Sakit kepala sumringah ing bocah-bocah lan luwih umum ing bocah lanang sadurunge pubertas lan bocah-bocah wadon sawise pubertas (amarga owah-owahan hormonal sing gegandhèngan karo siklus menstruasi).
Ayo duwe pangerten dhasar saka anake ing bocah, supaya sampeyan bisa uga seneng, nanging uga ngerti kapan arep ngontak dhokter anak.
Bisa Sakit Ing Anak dadi Tandha Ing Sasana?
Senajan wong tuwane cenderung khawatir karo kemungkinan menawa sirah nyebabake perkara sing serius, kaya tumor otak, mayoritas ngelu ora amarga kondisi sing serius.
Ing kasunyatan, sabab sing paling umum saka ngelu ing bocah yaiku penyakit sing kacilakan, kayata kadhemen utawa flu.
Macem-macem Sakit Kepala Ngelu
Ana rong kategori utama ngelu ing bocah:
- Headaches utama: Ngelu ora disebabake masalah medis, kalebu migren, nyeri sirah, lan kurang umum, sakit sirah klaster.
- Headaches: Headaches sing nyebabake nyebabake owah-owahan liyane kayata penyakit virus utawa sinus, kuping, utawa infeksi mata, meningitis , cedera sirah, tumor otak , stress, kegelisahan, depresi, utawa efek samping sawetara obat.
Migrain
Migrain cenderung mlaku ing kulawarga. Mayoritas bocah sing nandang sakit kepala migren tanpa aura duwe anggota kulawarga sing nuduhake kondisi kasebut.
Minangka bener kanggo wong diwasa, bocah kaya mengkono manawa migraine dicet kanthi macem-macem, kayata:
- Panganan sing diolah
- Njaga daging
- Umure keju
- Nuts
- Coklat
- Sodas
- Woh-wohan jeruk
- Keluwen
- Dehidrasi
- Fatigue
- Gangguan pola ngaso normal
- Overactivity
- Kaku lan kuatir
- Motion illness
- Pangobatan tartamtu
Ing bocah-bocah, migrene tetep saka 2 nganti 72 jam, sing rada beda karo wong diwasa (ing endi migren nganti 4 nganti 72 jam). Gejala sakit kepala migren ing bocah kalebu:
- Presidensi aura (periode wektu sadurungé nyeri sirah sajrone bocah kasebut nggoleki kelip-kelip cahya utawa werna, irritability, sleepiness utawa rasa ora nyaman sing ora nyaman)
- Ngengat utawa nyeri sirah ing sisih endhas (nyeri sirah siji-sisi luwih umum ing wong diwasa)
- A sakit kepala ing dahi utawa candhi
- Tambah pain karo gerakan
- Sensitivitas kanggo cahya utawa swara, utawa loro-lorone uga nduweni wektu angel ngartikake iki
- Lara weteng
- Mual lan mutah
- Lightheadedness
- Pemikiran kesulitan
Tension Headaches
Anak-anak sing ngendhog tension nggambarake rasa nyeri minangka rasa kaya sing nyenyet, meretake pita sing ana ing endhas, lan sirah sing asring diiringi dening otot sing nyenyet utawa nyeri ing gulu lan pundak.
Serangan tegang bisa dumadi nalika bocah ana kaku utawa ngrasakake nandhang sangsara utawa kahanan emosi. Dawane ngelu kasebut bisa beda-beda, wiwit 30 menit utawa kurang nganti pirang-pirang dina.
Cluster Headaches
Senajan banget ora umum ing bocah, kluster ngelu akeh ngganggu kemampuan bocah supaya bisa normal. Ngelu iki aran kaya nyeri, tajam, nyeri ing salah sijine sirah. Sanajan penyakit ngelu kasebut arang banget, biasane cekak lan biasane ilang watara telung jam.
Nalika Anak Sampeyan Apa Deleng Dokter
Yen putra utawa putri duwe pusing sing cetha digandhengake karo kaya infeksi kadhemen utawa kuping, sampeyan ora perlu nggawa anak menyang kantor dokter. Nanging yen dheweke duwe penyakit ngelu sing ora ana gegayutane karo penyakit ringan, sampeyan kudu nelpon dhokter anak kasebut kanggo ndeleng apa evaluasi dibutuhake. Sanalika, gawe janjian langsung yen ngelu wiwit sawise anak sampeyan ngalami cedera sirah utawa yen ngelu tumrap kahanan ing ngisor iki:
- Nemen mbisakake
- Diterangake dening bocah sampeyan minangka "sirah paling awon" saka uripé
- Tambah ing frekuensi
- Mengkono saben wulan utawa luwih kerep
- Nimbulaké anak sampeyan tangi saka turu, utawa anakmu tangi nganggo sirah
- Diiringi:
- Nggawe
- Owahan ing sesanti
- Sembarang gejala aneh utawa worrisome, kayata owah-owahan swasana ati utawa pribadine, kelemahane, kesulitan lumampah utawa ngomong, masalah memori, kaseimbangan utawa kontrol kandung kemih, utawa kebingungan
- Mriyang, gulu kaku utawa leher
Carane Mbantu Anak Aja Ngelu
Langkah paling gampang kanggo nyegah pusing sing paling penting. Priksa manawa anak wadon utawa anakmu mangan kanthi reguler, tetep dikendalekake, lan turu cukup. Coba nemtokake sumber stres ing urip anak ing omah utawa sekolah, lan bantuan kanggo ngresiki.
