Anticonvulsants lan Antidepresan Bisa Mbantu Nyuda Nyeri Neuralgia Pudendal
Saraf pudendal dumadi liwat otot gluteus (bokong) lan menyang perineum (mikirake perineum minangka bagean saka awak sing nyenthang kursi sepedha). Neuralgia Pudendal (uga dikenal minangka pudendal neuropathy) yaiku kelainan saraf pudendal sing bisa nyebabake nyeri panggul kronis . Kondisi kasebut bisa disebabake dening entrapmen saraf pudendal, nalika saraf dikompresi, utawa dening kerusakan saraf pudendal kasebut lan uga dikenal minangka neuropati pudendal.
Nimbulaké
Nyeri panggul kronis saka neuralgia pudendal bisa disebabake dening:
- neuropati diabetes
- trauma menyang bokong utawa panggul kalebu babaran
- lenggah sing akeh banget (para pengendali sepeda motor kerep duwe punggover syaraf pudendal)
- penebalan ligamen ing saraf pudendal
- Formasi bony meksa nandhang saraf pudendal
Sindrom Cyclists
Lenggahan sing tetep ing lumahing garing kayata jog sepedha bisa nimbulaké kompresi saraf panggul, sing bisa nyebabake nyeri panggul kronis sajrone wektu. Jebule, iki kerep ditemokake yen neuralgia pudendal, jinis leleh kronis sing disebabake entrapment utawa kompresi saraf pudendal, asring diarani Sindrom Cyclists.
Lenggah ing sawetara jinis kursi sapisan kanggo wektu sing suwe ngukur tekanan ing saraf pudendal. Tekanan kuwi bisa nyebabake saraf, sing nyebabake nyeri saraf , lan uga bisa nyebabake trauma syaraf saka wektu. Komprèsi saraf lan bengkak kerep nimbulaké rasa sakit sing diarani minangka kobong, stinging utawa kaya pin lan jarum.
Nyegah Sindrom Cyclist
Sawetara pengendara sepeda ndhukung macem-macem jinis kursi sepedha kanggo ngatasi kompresi saraf. Nanging, ora ana riset ilmiah sing nyatakake kursi tartamtu nyuda insidens neuralgia pudendal ing cyclists.
Ing tembung liyane, njajal kursi anyar mesthi ora bakal natoni sampeyan, nanging ora nyana mbuwang dhuwit luwih apik kanggo pelana sing luwih apik kanggo njamin kulo tanpa nyawa.
Kanggo sing paling akeh neurosur pudendal sing disebabake dening mabur, gejala kasebut muncul sawise sepedaan sing luwih suwe, kadang wulan utawa taun mengko. Ing tembung liya, nalika sampeyan mangerteni ana masalah, karusakan bisa uga wis rampung.
Sampeyan bisa nyegah neuralgia pudendal kanthi ngaso kanthi reguler nalika mangsa muter, utawa kanthi nguripake antarane balapan kanggo "ngaso" saraf panggul. Yen sampeyan wiwit ngalami gejala nyeri panggul, istirahat lan deleng dokter nalika sampeyan bisa.
Gejala
Nyeri saraf Pudendal bisa diterangake minangka kobong, mati, utawa pin lan jarum, nusuk, utawa kram. Bisa uga ana cara ing ngisor iki:
- pain ing wilayah perineum utawa anal;
- ing wong, nyeri ing penis utawa scrotum;
- ing wanita, nyeri ing labia utawa vulva;
- pain nalika nuroni;
- pain nalika urinating utawa ngalami gerakan bowel;
- pain ing lungguh sing dadi adoh nalika ngadeg.
Amarga gejala sing asring angel mbedakake, neuropati pudendal asring bisa mbedakake beda saka nyeri panggul kronis , kayata prostatitis lan vulvodynia .
Pilihan perawatan
Yen nyebabake lungguh utawa nginggil, neuralgia pudendal bisa diobati kanthi ngaso. Pamblokiran saraf bisa mbiyantu nyuda nyeri sing disebabake dening lara pudendal.
Anticonvulsants kayata Neurontin lan antidepresan kayata Elavil bisa diwènèhaké kanggo bantuan ngontrol nyeri pudendal neuropati. Pembedahan decompression saraf bisa uga dibutuhake.
Yen sampeyan duwe nyeri panggul kronis sing disebabake dening neuropati pudendal, dokter sampeyan bisa nggunakake kombinasi perawatan kasebut.
Nangani
Amarga neuralgia pudendal angel banget kanggo ndiagnosis lan ngobati, belajar ngatasi bisa dadi kunci kanggo ningkatake kualitas urip. Coba teknik iki:
- Tansah jurnal pain;
- Ngalangi stres yen bisa;
- Coba tliti gangguan , kayata maca buku utawa ngrungokake musik;
- Ngomong karo wong bisa bantuan
Sumber:
Andersen, Kjeld V lan Bovim, Gunnar. Impotensi lan Intraan Saraf ing Jarak Jauh Cyclists Amatir. Acta Neurologica Scandinavica. 95: 4, Artikel 233 - 240.
Antolak Jr, Stanley J. Pudendal Neuralgia: Pudendal Nerve Entrapment, Sindrom Alcock Canal, lan Pudendal Canal Syndrome. Genitourinary Pain And Inflammation. Ed: Jeannette M. Potts. Humana Press, Totowa, NJ. 2008. pp 39-56.
Hough David M, Wittenberg Keith H, Pawlina Wojciech et al. Pain Perineal Kronis Disebabake Entrapment Pudendal Saraf: Technique Injeksi Perineural Anatomi lan CT. Amérika Journal of Roentgenology. 2003; 181: 561-567
McDonald, John S. MD; Spigos, Dimitrios G. MD. Computed Tomography-Blocked Pudendal Guided for Treatment of Painful Pelvic Due To Pudendal Neuropathy. Obstetrik lan Ginekologi. Februari 2000. 95: 2. pp. 306-309.
Yayasan Nasional Pain. Pelvic Pain: Causes. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes.
Pusat Kesehatan Universitas Rochester. Pudendal Neuralgia. http://www.urmc.rochester.edu/smd/Rad/Pudendal.pdf.