Pengertian Penyakit Crohn & Gejala Ulcerative Colitis
Kelelahan minangka gejala sing ora spesifik kanggo akeh penyakit lan kelainan. Rasa kesel uga bisa uga dadi asil ora bisa turu cukup, utawa ora bisa turu sing cukup. Ing AS, kita terus-terusan ngowahi dhéwé nalika turu, lan bocah lan wong diwasa ora cukup . Kelelahan kronis bisa nyebabake masalah liyane, kalebu kinerja sing kurang ing karya lan sekolah, driving drowsy, lan perasaan depresi. Nerangake manawa kelelahan minangka salah sawijining gejala sampeyan ora angel, nanging nemtokake yen sampeyan kesel lan apa sing kudu dilakoni-ora gampang.
Nanging, lemes luwih saka kesel lan ora bisa diatasi kanthi entuk turu. Kelelahan minangka gejala sing kerep gegandhèngan karo penyakit radang usus (IBD) lan cenderung minangka salah siji sing kerep dianggep minangka masalah sing paling njengkelake kanggo ngurangi kualitas urip. Sebab, wong kanthi IBD uga bakal nyenengke kalebu efek samping obat-obatan, gangguan turu, kahanan sing gegayutan kayata anemia, lan suar-suar.
Efek Samping Obat
Sawetara obat sing dipigunakaké kanggo nambani IBD bisa nimbulaké rasa lemes kanthi langsung utawa ora langsung kanthi négatif ngganggu turu. Kortikosteroid, kayata prednisone , cenderung kanggo menehi wong perasaan dadi "kabel," sing ndadekake angel entuk istirahat. Pangobatan liyane bisa nyebabake rasa ngantuk utawa kesel. Nalika efek samping kasebut kedadeyan, mesthine kudu dirembug karo dokter prescribe.
IBD & Poor Sleep
Nalika sampeyan kesel, bakal katon kaya nalika sampeyan kudu bisa turu kanthi cepet lan tetep turu maneh. Nanging, yen sampeyan duwe IBD sing nyedhiyakake, turu bisa diselangi dening gejala lan gejala liyane kayata lelungan menyang kamar mandi utawa ngaso ing wayah wengi . Cara sing paling apik kanggo njaluk lelungan tengah wengi menyang jedhing lan tangi ing blumbang kringet kanggo mungkasi iku kanggo nambani suar-up, nanging sing bisa njupuk sawetara wektu
Ing wektu samesthine, sampeyan bisa nyoba nyedhiyakake kabutuhan sing apik kanggo menehi kasempatan sing paling apik ing turu ing wayah wengi. Kanggo waking amarga sampeyan kudu nggunakake jedhing, sampeyan bisa nimbang penjadwalan pangan sing terakhir sawetara jam sadurunge bedtime. Kelip-kelip wengi luwih angel kanggo nyegah, nanging sampeyan bisa nyoba turu ing andhuk utawa loro lan tetep ganti pakaian lan bantal utawa sarung bantal liyane sing cedhak karo dhadha. Kanthi cara iki, sampeyan bisa ngresiki lan turu maneh tanpa metu saka amben utawa nguripake lampu.
IBD Flare-Up
IBD nyebabake inflammation ing saluran pencernaan, paling umum ing usus cilik lan / utawa titik . Awak nglawan inflamasi kasebut ing macem-macem cara, kanthi asil pungkasan dadi kesel. Tujuan jangka panjang yaiku kanggo nambani suar-suar , amarga iki bakal mbantu kanthi kesel. Nempel karo rencana perawatan lan nyedhaki turu sing tepat bisa mbiyantu wektu sing cedhak.
Pain minangka gejala liya saka swara IBD sing bisa nyebabake lemes utawa turu. Nambani rasa nyeri sing gegandhèngan karo IBD bisa dadi rumit, nanging rasa nyuda sing bisa ngrusak kemampuan kanggo tumindak perlu perawatan. Rembugan pain sampeyan jero karo gastroenterologist, lan golek pitunjuk menyang spesialis pain yen perlu.
IBD & Kahanan Terkait
Alasan umum kanggo lemes yaiku anemia . Wong sing duwe IBD bisa dadi anemia manawa amarga ngilangi getih saka usus (luwih umum ing radang ulcerative tinimbang penyakit Crohn), utawa saka kekurangan zat besi. Malabsorpsi vitamin lan mineral sing umum ing IBD, lan tanpa wesi cukup, asam folat, lan vitamin B12, awak ora bisa nggawe sel getih sing luwih abang. Nemtokake panyebab anemia, yen ngendheg getih utawa nambah vitamin B, bakal dadi tindakan sing paling apik kanggo ngobati anemia sing gegayutan karo IBD.
Artritis minangka komplikasi ekstra-usus paling umum saka IBD. Liyane jenis penyakit auto-kekebalan, arthritis nerangake penyebab keletihan dhewe , kayata nyeri lan inflamasi. Sawetara bentuk radang sendi bakal nambah nalika IBD dikontrol, lan formulir liya bebas saka status IBD. Yen arthritis minangka penyebab kelelahan, tindakan sing paling apik yaiku kanggo ngobati IBD lan arthritis.
Sumber:
> Banovic I, Gilibert D, Cosnes J. Crohn's disease and fatigue: kekekalan lan co-variasi aktivitas saka penyakit, depresi, kuatir lan kualitas subyektif urip. Psychol Health Med 2010 Aug; 15 (4): 394-405. 16 Aug 2011.
Lamb CA, Price M, Jones DE, Mansfield JC. Pasien kanthi penyakit crohn nyatakake tingkat kelenturan kanthi dhuwur nalika penyakit suar symptomatic. Gut 2011; 60: A206 aja: 10.1136 / gut.2011.239301.434. 16 Aug 2011.