga ora duwe alergi sejarah, ora nyenengake susu anak utawa ora mangan kacang nalika meteng ora bakal ngurangi risiko alergi anak.
Panaliten saiki nuduhake yen diet elimination lan introduksi panganan sing ora ditindakake ora nduweni resiko ngalami alergi panganan ing bocah-bocah.
Nanging, yen sampeyan duwe anak "beresiko dhuwur" - sing paling sethithik siji wong tuwa utawa adhine karo alergi - bisa ngurangi risiko alergi pangan utawa nundha pangembangan ngetutake pedoman American Academy of Pediatrics (AAP) kanggo nyegah alergi, sing nandheske nyusoni.
Ngindari Food Allergenic nalika Ngandhut
A review Cochrane taun 2006 saka patang studi medis ora ana hubungane antara diet ibu nalika ngandhut lan mengko eczema alergi ing bayi-bayi. Sinau lan liya-liyané mimpin AAP kanggo ngganti pedoman ibu-ibu sing ngandhut lan nyusoni ing taun 2008: kelompok anak dokter saiki nyaranake yen ibu ora matesi diet sing nalika hamil.
Nyatane, penelitian sing diterbitake ing 2014 nemokake yen kacang, gandum lan konsumsi susu nalika meteng disebabake kedadeyan alergi pangan lan asma ing bayi lan bocah-bocah.
Khususipun, luwih akeh manawa wong wadon ngandhut mangan, sing luwih murah yen bocah cilik mau duwe alergi kacang .
Yen sampeyan alergi kanggo panganan tartamtu, mesthine sampeyan ora bisa mangan nalika sampeyan ngandhut, utawa ing wektu liyane. Nanging yen sampeyan ora duwe alergi, mangan pangan sing alergen umum (kayata susu utawa kacang) ora bisa ningkatake kasempatan bayi sampeyan ngalami alergi panganan ing urip, lan uga ngurangi kemungkinan kasebut.
Breastfeed or Bottle-Feed High-Risk Babies
Susu susu bisa ngandhut alergen pangan, kayata protein kacang susu utawa cow. Sawetara bayi uga sensitif marang alergen iki lan duwe reaksi. Nanging, nyusoni nduwe efek protèktif kanggo bayi sing beresiko beres, lan bisa uga nyuda alergi.
AAP nliti 18 pasinaon sing nyedhiyakake nyusoni kanggo rumus sing dipangan kanggo bayi sing duwe risiko dhuwur. Delengen, pasinaon nuduhake yen nyusui paling sethithik patang sasi bisa ngurangi risiko bayi sing nyinaoni alergi tinimbang nyedhiyakake sapi bayi utawa formula susu ing sajroning sasi. Yen tambahan karo rumus, rumus resep khusus uga nandhang resiko alergi, sanajan ora kaya nyusoni.
Pasinaon iki uga nemokake manawa sampeyan nyingkiri alergen panganan nalika nyusoni, ora nyegah bayi sampeyan ngembang alergi pangan. Nanging yen bayi wis duwe reaksi kulit ( eczema ), nyingkiri panganan alergi sing banget nalika sampeyan nyusoni bisa mbiyantu bayi duwe kurang suwargo.
Nalika arep Mulai Pangan Allergenic
AAP dipigunakaké kanggo nyaranake wektu tundha kanggo nepungake panganan alergi kanggo bocah-bocah sing beresiko tinggi. Nanging peneliti ora nemuake alergi tarif saka panandhang sing dawa banget, malah kanggo panganan sing asifat alergi kaya kacang.
AAP lan Akademi Alergi, Asma, lan Imunologi Amerika (AAAAI) uga menehi saran kanggo nolak panganan pangan sing ngalangi nganti nem sasi kanggo bayi beresiko dhuwur. Pedoman kasebut nyaranake sampeyan kudu miwiti umur enem sasi kanggo panganan kayata woh-wohan, sayuran, lan biji sereal. Nyedhiyakake panganan sing siji ing siji wektu, kanthi jumlah cilik.
Coba golek lotion, sabun, lan shampoo dadi perkenalan kanggo "panganan" sing anyar. Salah sawijining panliten nemokake yen nggunakake kulit lotion digawe saka minyak kacang tambah resiko alergi kacang ing masa kanak-kanak.
Sumber:
Bunyavanich S et al. Kacang buncis, susu, lan gandum nalika meteng disebabake alergi lan asma ing bocah-bocah. Jurnal Alergi lan Immunology Clinical. 2014 Mei; 133 (5): 1373-82.
Chafen JJ, et al. Mendiagnosa lan ngatur alergi panganan umum: review sistematis. JAMA. 2010 12 Mei; 303 (18): 1848-56.
Lack G, Fox D, Northstone K, Golding J; Study Avon Longitudinal Tim Pengajar Orang Tua lan Anak. Faktor sing gegayutan karo perkembangan alergi kacang ing bocah. New England Journal of Medicine. 2003; 348: 977 -985
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Komite Akademi Pediatrik Amerika ing Nutrisi; American Academy of Section Pediatrics on Alergi and Immunology.Effects of intervene nutritional early on development of atopic disease in baby and children: peran restriction dietary mother, breastfeeding, timing of introduction of foods complementary, and formula hydrolyzed. Pediatrik. 2008 Jan; 121 (1): 183-91.
Kramer MS, Kakuma R. Penyimpenan antigen ing ibu nalika ngandhut lan / utawa nyusoni kanggo nyegah utawa ngobati penyakit onopic ing bocah kasebut. Cochrane Database Syst Rev. 2006; (3): CD000133
Sisherer SH, Burks AW. Diet ibu lan bayi kanggo nyegah penyakit alergi: mangerteni owahan menu ing taun 2008. Jurnal Alergi lan Imunologi Klinis. 2008 Jul; 122 (1): 29-33.
Thygarajan A, Burks AW. Rekomendasi American Academy of Pediatrics babagan efek intervensi nutrisi awal babagan perkembangan penyakit atopik. Curr Opin Pediatr. 2008 Dec; 20 (6): 698-702.
Vadas P, Wai Y, Burks W, Perelman B. Deteksi allergen kacang ing susu ibu saka wanita lactating. JAMA. 2001; 285: 1746 -1748