Luh dadi lapisan perlindungan kanggo mata, tetep mata lembab, nyedhiyakake gizi sing penting, lan ngumbah bledug lan partikel liyane. Nalika mata ora ngasilake luh sing cukup utawa kualitas luh sing bener, asil kasebut minangka kondisi sing umum disebut dokter mata minangka mata garing. Jeneng liya kanggo kondisi kasebut yaiku:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- sindrom mripat garing
Gejala Dry Eyes
Kaya jeneng kasebut, kondisi kasebut ndadekake mripate ngalami garing, ngandhut, lan cetha. Gejala liyane bisa kalebu:
- kobong
- stinging
- itching
- pain
- sensitivitas kanggo cahya
- redness
- kabutuhan kabur
- perasaan sing ana speck saka rereget ing mripat
- a discharge stringy saka mripate
Tlp Refleks
Kringet mata bisa nyebabake mata menyang banyu. Iki bisa kedadeyan nalika mata kesengsem. Iku padha karo produksi luh sing dipicu nalika katon ana ing mripatmu. Wong kasebut disebut luhung refleks.
Ambane refleks (jinis watery sing diprodhuksi sajroning nanggepi luka, iritasi, utawa emosi) ora nduweni kuwalitas pelumas sing perlu kanggo nyegah mata garing. Film robek digawe saka banyu, lenga, lan lendhut, kabeh sing penting kanggo njaga kesehatan mripat sing apik. Kornea, sing nutupi bagian ngarep mripat, kudu mbeksa terus-terusan kanggo ngreksa marang infeksi.
- anatomi mata njaba lan internal
- anatomi mata
Paling wong sing duwe mata garing ngalami gangguan entheng tanpa efek jangka panjang. Nanging yen kondhisi ora ditangani utawa dadi abot, karusakan mripat lan mundhake sesanti bisa dumadi. Masalah sing abot karo mata garing bisa nyebabake:
- inflamasi mata
- infeksi kornea
- scarring
Nalika gejala mripat garing abot, bisa ngganggu kualitas urip.
Sawetara wong bisa nyedhaki mata kanthi mbukak utawa ora bisa nggarap utawa nyopir. Diagnosis lan perawatan awal bisa mbédakaké rasa ora nyenengake.
Penyebab Umum Mata Kering
Aging
Penuaan minangka salah sawijining penyebab sing paling umum ing mata garing amarga produksi luma ngurangi nalika kita tuwa.
Owahan Hormonal
Panandhang garing ngandhut luwih akeh wanita tinimbang wong amarga owah-owahan hormon (kayata sing kedadeyan ing meteng, menstruasi, lan menopause) bisa ngurangi produksi luh.
Faktor Lingkungan
Kondisi lingkungan bisa uga muter peran kanggo nggawe mata garing; iki kalebu:
- angin
- panas
- bledug
- air conditioning
- asap rokok
- malah garing bisa nggawe mata garing
Sawetara wong entuk manfaat saka nyisihake wilayah sing mbledug, smoky, nganggo kacamata kacamata, lan nggunakake humidifier kanggo nglayar hawa lingkungan.
Ora Blinking Cukup
Palsu umum liyane ora cukup blinking, sing kedadeyan sajroning aktivitas kayata nonton TV lan komputer. Saben-saben sampeyan ngelek, mripate mripat karo nangis. Sampeyan biasane kedhip babagan saben 12 detik. Studies wis dilakoni ing wong-wong sing main game komputer, lan ditemokake yen sawetara wong wis kedip-kedip sapisan utawa kaping pindho ing telung menit.
Lensa kontak
Para ahli percaya yen setengah saka kabeh wong sing nyandhang lensa kontak sing mrentah mata garing.
Iku amarga lensa kontak alus, sing ngambang ing film luh sing nutupi kornea, nresep nangis ing mripat.
Koreksi Wawasan Laser lan Prosedur Liyane
Panandhang garing uga ana utawa mundhak sawise LASIK lan operasi bias liya, ing njero saraf kornea sing dicithak nalika nggawe tutupe kornea. Saraf kornea merangsang sekresi luka. Yen sampeyan duwe mata garing saka ngagem lensa kontak utawa kanggo alasan liyane lan sampeyan mikir babagan bedah refraktif, iki soko kanggo dipikir.
Pangobatan tartamtu
Kandhang garing uga bisa disebabake obat-obatan tartamtu, kayata:
- antihistamin
- antidepresan
- pil kontrol lair
- nasal decongestants
- ing resep obat jerawat Accutane
Penyakit Autoimmune
Sawetara penyakit otoimun bisa nyerang kelenjar luh, kayata:
- lupus, penyakit otoimun sing bisa nyebabake akeh bagean awak
- rheumatoid arthritis , penyakit radang sing nyebabake rasa nyeri, pembengkakan, kekakuan, mundhut fungsi ing sendi, lan efek sistemik
- Sindrom Sjogren , sawijining penyakit otoimun kang sistem kekebalan ngarahake kelenjar-kelembapan ngasilake kelembapan, nyebabake kekeringan ing tutuk lan mata
Liyane Penyakit
Panyakit liya uga bisa nimbulaké mripat garing. Contone, jinis tartamtu saka penyakit toroida bisa ngganggu kanthi kedhip. Blepharitis, inflammation saka eyelids, bisa ngganggu kelenjar lenga ing mata.
