Yen sampeyan lagi nindakake operasi toroida , sampeyan bisa ngrasakake nyeri gulu lan kaku sawise prosedur kasebut.
Kita takon Dr. Eric Wisotzky, Direktur Mitra Rehabilitasi Kanker ing Rumah Sakit Rehabilitasi Nasional apa sing nyebabake lan apa sampeyan bisa nindakake kanggo ngenthengake. Punika ingkang ngandika.
Nimbulaké
Dr. Wisotzky nyatake yen sawetara faktor bisa nyebabake nyeri leher lan kekerasan sawise operasi tiroid.
Kang pisanan yaiku posisi gulu nalika operasi. "Gulu iki asring ditampa kanthi lengkap nalika operasi tiroid." Nyeri bisa amarga kompresi saka syaraf ing sirah, disebut syaraf occipital sing luwih gedhe.
Faktor kedua yaiku posisi rawan sawise operasi. "Sampeyan bisa uga duwe cenderung kanggo njaga lehermu ing posisi siji sawise surgery, kang bisa nggawe kaku." Wisotzky nyaranake nggeser leher lan pundhak sampeyan sakwise sampeyan diresiki dening bedah awak supaya bisa.
Pembesaran bedhil bisa nyebabake rasa sakit. Dheweke nambahake yen "abot mual lan muntah-muntah uga bisa nyumbang."
Carane Long Neck Pain Ends
"Biasane, pain ing gulu sawise operasi toroidi mung sawetara dina, nanging ana kasus sing bisa tahan kanggo minggu, sasi, utawa malah taun," Wisotzky ngandika.
Lan diagnosa sampeyan bisa uga kudu ditindakake. "Pasien karo kanker tiroid katon luwih suwe amarga panyakit tiroid sing luwih entheng."
Dr. Wisotzky ngusulake rasa sakit nalika sampeyan bisa. "Kontrol rasa sakit awal sawise operasi penting amarga tanpa sampeyan bisa nambah risiko nemen kronis."
Njaluk terapi fisik kanggo program latihan gulu iku apik, kaya ningali fisiatif . Lan mundur saka kekerasan, dheweke nyaranake 3 latihan prasaja kanggo 10 repetisi, 3 kaping saben dina:
- Pindhahake gulu ing ngisor gerakan gerakan: katon mudhun, katon ing sisih kiwa, katon ing sisih tengen, ngiringake gulu menyang sisih tengen , lan ngiringake gulu menyang sisih kiwa.
- Puter loro pundhak nerusake ing gerakan sirkular.
- Alon-alon ngunggahake tangan ing nduwur sirah lan alon mudhun maneh.
Sumber:
Wisotzky, E., MD. Direktur Mitra Rehabilitasi Onkologi, Rumah Sakit Rehabilitasi Nasional. Interview email. Jan 2012.