Njupuk IBD ing Jalan - Sawise Sawetara Persiapan
Mlaku kanthi penyakit radhang usus (IBD) bisa dadi pengalaman frustrasi. Sembarang trip njupuk planning, nanging lelungan karo kondisi medical mbutuhake sawetara preparation khusus kanggo comfort. Ora ana wong kepengin bisa macet ing omah amarga ora bisa adoh banget saka kamar turu, supaya ana sawetara tips kanggo mbantu rencana perjalanan sampeyan.
Air Travel
Ngumbara kanthi online mbokmenawa cara paling gampang kanggo wong sing nganggo IBD kanggo lelungan sing adoh.
Cukup, manawa sampeyan nganggo kanthi bener, njaluk kursi sing lurung, lan takon personel bandara utawa petugas penerbangan kanggo pitulungan yen sampeyan mbutuhake pitulungan menyang kamar mandi utawa njupuk lan mateni pesawat.
Car Travel
Nelpon kanthi mobil menehi kaluwihan nanggepi kapan sampeyan aran butuh, lan nggawa akeh item sing bakal dikarepake. Kejabi ngeset rute sampeyan kanthi ati-ati kanthi fokus titik penghenti, jamban portabel bisa menehi tentrem pikiran lan nggawe trip luwih nyaman.
Pangobatan
Yen sampeyan lagi ngombe obat, sampeyan kudu nggawa sampeyan. Nalika mabur, sampeyan kudu njaga obat ing wadhah asli lan ngemas ing tas mawa tas. Yen sampeyan duwe ostomy, sampeyan kudu ngedol dhuwit ing pangiriman sampeyan uga. Nyuwun dhokter sampeyan dhisik kanggo cathetan sing nyatakake obat-obatan lan sampeyan njupuk wong-wong mau ing perawatan dokter. Iki bisa dadi wigati banget yen sampeyan bakal melu aturan khusus.
Uga rembugan dhokter sampeyan lan goleki yen ana apa-apa khusus sampeyan kudu ngerti nalika lelungan liwat zona wektu sing beda, kayata ngowahi wektu sampeyan njupuk obat sampeyan.
Asuransi Kesehatan Asuransi
Panjenengan asuransi kesehatan nutup sampeyan nalika sampeyan lagi lelungan? Sampeyan bakal pengin nelpon agen insurance sampeyan lan mangerteni carane akeh jangkoan sampeyan, lan yen sampeyan kudu tuku tambahan insurance.
Uga mriksa yen kertu kredit sampeyan nawakake insurance nalika sampeyan tuku maskapai penerbangan utawa pesawat.
Diare wisatawan
Diare wisatawan bisa dadi masalah serius kanggo wong sing duwe IBD. Nguripake wong sing nyenengake diare iku atine prasaja-nglakoni kanthi ora ngombe banyu. Nanging iki ora ateges yen iku gampang. Sampeyan kudu nyegah kabeh banyu lokal, kalebu es lan banyu es nalika ngasah untu, lan mangan panganan, woh-wohan sing apik, lan woh-wohan kanthi kulit sing mbungkus awak. Aja ngrokok susu lan daging utawa kerang mentah utawa undercooked.
Nemokake spesialis obat travel utawa gastroenterologist sadurunge lelungan bisa mbiyantu. Antibiotik tartamtu, kayata Cipro , bisa diresepake supaya sampeyan bisa duwe wong sing migunani kudu diare serangan diare. Pangobatan liyane, kayata Pepto Bismol (bismuth) uga asring dianjurake kanggo nyegah saka nggayutake kabeh. Coba saran dhokter sampeyan sadurunge nyoba, supaya sampeyan bisa nemtokake manawa obah ora bisa sesambungan karo wong sing lagi njupuk.
Nemokake Bathrooms
Nggoleki kamar mandi sacara lokal bisa dadi masalah, apalagi nalika lelungan ing kutha sing aneh utawa negara aneh. Yen sampeyan lelungan nang endi wae karo adat jedhing sing beda-beda, sampeyan bakal pengin duwe pangerten dhasar saka beda kasebut sadurunge teka ing panggonan sampeyan.
Sawetara negara kudu mbayar jedhing, jamban squat, utawa jedhing sing bisa disemprotake liwat mekanisme ing lantai utawa ing nduwur.
Imunisasi
Yen sampeyan lelungan sacara internasional, sampeyan kudu njaluk pandaparan anyar , utawa njaluk imunisasi khusus kanggo wilayah sing bakal sampeyan lelungan. Iki minangka perkara sing perlu dilakoni kanthi becik, supaya rencana ngunjungi dokter nganti 4-6 minggu sadurunge trip.
Panjenengan Kit Darurat IBD
Sampeyan ora tau ninggalake omah tanpa sampeyan " ing kasus darurat kit ". Kit iki kudu kalebu apa sampeyan perlu kanggo mandheg mandheg unplanned, utawa ing kasus saka kacilakan: kertas toya, wet weteng, lan sandhangan ekstra minangka dasar.
Tembung Saka
IBD ngirim ora nyimpen wong saka lelungan. Iku mbiyantu kanggo IBD bisa dikelola kanthi sae sajrone lelungan, nanging yen ora kasebut, tansah ana sing bisa dilakoni. Ngarencanakake kanthi apik lan ngerti carane IBD bisa nyebabake awak (kayata mbutuhake jedhing luwih jumlahe ing wayah esuk) sajrone trip uga bakal mbiyantu. Ana akeh kaluwihan kanggo lelungan sing kudu ditindakake kanthi ora mesthine IBD supaya bisa ngalami pengalaman kasebut.