Diagnosis saka Dry Eyes
Dokter mata nggunakake kombinasi pemeriksaan klinis rutin lan tes spesifik kanggo mata garing. Contone, tes Schirmer migunakake kertas strip cilik sing dipasang ing pinggiran eyelid ing ngisor. Iki ngukur sabaraha kelembapan ing mripat, lan uga migunani kanggo nemtokake tingkat keruwetan. Dokter uga nggunakake pewarna, kayata fluorescein utawa mawar bengal, sing diselehake ing mripat kanggo noda permukaan. Iki kanggo ndeleng sapira lumahing mripat sing kena pengaruh saka kekeringan. Tes liyane, wektu nyedhot (TBUT), ngukur wektu sing ilang kanggo ngilangi ing mripat.
Ngombe Dry Eyes
Tlapak Artificial
Ing baris pisanan perawatan kanggo mata garing asring over-the-counter tetes demulcent, uga dikenal minangka luhung gaweyan. Iki melumasi mripat lan gejala sing gampang. Bahan sing kasedhiya ing produk iki kalebu hidroksipropil methylcellulose, bahan ing Bion Tears lan GenTeal, lan carboxymethylcellulose, sing ana ing Refresh Plus lan Thera Tears. Tansah maca pituduh, nanging produk iki bisa umum digunakake minangka asring minangka needed kabeh dina.
Panyedhiya kesehatan sampeyan bisa nuntun sampeyan milih sing bener kanggo sampeyan. Sawetara wong nggunakake tetes kanggo mata abang, nanging sing bisa nggawe mata malah luwih garing. Getih mata bisa disebabake dening akeh faktor, saka alergi menyang infeksi mata, dadi sebabe diagnosa sing bener penting. Yen sampeyan nganggo lensa kontak, gunakake rewetting tetes khusus kanggo lensa kontak. Titik tetes liyane bisa ngandhut bahan sing bisa ngrusak lensa.
Restasi
Restasis (cyclosporine emulsion ophthalmic) minangka produk resep mung kanggo mata garing kronis. Ditampa dening Food and Drug Administration taun 2002, tamba ningkatake produksi lipan, sing bisa dikurangi amarga inflamasi ing permukaan mata. Ing uji klinis nglibatno 1.200 wong, Restasis nambah produksi luh ing 15 persen pasien, dibandhingake karo 5 persen pasien ing grup plasebo.
Restasi biasane diwenehi kaping pindho saben dina, 12 jam. Sampeyan kudu ora digunakake dening wong sing duwe infeksi mata utawa hypersensitivity kanggo úa. Ora dites nalika wong infeksi virus herpes ing mripat. Efek samping sing paling umum yaiku sensasi kobong. Efek sisih liyane kalebu:
- mripate abang
- discharge
- watery eyes
- nyeri mata
- sensasi badan asing
- itching
- stinging
- sesambungan kabur
Punctal Plugs
Kanggo wong-wong sing ora nemokake obat-obatan kanthi obat-obatan, panandhang soko bisa mbantu. Iki ditrapake kanggo wong kanthi mripat garing utawa abot nalika perawatan medis liyane durung cukup.
Ing saben mripat, ana papat puncta, bukaan cilik sing nambani luh menyang ducts luh. Sambungan punctal dipasang ing puncta kanggo mblokir saluran banyu luh. Sawetara dokter nyoba nglebokake tempuran sak wentoro digawe saka kolagen dhisik kanggo mesthekake yen colokan permanen ora bakal nyebabake tliti gedhe. Sambungan tetep biasane digawe saka silikon. Sawetara dihubungake sing digawe saka bahan reaktif termal. Sapérangan kasebut disisipaké dadi punctum minangka cairan lan banjur ngalangi lan manut sistem pangasinan individu. Liyane wiwit kaku lan dadi alus lan fleksibel, nyawiji karo ukuran punctal sawise disisipake. Lawang artifisial biasane isih ditindakake sawisé penyisipan plug punctal.
Para ahli ngurmati risiko plug-in punctal sing cukup tithik, nanging ana risiko gangguan mata, nyuwekke banget, lan, ing kasus sing jarang, infeksi.
Minyak Ikan
Omega-3 suplemen nutrisi asam uga dianjurake kanggo wong kanthi mata garing.
Sumber:
Dealing With Dry Eye, dening Michelle Meadows, FDA Kantor Urusan Umum, Majalah Consumer FDA, May-June 2005 Issue
Dry Eye. Asosiasi Optometrik Amerika.
http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3