Yen bocah sampeyan nandhang lelara kanthi reguler, wenehake tetep diari sirah. Iki panggonan ing ngendi sampeyan lan / utawa anak sampeyan kudu ngrekam kanthi rinci apa sing kedadeyan ing dina sirah minangka cara ngetokake "pemicu" sing bisa dadi tanggung jawab kanggo nyebabake ngelu.
Gunakake buku harian kanggo nulis informasi babagan saben sirah, kayata tanggal sing kedadeyan, suwene iki, lan carane abot. Uga, kalebu informasi babagan apa sing kedadeyan karo anak ing dina iku, kalebu rincian babagan dhaharan, turu, latihan, stres, apa wae aktivitas sing ora biasa, utawa eksposur kanggo aroma utawa bahan kimia.
Yen sampeyan wis nemtokake faktor sing bisa uga nyebabake nyebabake nyuda anak, sampeyan bisa nyoba kanggo ngilangi pemicu kasebut saka urip anak utawa golek strategi sing mbantu anakmu bisa ngatasi pemicu sing unik.
Pangobatan
Analgesik sing over-the-counter, kayata Tylenol (acetaminophen) lan anti-inflammatories nonsteroidal (NSAIDs) kaya ibuprofen, bisa digunakake kanggo nyuda nyeri sirah. Nanging elinga yen sampeyan ora tau menehi obat aspirin utawa aspirin kanggo anak utawa remaja kanggo infèksi virus (kanthi utawa tanpa demam) amarga mundhak resiko kanggo penyakit serius sing disebut sindrom Reye .
Iku penting kanggo dicathet yen migren bisa beda-beda banget saka bocah nganti bocah lan minangka bocah mundhak. Menapa malih, sawetara sirah anak luwih tahan kanggo perawatan liwat obat-obatan. Gumantung ing umur putra utawa putri lan manawa sirah bisa tahan, dhokter bisa nulis resep obat sing luwih kuat sing disebut triptan, kayata semprotan nasal Imitrex (sumatriptan). Apamaneh, Sumatriptan plus natrium naproxen (disebut Treximet) bisa dadi efektif kanggo ngobati migren ing remaja.
Yen bocah duwe episode migren sing kerep banget, sampeyan bisa nemoni apa dheweke bisa entuk manfaat saka obat nyegah saben dina, sanajan saiki ana obat-obatan sing disetujui déning Pangan lan Obat Amerika Serikat kanggo nyegah migren ing bocah utawa remaja.
Pilihan liyane
Yen putra utawa putri katon kaya tingkat stres sing dhuwur, utawa yen sampeyan ngira yen kuatir nyumbang kanggo ngelu, ngupaya ndeleng cara kanggo mbantu bocah sinau. Biofeedback lan hipnosis diri bisa mbantu bocah sampeyan nandhang stress kanthi cara sing nyenengake. Terapi prilaku kognitif uga bisa mbantu ngajari bocah carane ngganti pola pikir sing negatif lan stress lan pola tingkah laku sing luwih positif.
Tembung Saka
Ing pungkasan, bocah-bocah sing duwe ilat ngerti apa sing kudu dikarepake, sing biasane kalebu kamar sing sepi lan peteng, adoh saka gangguan utawa kegiyatan. Sawetara bocah-bocah wis diresiki nganggo kain keren sing dipasang ing bathuk. Turu asring obat paling apik.
Nganti pungkasan, olah raga biasa lan diet nutrisi bisa mbantu kanthi cepet kanggo mbuwang nyeri sirah sampeyan.
> Sumber:
> Komite Klasifikasi Kepala Penyakit Kepala Sakit Internasional. "Klasifikasi Internasional Gangguan Sakit Kepala: Edisi 3 (versi beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Mariani, R., et al. Serangan sirah ing kanak-kanak: kasus saka pusat pusing pediatric. Jurnal Anak Neurologi . 2014 Jan; 29 (1): 62-5.
> Richer L et al. Obat kanggo perawatan migren ing bocah lan remaja. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Apr 19; 4 "CD005220.
> Pemenang, P. American Headache Society: Pediatric and Adolescent Migraine.